الثلاثاء , مايو 23 2017

أرشيف الوسم : الجزر

سلطة البيض والجزر

سلطة البيض والجزر من انواع السلطات المقادير 2 بيضة مسلوقة 2 جزرة مسلوقة ومقطعة مكعبات 200 غرام زهرة مقطعة ومسلوقة 1 ملعقة  كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة خل البلسمك ¼ ملعقة ملح ¼ ملعقة فلفل اسمر 1 ملعقة صغيرةسماك طريقة التحضير 1_ في علبة يخلط الزيت والخل والملح  2_ …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد الجزر للبشرة

يعد الجزر من أكثر الخضروات المفيدة لجسم الإنسان فهو يعمل على تفتيت الرمل والحصى التي قد تتشكل في الكلى، ويعالج الأمراض الصدرية مثل السعال والربو ويعمل على تنشيط الكبد والتخلص من حموضة المعدة وطرد الغازان، ويقلل من الانتفاخ ويقي من الأورام السرطانية. الجزر غني بالعناصر الغذائية من ضمنها الزيوت الطيارة …

أكمل القراءة »

تجتذب مئات الآلاف من السائحين.. الخليج يتجه إلى سياحة الجزر

يتزايد الإقبال في دول الخليج على تحويل الجزر الطبيعية إلى معالم سياحية تجتذب مئات الآلاف من السائحين والزوار سنويا، بحسب تقرير لجريدة “الجزيرة”. ونقلت الجريدة السعودية عن مسؤولين حكوميين ومستثمرين أن مدنًا خليجية تنفق مليارات الدولارات على إنشاء جزر صناعية سياحية أو تحويل جزر طبيعية إلى مقاصد سياحية ومنتجعات فندقية، …

أكمل القراءة »

وصفة الجزر للعناية بالشعر التالف

هناك العديد من العوامل التي من شأنها أن تُؤثر سلبًا على صحّة وتألق الشعر من بينها المواد الكيميائية، والتلوث والضغوطات اليومية، الإهمال وأدوات التجفيف والنظام الغذائي الغير متوازن، من أجل ذلك فان العناية بالشعر تُعد تحديًا، ومع ذلك نستطيع وبخطوات بسيطة أن نعيد الحيوية لشعرنا، تابعينا في هذا المقال للتعرف …

أكمل القراءة »

ماهي أهم فوائد عصير الجزر

فوائد عصير الجزر الجزر في الأساس من الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى أسرة البقدونس، كما أن هذه الخضروات نشأت منذ حوالي 5000 سنة. هناك ألوان مختلفة للجزر أحمر والأسود وأصفر وأبيض، ومعظمهم أرجواني اللون. وإلى جانب مذاقه اللذيذ، يحتوي على كميات عالية من البيتا كاروتين وغيرها من المركبات التي تفيد الصحة …

أكمل القراءة »

استخدمي خلطة الجزر للعناية ببشرتك الدهنية خلال فصل الصيف

مع اقتراب حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تحتاج بشرتك إلى العناية بها بشكل أكبر، خاصةً إذا كانت هذه الأخيرة من النوع الدهني، ومن أجل ذلك حرصنا في هذا المقال على مدك سيدتي، ومنذ الآن، بوصفة الرائعة والتي سيمكّنك تطبيقها من جعل بشرتك الدهنية أكثر إشراقةً ونضارةً، وتتألقي دائما كأفضل …

أكمل القراءة »

كيكة الجزر

المقادير 3 كوب جر مبشور 2.5 كوب دقيق ابيض 1/2 كوب زيت نباتي 2 ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة صغيرة باكنج باودر 1 ملعقة صغيرة باكنج صودا 1 ملعقة صغيرة فانيال 2 بيضة 1/2 كوب لوز مطحون 1 كوب سكر طريقة التحضير 1_ في اناء عميق يخفقالبيض والفانيال ثم يضاف …

أكمل القراءة »

شوربة الشومر والجزر

المقادير 500 غرام حب شومر 500 غرام جزر 1 بصلة مفروم ناعم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 6 كوب ماء 1/4 ملعقة صغيرة (ملح .فلفل اسمر .هال ) 1 ملعقة كبيرة قطع زنجبيل اخضر طريقة التحضير 1- يغسل الجزر ويقطع مكعبات 2- يغسل الشومر ويقطع مكعبات 3- في اناء على …

أكمل القراءة »

أقنعة الجزر للعناية للبشرة

بالإضافة إلى أنه مكوّن غذائي رائع يساعد على فقدان الوزن وتخفيض السعرات الحرارية، يشكل الجزر عنصرًا مثاليًا للحصول على بشرة جميلة وناعمة وذلك بفضل خصائصه المجددة التي تساعد البشرة على استعادة حيويتها، كما أن من مميزاته إبطاء مرحلة الشيخوخة عبر توفير المزيد من النعومة والمرونة للبشرة. لذلك نقدم لك سيدتي …

أكمل القراءة »

بعض الفيتامينات التي تمنع او تخفف حمض الجزر

خطوط عريضة : 1. بعض الفيتامينات قد تمنع أو تخفف الارتجاع الحمضي ( حمض الجزر ) 2. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولوا قدرا أكبر من الفواكه و الخضروات أقل عرضة لارتجاع المريء . 3. أخذ جرعات أعلى من الجرعات الموصى بها من الفيتامينات قد تسبب آثارا جانبية خطيرة …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر الصحية

يمتاز الجزر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الجزر الصحية   الجَزر الجزر هو أحدُ الخضروات الجذريّة المعروفة، والتي تتمّ زراعتها في جميعِ أنحاءِ العالم، وهو يحملُ الاسم العلميّ (Daucus carota)، وتعتبرُ الصّين …

أكمل القراءة »

حقائق لا تعرفها عن فائدة الجزر

يعتبر الجزر من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل حقائق لا تعرفها عن فائدة الجزر. يُعتبر الجزر من أكثر الخضروات فائدةً للانسان نظراً لإحتواءه على الفيتامينات المشبّعة لإحتياج الجسم …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر للصحه والرجيم

يمتاز الجزر بالعديد من الفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للجزر وايضا فائدته للتخسيس الجزرمن أشهر الخضروات الجذرية التى تنمو تحت التربة .ومن أكثرالخضروات تنوعا من حيث الاستخدام فقد يؤكل نيا أو …

أكمل القراءة »

فوائد تناول عصير الجزر على الريق

يعتبر الجزر من احد المكونات الطبيعية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية و الصحية لجسم الانسان نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال امقال يشمل فوائد تناول عصير الجزر على الريق. الجزر من أشهر الخضراوات التي لها فوائد صحية لا حصر …

أكمل القراءة »

صابون الجزر

يعتبر الجزر من احد المكونات الطبيعية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال نذكر فيه فوائد صابون الجزر. الصابون و صناعته من الصناعات القديمة و التي عرفت تقريبًا منذ 2000 عام و يوجد منه انواع …

أكمل القراءة »

تفريز الجزر

يعتبر الجزر من احد الاغذية الطبيعية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل تفريز الجزر. الجزر أحد النباتات ذات الأصل الفارسي من الفصيلة الخيمية و يتم إستخدام جذوره حيث يتناوله الإنسان , و هو …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الجزر للجنس

يعتبر الجزر من احد المكونات الطبيعية التي تتمتع بعدة فوائد صحية و جمالية مذهلة نذكر لك منها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل فوائد عصير الجزر للجنس. الجزر نوع من النباتات يتبع فصيلة الخيمية هو من النباتات الجذرية يحتوي …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الجزر

يعتبر الجزر من احد المكونات الطبيعية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية مذهلة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل عن فوائد زيت الجزر. من المؤكد أنك قد سمعت عن زيت الجزر ولكن الكثير منا لا يعلمون الفوائد الصحية …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر الصحية

يعتبر الجز من احد المكونات الطبيعية التي تتمتاز بعدة فوائد صحية و جمالية نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. الجزر واحد من أغنى مصادر بيتا كاروتين . يحتوي على مجموعة مذهلة من المغذيات النباتية التي تتألف من الكاروتينات …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر للاطفال

يعتبر الجزر من احد الاطعمة التي ينصح بها للاطفال و الصغار لعدة فوائد نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مذهل و مميز يشمل فوائد الجزر للاطفال. القيمة الغذائية للجزر: فيتامين أ مادة الكاروتين نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة …

أكمل القراءة »

5 خلطات الجزر الجمالية

يعتبر الجزر من اهم المكونات الطبيعية التي تساعد في تفتيح و تغذية البشرة و لهذا نقدم لك 5 خلطات الجزر الجمالية حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الجزر أحد النباتات ذات الأصل الفارسي من الفصيلة الخيمية و يتم إستخدام جذوره حيث …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر

يعتبر الجزر من اهم الاطعمة الطبيعية المغذية للجسم نظرا لاحتوائها على الكثير من العناصر المفيدة للصحة و الجمال نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الجزر يعزز صحة الحيوانات المنوية لدى الأزواج ربما يعاني بعض الأزواج الجدد من مشكلة تأخر …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر للتخسيس

يتميز الجزر بطعمه الحلو الرائع خاصة في اطباق السلطة و الشوربات بالاضافة الى فوائده الجمة في الصحة و الجمال و التخسيس تتعرف على الطرق حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الجزر الجزر أحد النباتات ذات الأصل الفارسي من الفصيلة الخيمية و …

أكمل القراءة »

الجزر – اهمية الجزر الصحية و الجمالية

اخترنا لك اليوم نبات الجزر كونه من الاطعمة الذيذة و الغنية بالعديد من الفيتامينات و العناصر الغذائية المفيدة للصحة و الجمال تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الجزر هو نبات جذري تنمو ثماره تحت التّربة، يحتوي على مادّة الكاروتين …

أكمل القراءة »