الأربعاء , مايو 24 2017

أرشيف الوسم : الحب

أمور لا يعلمها أحد عن الحب سوى الرجال الناضجين !

بالتاكيد تزداد خبرات الرجل وتتوسع مداركه وخبراته في الحياه كلما تقدم به العمر ويعد الحب من بين تلك الأمور التي يفهمها الرجل ويستوعبها جيداً مع مرور الوقت وتوالي السنوات. وفي التقرير التالي سوف يتم تسليط الضوء على بعض المفاهيم الهامة التي لا يفهمها سوى الرجال الناضجين عن الحب والمشاعر والتي يتم …

أكمل القراءة »

كيف تعرف أنك وقعت بالحب؟

كيف تعرف أنك وقعت بالحب؟ عندما تقع في الحب، تحدث العديد من التغييرات الفسيولوجية، الكيميائية والهرمونية في جسمك! يفرز جسمك الفيرمونات وهي مواد كيميائية تعطي لجسمك رائحته الخاصة، وهي المسؤولة عن الانجذاب للحبيب زيادة معدل ضربات القلب والتنفس مزامنة مع شريك حياتك هرمونات جسمك ستتغير الكورتيزول يصبح أعلى بكثير لدى …

أكمل القراءة »

إشارات تدل على أنها معجبة بك.. علامات الحب عند المرأة

يقال ان المرأة من كوكب والرجل من كوكب آخر، يقال ان لكل منهما لغته الخاصة وتفكيره الخاص. هذا ما يتسبب في اصابة اعداد هائلة من الرجال بالحيرة والتردد، وصولا الى الشعور بالخوف من الخطوة الاولى تجاه التقرب من المرأة. كل يوم يردّد اكثر من 50 ألف رجل حول العالم، السؤال …

أكمل القراءة »

أفضل العطور النسائية ليوم الحب

يوم الحب أو الفالنتاين يقترب بسرعة و يصادف هذا اليوم الرابع عشر من شهر فبراير من كل سنة، و خلال هذا اليوم يسعى المحتفلون به إلى إظهار المشاعر الرومانسية، و اللفتات الرقيقة، و التعبير عن الحب، و يتم خلاله تبادل الهدايا و الورود الحمراء المعبرة عن الحب و العشق. و …

أكمل القراءة »

نصائح لتجديد الحب بين الزوجين

اذا كنتما زوجين تعانيان من برود عاطفي نتيجة عدة مشاكل بسبب حدة النقاشات و عدم التفاهم فنقدم اليكما مقال مذهل نتحدث لك فيه عن اهم النصائح لتجديد الحب بينكما. ارتفعت في السنوات الأخيرة ، نسبة الطلاق وقد إمتلأت المحاكم بقضايا الخلافات الزوجية ،ويبحث المتخصصون في الشق الاجتماعي والأسري عن الأسباب …

أكمل القراءة »

الرجيم العالمي الانجح و الفعال اخسر 7 كيلو في اسبوعين

الرجيم العالمي الانجح و الفعال اخسر 7 كيلو في اسبوعين حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اقوى دايت مجرب و فعال اتبعه مدة اسبوعين و ستلاحظ الفرق الرائع . الرجيم العالمي الانجح و الفعال اخسر 7 كيلو في اسبوعين البرنامج الرياضي المشي يوميا لمدة لا تقل عن  45 دقيقة المنصوح …

أكمل القراءة »

3 طرق لخسارة 5 كيلو في الاسبوع

3 طرق لخسارة 5 كيلو في الاسبوع طرق فعالة و مدروسة حصريا على مجلة رجيم نقدمها لكم بالتفاصيل قد يعد الامر صعبا لكنه ليس بالمستحيل لخسارة 5 كيلو في 7 ايام .ارادة قوية و رجيم محدد و تمارين رياضية اكيد ستصل و تحقق هذه الخسارة . 3 طرق لخسارة 5 …

أكمل القراءة »

الإجهاد – التعب والإرهاق

الإجهاد هو رد طبيعي على الضغوط الجسدية والعقلية والعاطفية من أنواع مختلفة. لكن كيفيه التعامل معه هذا ما تقدمه لكم مجلة رجيم الإجهاد هو في الواقع رد فعل حيوي في الجسم التي تحدده حركة مختلف هرمونات التوتر مثل الأدرينالين، النورأدرينالين والكورتيزول لإعطائك قوة إضافية وطاقة،ويتم عمله عندما كنت تشعر بخطر …

أكمل القراءة »

18 طريقة للتخلص من السواد تحت العينين

هل تعاني من الانتفاخ او السواد تحت العينين على مجلة رجيم نصائح بسيطة للتخلص من السواد تحت العينين 1. استخدام كيس الشاي الباردة استخدام الشاي الضغط الباردة لزيادة الدورة الدموية حول عينيك. خيارات نقع أكياس الشاي في الماء البارد وتضغط المياه الزائدة من أكياس الشاي وتوضع تحت العينين لمدة 10 …

أكمل القراءة »

ماذا تعرف عن مسحوق البروتين

واحدة من أكبر وأهم التطبيقات من المشروبات الغذائية هو في فقدان الوزن. فقدان الوزن والسيطرة على الوزن هي صناعة كبيرة، وذلك أساسا لأننا نكبر مع أسلوب الحياة والعادات الخاطئة.السمنه هي مرض العصر والجميع يحاول علاجها والتخلص منها بمختلف الطرق على مجلة رجيم اعرف اكثر عن البروتين الصناعي متفاوتة الجودة كان هناك …

أكمل القراءة »

10 طرق للحصول على سيقان ممشوقة

تحلمين بالحصول على سيقان جميلة رشيقة منحوتة كسيقان عارضات الازياء اذا اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه 10 طرق للحصول على السيقان التي تحلمين بها ممارسة الرياضة احصلي على حصص مع مدرب الرياضة فهو سيعمل على زيادة العضلات لديك و التخلص من الدهون الموجودة فهذا مجاله و …

أكمل القراءة »

4 طرق طبيعية لزيادة الرغبة الجنسية

“خااص للمتزوجين ” مع تقدم السن والاجهاد والتعب الكثير من الازواج من تقل لديهم الرغبة الجنسية لذا لزيادة الرغبة و ارضاء شريكك تقدم لك مجلة ريجيم في هذا المقال بعض النصائح لتحفيز الرغبة و التخلص من البرود العاطفي العناية و الاهتمام بجسمك لاشك انه مع مر السنين لا يهتم الانسان …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب القيح في حبوب الوجه؟

ما هي أسباب القيح في حبوب الوجه؟

تشتكي اغلبية النساء من ظهور القيح في حبوب الوجه حيث تظهرهن بمظهر غير لائق أمام الاهل و الاصدقاء. مجلة رجيم تقدم لك اسباب القيح في حبوب الوجه مع كيفية علاجه. أسباب ظهور البثور المليئة بالقيح: من أنواع البثور الخطيرة نوعاً ما والتي تتطلب تكنيك معين لعلاجها هي البثور الكييسية وهي …

أكمل القراءة »

نقص فيتامين D – أكثر شيوعا عند الأطفال الصغار

حسب الدراسه التي اجريت على عدد من العوائل وقد اكدت الدراسه ارتفاع عدد الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين D أكثر من 200 في المئة في خمس سنوات. السبب: الآباء لا يدركون كم هو مهم للصحة، على مجلة رجيم مقال بسيط عن اهمية فيتامين (د) للاطفال المكملات الغذائية من فيتامين …

أكمل القراءة »

الرياضة للتخلص من الاكتئاب و المشاعر السلبية

تريدين التخلص من الكابة الغضب التوتر مشاعر الكراهية …وغيرها من المشاعر السلبية التي تنكد عليك حياتك الحل سهل ” ممارسة الرياضة” التي بعد قرائتك لهذا المقال من مجلة ريجيم ستغيرين رايك و تبدئين بممارستها يوميا الغضب والكابة عندما نشعر بالغضب نميل الى جرح اي شخص يكون بقربنا في ذلك الوقت …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للعناية بوجهك

تريدين وجها ناعما براقا لامعا خاليا من البثور و النمش اذا اليك هاته الطرق التي تقدمها لك مجلة ريجيم للعناية بوجهك 1/ تنظيف الوجه صباحا ومساءا ويستحسن استعمال مراهم وكريمات خاصة لتنظيف الوجه وذلك لإزالة الزهم والخلايا الميتة التي تتراكم على سطح الجلد و البشرة من الشوائب (الغبار والعرق، الزهم، …

أكمل القراءة »

4 طرق طبيعية لمحاربة والتخلص من الكوليسترول

لان شعار مجلة ريجيم “الوقاية خير من العلاج” تقدم خصيصا لكل مرضى الكوليستيول في هذا المقال 4 طرق طبيعية لمحاربة والتخلص من هذا المرض 1 تناول المنتجات النباتية التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول بسبب بالألياف الموجودة بها (القمح الكامل، جميع الفواكه والخضار). كما أنها غنية بالفيتامينات المضادة للأكسدة، والتي …

أكمل القراءة »

كيف تتخلصين من السموم في الجسم

السموم او ديتوكس ماهو السبب الرئيسي في تكون هاته السموم كيف نتخلص منها ماهي اعراضها ماهي اثارها على الحيوية و النشاط كل هاته الاسئلة تجيبك عنها مجلة ريجيم في هذا المقال 1/السبب الرئيسي في تكون السموم في الجسم هو طعامنا الذي يؤثر على عملية الهضم مما يصيبنا بالخمول و ضعف …

أكمل القراءة »

كيفية زيادة حرق الدهون

في عمليات الايض بالجسم الوراثة تعتبر عاملا مساعدا، ولكن أيضا الجنس والعمر يلعب دورا حاسما في عمليات الايض .الجينات إذا كنت رجل أو امرأة،هي بالطبع ثابتة ولا تتغير. لكن مع مجلة رجيم هناك عددا من الحيل الصغيرة التي يمكن أن تتغير معدل الاحتراق في الجسم . معدل الاحتراق النشط هو …

أكمل القراءة »

5كذبات بيضاء يمكن قولها للزوج

الصدق عامل اساسي ومهم لبناء علاقة زوجية ناجحة ولكن هذا لا يعني ان القليل من الكذب “كذبة بيضاء” يفكك ويهدم هاته العلاقة بل على العكس ففي كثير من الاحيان يزيد من ترابطها مثلا “كان يثني الزوج على جمال زوجته دائما و العكس ايضا ….”فقط يجب ان يكون الهدف وراء هاته …

أكمل القراءة »

5 عادات جيدة يمكنها أن تحميك من النوبات القلبية

مع مجلة رجيم 5 عادات جيدة يمكنك اتباعها لحمايه قلبك من النوبات القلبيه التي قد تؤدي بحياتك .عضلة القلب اهم عضله في جسم الانسان يجب حمايتها من الامراض و النوبات القلبيه وعادة ما تكون النوبة القلبية بسبب تجلط الدم وانسداد الشرايين التاجية بحيث الدم لا يمكنه أن يمر وهذا يتسبب في …

أكمل القراءة »

المغنيسيوم لصحة القلب ولمزاج جيد

المغنيسيوم المعدني – في كمية مناسبة – يجعلك اكثر هدوء وسعادة ويقلل من خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. العديد من الدراسات أيضا تربط بين المغنيسيوم و انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويؤثر نقص المغنيسيوم في كل من العضلات الهيكلية والدماغ مع مجلة رجيم تعرف اكثر على اهميه المغنيسيوم. المغنيسيوم …

أكمل القراءة »

4 طرق لتعيدي ثقتك بنفسك بعد الطلاق

لاشيئ يهين نفسية المراة و يفقدها الثقة بنفسها كالطلاق من شريك حياتها مهما كانت الاسباب لذا ولكي تعودي بقوة و تعيدي ثقتك بنفسك و لتستطيعي مواجهة المجتمع الشرقي اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم تقدم لكم فيه 4 طرق لتعيدي ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك 1/ اسباب فقد الثقة بالنفس …

أكمل القراءة »

يمكن أن يكون طفلي نباتي

هل يجب أن يأكل الأطفال اللحم أو هل هو بخير بدون تناول لحوم البقر؟ هنا مع مجلة رجيم أفضل نصيحة للوالدين كيفيه التعامل مع الطفل النباتي الطفل النباتي ينمو ويتطور كما يجب ويحصل على الكثير من الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة. ولكن بعض الأشياء التي تحتاج للتفكير من قبل الوالدين. الغذاء …

أكمل القراءة »