الحصول

3ادوية تسبب في فقد الشهوة و الرغبة الجنسية للزوجة
الحياة الزوجية

3ادوية تسبب في فقد الشهوة و الرغبة الجنسية للزوجة

قد تلاحظين في الفترة الأخيرة فتور رغبتك الجنسية وان معدلات ممارسة للجنس لم تعد مثل السابق وتتساءلين في قلق عن…
الزنك Zn فوائده وخطورة نقصه في الجسم
صحة

الزنك Zn فوائده وخطورة نقصه في الجسم

مع مجلة رجيم نتعرف على معدن الزنك Zn وفوائده للجسم واين يوجد وكيف يمكننا الحصول عليه  الزنك (الزنك) نحن بحاجة الزنك…
فيتامين B2 وفيتامين B6
صحة

فيتامين B2 وفيتامين B6

مجلة رجيم تقدم لكم بعض فوائد واعراض نقص فيتامينات عائلة B وكيفية الحصول عليها من خلال الطعام والمكملات الغذائية لحياة…
فيتامين B1 وفيتامين B12
صحة

فيتامين B1 وفيتامين B12

تحتاج اجسامنا الى العديد من الفيتامينات والتي نحصل عليها من المكملات الغذائية او من الطعام ونقص هذه الفيتامينات قد يعرضنا…
فيتامين C وفيتامين K
صحة

فيتامين C وفيتامين K

مجلة رجيم تقدم لكم بعض فوائد فيتامين C وفيتامين K واعراض نقص هذه الفيتامينات وكيفيه الحصول عليها ومصادرها الغذائية فيتامين…
10 قواعد لبشرة صحية
البشره

10 قواعد لبشرة صحية

تقدم لكم مجلة رجيم قواعد صحية للحصول على بشرة رائعة ونقية وصحية . فالاول احرصي على معرفة نوع بشرتك ومنتجاتها…
هل اتعبك جفاف بشرتك؟ قناع الشوفان هو الحل
البشره

هل اتعبك جفاف بشرتك؟ قناع الشوفان هو الحل

هل اتعبك جفاف بشرتك ؟تعلم في مجلة رجيم كيفية صناعة نفسك كريم للبشرة الجافة والحساسة. مع الشوفان تمتعي برعاية طبيعية،…
كيف تجعلين شعرك يطول بشكل اسرع
العناية بالشعر

كيف تجعلين شعرك يطول بشكل اسرع

وكثيرا ما يقال أن الشعر هو تاج المرأهـ ، و مع التقدم في السن يصبح الشعر يحتاج الى عناية اكثر…
أفضل 10 نصائح للعناية بالبشرة
البشره

أفضل 10 نصائح للعناية بالبشرة

البشرة تحتاج الى عناية خاصه فهي تتعرض الى الشمس والغبار وملوثات الهواء ومشاكل كثيرة تقدم لكم مجلة رجيم بعض النصائح…
دلال الطفل من السبب فيه وما هو الحل
انت و طفلك

دلال الطفل من السبب فيه وما هو الحل

البنون زينة الحياة الدنيا و لا يوجد شيئ اجمل من احساس الامومة او الابوة ولكن هدا لا يعني ان تفرطي…
نصائح للحصول على بشرة خالية من التجاعيد
جمال

نصائح للحصول على بشرة خالية من التجاعيد

الخبراء ان نسبة 20% من عملية الشيخوخة وراثية وفي حين 80% المتبقية هي عوامل نمط الحياة العادية وما نأكله وما…
فوائد عصير الليمون بالزنجبيل
صحة

فوائد عصير الليمون بالزنجبيل

اعتاد الكثير من الناس على شرب عصير الليمون المخفف بالماء والزنجبيل لفوائده العديدة للجسم والمعدة مجلة رجيم تقدم لكم بعض…
6 طرق سريعة للتخلص من البثور والحبوب
البشره

6 طرق سريعة للتخلص من البثور والحبوب

هناك طرق أفضل للتخلص من البثور ، من مجرد الضغط عليها ، والذي ينتج عادة منها في التهاب المنطقة بأسرها…
التهاب المثانة عند النساء و الحلول لها
صحة

التهاب المثانة عند النساء و الحلول لها

في كل عام، يعاني ثلاثة ملايين  من النساء من التهاب المثانة، وأحيانا متكررة. بعد وجود أسلحة فعالة. لكل حالة على حدة، اتبع…
الضعف الجنسي لدى الرجال اسبابه وحلوله و كل شئ عنه
الحياة الزوجية

الضعف الجنسي لدى الرجال اسبابه وحلوله و كل شئ عنه

ما هو الضعف الجنسي لدى الرجال (ED)؟ ضعف الانتصاب  (ED) هو عندما يكون الرجل لديه مشاكل مستمرة  في الحفاظ على…
8 فواكه لحياة زوجية سعيدة
الحياة الزوجية

8 فواكه لحياة زوجية سعيدة

الكل يعلم فائدة الفواكه سواءا للجسم او العقل او … ولكن هل كنت تعلمين ان بعض الفواكه مفيدة لحياتك الزوجية…
5 طرق سهلة لجعل بشرتك متوهجة وصحية
البشره

5 طرق سهلة لجعل بشرتك متوهجة وصحية

جميعنا نسعى للحصول على بشرة صحية ومتوهجة وخالية من العيوب والامراض مع مجلة رجيم بعض النصائح وطرق سهله لتحصلي على…
تريدين تعطير منزلك من اليوم المهمة ليست بمستحيلة
تدابير منزلية

تريدين تعطير منزلك من اليوم المهمة ليست بمستحيلة

نظافة المنزل ورائحته العطرة دائماً من اهتمامات أي سيدة، وحتى لا تضطري لإنفاق الكثير من الأموال من أجل الحصول على…
وسائل طبيعية لجمال بشرة نضرة وصحية
البشره

وسائل طبيعية لجمال بشرة نضرة وصحية

ترغب جميع النساء في التمتع ببشرة نضرة، نقية وجميلة. من خلال هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم بعض الوسائل الطبيعية…
جمالك مع الفاكهة ثلاث وصفات لانتظار الصيف
البشره

جمالك مع الفاكهة ثلاث وصفات لانتظار الصيف

في نهاية الاسبوع تستحقين احاطة نفسك بشرنقة الفيتامينات مع وصفات الجمال في مجلة رجيم مع فاكهة الشمس  ثلاث وصفات سهلة…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق