أعراض نزول البويضة قبل موعدها من الأمور التي ترغب الكثير من النساء في التعرف عليها، وتولد المرأة بعدد من البويضات لا يزيد خلال عمرها، بخلاف الرجل…
الدورة الشهرية
تجربتي مع القرفة لتنزيل الدورة الشهرية, تسبب الدورة الشهرية معاناة شديدة للعديد من النساء والفتيات لدرجة قد تحتاج لأخذ مسكنات قوية, لأن الألم يشتد بدرجة ولا…
في بداية البلوغ تستغرق الدورة الشهرية وقتًا حتى تنتظم، وبعد أن تنتظم من الممكن أن تتأخر لعدة مرات في السنة، ولكن اذا تأخرت بشكلٍ دائم فهنا…
قد تبحث المرأة عن طرق تأخير الدورة الشهرية لأسباب خاصة بها وفي هذا الموضوع عبر محلة رجيم سوف نحاول مساعدتك في كيفية تأخير الدورة الشهرية لديك…
المشروبات الطبيعية تساعد في تنزيل الدورة الشهرية والتخفيف من أوجاع تقلصات الرحم التي تحدث في هذه الفترة المزعجة للمرأة، ما يخفف من التعب. وسنقدم لك عبر…
مع اقتراب المرأة من مرحلة انقطاع الحيض، تراودها الكثير من الأسئلة حول تلك المرحلة وما هي الأعراض التي تشعر بها، وكيف تستعد لها؟، واليوم عبر فقراتنا…
تتطلب العناية أثناء الدورة الشهرية معرفة ودراية بطرق الصحيحة والصحية للعناية بالمنطقة الحساسة، وذلك لأن المنطقة الحساسة تتطلب عناية خاصة لتجنب الإصابة بأي التهاب أو عدوى،…
تعاني السيدات من بعض الأعراض وذلك عند اقتراب الدورة الشهرية، ولكن هناك مجموعة من أفضل الأطعمة لتناولها أثناء فترة الدورة الشهرية، وهي التي تساهم بشكل كبير…
علاج الالتهابات المهبلية أثناء فترة الدورة الشهرية التي قد تتعرض النساء للإصابة بها، حيث يصاحب فترة دورة الطمث الشهرية مجموعة من التغيرات الهرمونية والأعراض المزعجة لهن،…
فوائد المشي قبل الدورة الشهرية، رياضة المشي من أفضل أنواع الرياضة التي يستطيع ممارستها الكبير والصغير، الصحيح والمريض، فهي لا تحتاج إلى النوادي أو أماكن خاصة…
تعتبر الدورة الشهرية أحد أكثر الأمور المقلقة بالنسبة للعديد من الفتيات والسيدات، فتعيش المرأة في تلك الفترة مشاعر مضطربة من القلق والتوتر، هذا بخلاف الأعراض الجسدية،…
تواجه الكثير من السيدات العديد من الحالات المزاجية والنفسية المتقلبة، قبل وقت دورتهن الشهرية، فتشعر أغلب الفتيات والنساء في تلك الفترة بحالة من الاكتئاب، والتوتر والقلق،…
أفضل غسول للمنطقة الحساسة وقت الدورة تحتاجه المرأة للعناية بنظافتها الشخصية في فترة نزول دم الطمث من كل شهر، لذلك نستعرض في الفقرات الآتية أفضل غسول…
أرق قبل الدورة بأسبوع، تعاني كل النساء من مشكلة الدورة الشهرية وأعراضها وتفاصيلها إذا كان قبل مجيئها أو أثناء تواجدها، في غضون ذلك تحدث للمرأة العديد…
تعد فترة الدورة الشهرية من أصعب الأوقات التي تمر بها المرأة بشكل دوري، فتعاني الكثير من الفتيات والسيدات من الاضطرابات المختلفة سواء على المستوى الهرموني أو…
تعيش معظم السيدات على مستوى العام حالة من الاضطراب الهرموني والنفسي خلال وقت الدورة الشهرية الخاص بهن، كما لا تعرف العديدات كيفية التصرف بطريقة صحية وصحيحة…
العناية وقت الدورة الشهرية للمتزوجات تحتاج إليها المرأة كي تخفف من حدة الآلام الشديدة المصاحبة لها، وعلى وجه الخصوص أنها تساعد على تنظيف منطقة المهبل من…
كيف اعتني بنفسي أيام الدورة الشهرية، تصادف الفتيات الكثير من المشكلات وقت الدورة الشهرية خاصة عندما تكون هي المرة الأولى ولذلك تلجأ الفتاة إلى الأم لتتعرف…
نصائح أثناء الدورة الشهرية، حيث تواجه فئة كبيرة من النساء آلام وتغيرات مصاحبة دورة الطمث، وبالتالي فقد يواجهن العديد من المواقف التي تحتاج إلى استعداد مسبق…
الفرق بين ثدي العزباء والمتزوجة وسبب التغيير في حجم الصدر، يخفي عالم الجسم الكثير من الاسرار عنك ويتغير أحوال الجسم بتغيير الاحوال النفسية والعضوية، وبالتالي يتغير…
العناية وقت الدورة الشهرية للبنات تعد واحدة من أهم الأمور التي يجب أن تهتم بها كل فتاة بشكل دائم، وخاصة أنها أحد الوسائل للمحافظة على الصحة…