أرشيف الوسم : الرجل

سعوديات تنافسن الرجال في هذه المهنة وتكسبن الرهان

رغم أن الطهي في الأساس مهنة نسائية، إلا أننا نجد أن مهنة الشيف منتشرة أكثر بين الرجال، والذين أصبحوا متفوقين على النساء في هذا الأمر، حتى أننا لو نظرنا إلى أشهر الطهاة في العالم لوجدناهم من الرجال. واليوم قررت مجموعة من النساء السعوديات تحدي الرجال في هذا الأمر، وخرجن للعمل …

أكمل القراءة »

نوم الرجل ساعات أقل ليلاً قد يسبب سرطان البروستاتا!

كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون في جمعية السرطان الامريكية في اتلانتا (The American Cancer Society in Atlanta) في ولاية جورجيا، عن ان الرجال الذين ينامون لفترة 3-5 ساعات فقط ليلا قد يكونون عرضة للاصابة بسرطان البروستاتا اكثر من الرجال الذين ينالون قسطا كافيا من النوم مدته تتجاوز 5 ساعات …

أكمل القراءة »

علاج البقع السوداء في الوجه للرجال طبيعيا

علاج البقع السوداء في الوجه للرجال طبيعيا, هناك الكثير من الأمور التي تكون مزعجة بالنسبة للكثير من الأشخاص والتي تسبب للجميع الإحراج الكبير, حيث يوجد في الوجه بقع سوداء سواء أكانت تخص الرجل أو تخص المرأة, ولكن هذا الأمر مقلق بالنسبة للمرأة أكثر من الرجل, وهناك الكثير من الناس الذين …

أكمل القراءة »

ما هي أضرار الساونا على صحة الرجل

ربما سمعت بالتأكيد عن فوائد الساونا المتعددة، ولكن الحديث عن أضرار الساونا لا يعتبر شائعًا بنفس الدرجة. والساونا هي غرفة تكون حرارتها بين ٧٠ إلى ١٠٠ درجة مئوية مع نسبة رطوبة تتراوح بين ١٠ إلى ٢٠٪.  وهناك عدة أنواع من غرف الساونا التي تصنف وفق درجة الحرارة ومنها غرف الخشب …

أكمل القراءة »

أفضل الأطعمة للرجال بعد سن 50

يتوجب على الرجال بعد سن 50 الاعتناء بصحتهم والتمتع بالحياة بعد أن تعرضوا إلى الإجهاد والتوتر لسنين طويلة في العمل، حيث يميل معظم الرجال إلى إهمال صحتهم في المرحل العمرية المبكرة وذلك لتركيزهم على أعمالهم وإنجازاتهم وعائلاتهم، ولكنهم يحتاجون  إلى عناية خاصة في سن الـ 50 تبعدهم عن زيارة الأطباء. …

أكمل القراءة »

أنواع السرطان الأكثر شيوعاً بين الرجال

ربما استطاع سرطان البروستاتا أن يجذب بعض الانتباه في السنين القليلة الماضية، وأقيمت العديد من حملات التوعية لإرشاد الرجال حول مخاطره وأعراضه وكيفية الوقاية منه. ولكن ليس هذا هو النوع الوحيد من السرطان الذي ينبغي تحذير الرجال منه. إليك 5 سرطانات هي الأكثر شيوعا بين الرجال، مع بعضٍ من أعراضها …

أكمل القراءة »

سن اليأس للرجال و علاج مشكلاته

سن اليأس للرجال ؟! هل هناك للرجال ايضاً سن لليأس ؟ ، حقيقة قد تكون غريبة للبعض مثلما يوجد سن يأس للنساء يوجد ايضاً للرجال ، و لكن كيف ذلك ؟ يبدو ان هرمون الذكورة او التستوستيرون يلعب دوراً هاماً في ذلك ايضاً ، هرمون التستوستيرون هو صاحب البطولة في …

أكمل القراءة »

ايتيكيت اطلالة الرجل في المقابلات الوظيفية

اطلالة الرجل اطلالة الرجل، عندما تتوجه لاجراء مقابلة وظيفية، السيرة الذاتية وحدها لا تكفي. والا اكتفى اصحاب الشركات والمسؤولون في اقسام التوظيف بقراءة تلك الورقة التي تبيّن مهاراتك وخبراتك. ففي نهاية المطاف، المقابلة هي التي تحدد فرصك بنيل الوظيفة. معلوم ان مضمون الحديث وحده لا يكفي اذ ان الانطباع الاول …

أكمل القراءة »

هاتف الرجل في جيب بنطاله يهدد خصوبته

هاتف الرجل هاتف الرجل، حذرت دراسة جديدة من حفظ الهاتف الخلوي في الجيب ودعت الرجال بصفة خاصة الى البحث عن مكان آخر يحفظون فيه هواتفهم بسبب الاشعاع.  وأظهرت مراجعة 21 بحثاً في آثار الاشعاع المنبعث من الهاتف الخلوي ان حفظ الهاتف الخلوي في مكان قريب من الأعضاء التناسلية للرجل فترة …

أكمل القراءة »

لماذا يجب عليك أن تقوم بعمل فحوصات شهرية على خصيتيك ؟

من أكثر الأشياء المرعبة التي قد يواجهها شخص يوماَ هو وجود ورم أسفل الخصيتين. ولكن إذا كان الورم حقاَ هو سرطان الخصية فإن اكتشافه مبكراً يمكن أن ينقذ حياتك. فسرطان الخصية هو شكل من أشكال السرطان ولكنه من أكثر الأشياء التي يمكن معالجتها حيث أنه يكون من السهل علاجه في …

أكمل القراءة »

لماذا تقل الرغبة عند الرجل؟

الرجل: دبييعتقد الكثيرون أنه من المستحيل أن تقل الرغبة الجنسية عند الرجل وهي فقط مشكلة تواجه النساء، ولكن اتضح أن الأمر خالي من الصحة فالكثير من الرجال يعانون من هذه المشكلة وتختلف الأسباب. وفي بعض الأحيان قد تكون المرأة هي السبب في ذلك، إليكم الأسباب المختلفة لقلة الرغبة عند الرجل. …

أكمل القراءة »

5 علامات تدل على قوة الرجل الجنسية

الرجل: دبي1- الطموح: إذا كان الرجل ذو شخصية طموحة وناجحة ويبحث دائمًا عن تحسين قدراته ومهاراته في العمل، فغالبًا ستنعكس هذه الصفة على حياته الجنسية أيضًا، بل تثبت هذه السمة أنه سيكون شخص يسعى دائمًا للأفضل. 2- المغامر: الرجل الذي يحب المغامرة هو شخص يحب الإثارة وسيكون الجنس بالنسبة له عبارة عن …

أكمل القراءة »

هل عليك التوقف عن تناول المكملات الغذائية؟ تعرف على الفوائد والأضرار

غالباً ما تتحول الزيارة إلى الصيدليات إلى تجربة مربكة، حيث تجد نفسك أمام خيارات لا تعد ولا تحصى من المكملات الغذائية. من الفيتامينات إلى المعادن إلى مكملات أخرى.. آلاف الخيارات والماركات والخلطات والتركيبات. وقبل أن تقدم على شراء المكملات كيفما اتفق، تذكر أنها صناعة تقدّر قيمتها بمليارات الدولارات، وهي كما …

أكمل القراءة »

للرجل فوائد صحية ذهبية للعلاقة الحميمية

فوائد العلاقة الحميمية للرجل إن العلاقة الحميمية بين الزوجين تترك فوائد مذهلة على صحة الطرفين. في هذا التقرير، نطلعكم على عدد من اهم الفوائد للعلاقة الجنسية بالنسبة الى الرجل. فهي تعزز عمل جهاز المناعة وتترك أثرا ايجابيا جدا على صحة القلب والشرايين. فقد بينت الدراسات ان الرجال الذين يمارسون العلاقة …

أكمل القراءة »

ما هو النظام الغذائي الأمثل للوقاية من السرطان؟

هل تعلم أن نوع الطعام الذي تأكله وكميته يمكن أن تؤثر على مدى خطورة تطوير أنواع معينة من أمراض السرطان؟ وفقًا للجمعية الأمريكية للسرطان، حوالي ثلث الوفيات التي يسببها السرطان في الولايات المتحدة لها علاقة بالنظام الغذائي وزيادة الوزن، جنبًا إلى جنب مع قلة النشاط الحركي. ومن الصعب جدًا أن …

أكمل القراءة »

ما هي أنواع جراحة العيون بالليزر.. والفرق بين كلاً منهم؟

شهدت السنوات الأخيرة تقدماً كبيراً في مجال جراحة العيون بالليزر المستخدمة في إصلاح مشاكل الرؤية والنظر، والتي تتيح للمرضى الفرصة لتخلص من نظارات الطبية، وتعيد لهم النظر أقوى من أي وقت مضى. وترتكز معظم أنواع جراحة تصحيح الرؤية على إعادة تشكيل القرنية وهي الجزء الأمامي من العين الذي يسمح بمرور …

أكمل القراءة »

لماذا تشعر بأن جسمك “يتكسر” عند الاستيقاظ من النوم؟

عند الذهاب إلى النوم، يكون كل شيء على ما يرام، فلا مشاكل ولا ألم، ولكن بمجرد الاستيقاظ من النوم، تجد أن الألم ينتشر في الجسم كله، وكأنه يتكسر، حتى إنك لا تستطيع القيام من السرير، وتحتاج من يرفعك. كل أجزاء الجسم “تتكسر”، وليس السبب في أنك نمت على وضع غريب …

أكمل القراءة »

خطآن يرتكبهما الرجل عند غسل وجهه

يعتبر إهمال معظم الرجال حول العالم لبشرتهم لغزاً محيراً نجهله جميعنا، فعلى الرغم من تحديقهم في المرآة كل يوم إلا أنهم يجهلون طرق العناية بالبشرة.ويستخدم الكثير من الرجال الصابون العادي أو سائل الاستحمام عند غسل الوجه، حيث يعتقدون أن هذه الطريقة جيدة وكافية، كما يرتكبون خطأين شائعين أيضا عند تنظيف …

أكمل القراءة »

ما هو الأوميغا 3 والكمية التي يحتاجها جسمك؟

غالباً ما نسمع بضرورة استهلاك الأوميغا 3، لكن نجهل ما هي الكمية التي يحتاج إليها جسمنا. في البداية، لا بد من التذكير بأن الأوميغا 3 هو حمض دهني غير مشبع، مفيد جداً للذاكرة ويساهم في تنشيط الجسم. كما يساهم في الحفاظ على التوازن في ما يخص الكثير من العمليات في …

أكمل القراءة »

انظر جيداً إلى قدميك.. فهي قد تكشف لك عن أمراض خفية

الأمراض التي تصيب القدمين ليست كثيرة، لكن الأمراض التي يمكن للقدمين أن تكشف عنها عديدة جداً. لذلك لا تهمل قدميك بل تمعن بهما بين حين وآخر، وابحث عن دلائل قد تساعدك على القيام بتشخيص أولي، ثم زيارة الطبيب قبل أن تتطور حالتك المرضية.  فما هي الدلائل التي عليك البحث عنها …

أكمل القراءة »

تجاهل تحذيرات تناول اللحوم.. إليك فوائدها الحقيقية

اتجه معظم الأشخاص حول العالم في العقود الماضية إلى الأنظمة الغذائية النباتية، حيث أثارت فكرة تناول اللحوم الرعب لدى الكثيرين بعد أن اعتبر مصدراً أساسياً للكثير من الأمراض. وفي الوقت الحالي، أخذت هذه النزعة بالتناقص شيئاً فشيئاً لأن تناول اللحوم يسهم في تنشيط الوظائف الحيوية وعملية الاستقلاب داخل الجسم، كما …

أكمل القراءة »

خسارة الوزن لا تؤثر على الشكل فقط.. هكذا ستتغير شخصيتك أيضاً

خسارة الوزن ليست بالمهمة السهلة، فهي تتطلب الالتزام والجهد وإرادة من حديد. خلال الرحلة يمر الشخص الساعي لإنقاص وزنه بحالات نفسية مختلفة تتنوع بين السعادة والإحباط، العزيمة واليأس وغيرها من المتناقضات.  إن كنت قد شاهدت يومياً برامج خسارة الوزن التلفزيونية فلعلك لاحظت التبدل الكبير الذي يطرأ على شخصيات المشاركين.. وهذا …

أكمل القراءة »

بحوث طبية حول انتشار هشاشة العظام ونقص فيتامين (د) في الإمارات

أعلنت مؤسسة الجليلة، وهي منظمة خيرية عالمية تكرس جهودها للارتقاء بحياة الأفراد من خلال التعليم والأبحاث في المجالات الطبية، اليوم عن انطلاق دراسة “معًا ضد هشاشة العظام”، وهي دراسة بحثية حول هشاشة العظام تعتبر الأولى من نوعها في الإمارات العربية المتحدة سيتولى إجرائها مركز دبي للعظام والمفاصل. كما تبرعت مشاريع قرقاش،الموزع العام لسيارات …

أكمل القراءة »

ستخسر صحتك قبل الأربعين إذا لم تتبع هذه التعليمات.. «أعطِ النوم حقه»

يهمل الكثير من الناس الاهتمام بالصحة في فترة الشباب، وذلك على حساب اهتمامات أخرى؛ مثل العمل أو الترفيه، فيما تمثل الصحة أمراً ضرورياً جداً لا يمكن تعويضه، ولا يشعر به الفرد إلا بعد الوصول إلى مرحلة من النضج تتيح له قياس الأمور بعقلانية أكبر. وفيما يلي، أهم الخطوات التي يجب …

أكمل القراءة »