الرجيم

اخسر 4 كيلو في يومين احدث رجيم مجرب وفعال و يصنف في ريجيمات المناسبات السريعة نقدمه لكم على مجلة رجيم هذا الرجيم يعتمد مرة في الشهر…

رجيم الاناناس اخسر 4 كيلو في 3 ايام نعم هو من اكثر الريجيمات نجاحا و تجربة من طرف المشاهير و النجوم كما تشير الدراسات الى أن…

اخسر 5 كيلو في اسبوع مع رجيم الكيوي رجيم الاكثر تجربة في امريكا و اوروبا و خصوصا لاصحاب الكرش مكن اعتماد هذا الرجيم مدة شهر لمن…

تثبيت الوزن من اهم مراحل ما بعد الانهاء من الرجيم و للحصول على نتائج مرضية و عدم زياده الوزن يجب اتباع الاتي تثبيت الوزن بعد الرجيم…

نصائح صحية لمتتبعي الرجيم  تساعدكم على النجاح و تحقيق حلم الرشاقة حصريا لكم على مجلة رجيم العمل على تخفيف الوزن التدريجى و ليس بشكل سريع و…

عصير الكيوي الصحي من انفع عصائر الرجيم نقدمه لكم في قسم اكل صحي لمجلة رجيم فهو عصير الغني بالألياف لزيادة النشاط والحفاظ على الصحة يعمل هذا…

قواعد نجاح الرجيم مهمة جدا لمن يريد ان يكسب الرشاقة و لا يمل من الحمية . هذه القواعد نعرضها لكم في قسم الرشاقة لمجلة رجيم قواعد…