الزبادي

فوائد

فوائد بكتيريا الزبادي على الريق

عند الحديث عن معلومات هامة عن الزبادي Yogurt فمن الضروري الحديث عن فوائد بكتيريا الزبادي التي تسمى  Probiotics وهي تلك…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الزبادي للصحة والبشرة والرجيم

الزبادي Yogurt من الأطعمة الأساسية اليومية خاصة قبل النوم، نظراً لأنها وجبة خفيفة جداً على المعدة ولا تصيبها بالتعب والإرهاق…

أكمل القراءة »
البشره

افضل المواد الطبيعية لترطيب البشرة و حماية الوجه من الجفاف

ترطيب البشرة  Moisturizing the skin من الأمور الهامة التي يجب أن تعتني بها كل امرأة ، و كثيراً ما تصاب البشرة…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم الزبادي والموز

رجيم الزبادي والموز يساعد في التخسيس بطريقة سليمة، فتساعد طريقة تناول الموز والزبادي في اتباع نظام غذائي صحي على الحفاظ…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم الزبادي والخيار فقط

رجيم الزبادي والخيار فقط هو انسب رجيم لإنقاص الوزن، والوزن الزائد هو ظاهرة غير صحية واسعة النطاق لا تؤثر على…

أكمل القراءة »
ثقافة ومعرفة

6 اسباب مهمة لتناول منتجات الالبان

منتجات الألبان من أهم العناصر الغذائية المفيدة، التي تمد الجسم بالبروتين والكالسيوم، ويفضل ان يتم توفيرها وسط وجبة الفطار ووجبة…

أكمل القراءة »
رشاقة

النزول الطبيعي للوزن

للحفاظ على الوزن او شكل جسمك لا تحتاج نهائيا إلى معجزة أو حظ و حتى إتباع أنظمة غذائية صعبة وقاتلة…

أكمل القراءة »
فوائد

ما هي فوائد الزبادي ؟

إن الزبادي ناتج عن تخمير بكتيري يتم للحليب وهو صحي ومفضل بالنسبة للكثير من الأشخاص وعادة ما يكون له العديد…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم الزبادي

رجيم الزبادي yogurt diet هو واحد من أفضل أنواع الرجيم التي يُمكنك إتباعها لفترة متواصلة لتخسيس الجسم بشكل سريع وآمن،…

أكمل القراءة »
الجهاز الهضمي

علاج طبيعي للحموضة

الحموضة أو حموضة المعدة Acidity of the stomach هي حالة مرضية تصيب الجهاز الهضمي و تسبب لصاحبها الكثير من الألم…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الزبادي

الزبادي  Yogurt من منتجات الألبان ذات القيمة الغذائية العالية ، و للزبادي الكثير من الفوائد للصحة العامة و الجسم ، كما…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الزبادي العلاجية

الزبادي Yogurt من منتجات الألبان المعروفة بقيمتها الغذائية العالية، والمفيدة لصحة الجسم بشكل عام، والزبادي به بكتيريا مُفيدة للجسم، والتي…

أكمل القراءة »
مشروبات

مشروبات سريعة التحضير بالزبادي

في تلك الأجواء ذات درجات الحرارة المرتفعة لن تجد ألذ وأطيب من مشروبات سريعة التحضير بالزبادي Yogurt Drinks، بالإضافة إلى…

أكمل القراءة »
تدابير منزلية

لن تتخلص منها بعد الان .. استخدامات مفيدة لاطعمة منتهية الصلاحية

تلجأ ربات البيوت في كثير من الأوقات إلي التخلص من كميات كبيرة من الأطعمة المنتهيه صلاحيتها ورميها في سلة المهملات…

أكمل القراءة »
مين جربت

مين جربت الزبادي للعناية بالبشرة

الزبادي Yogurt من المواد المفيدة للبشرة و الصحة العامة ، فالزبادي غني بالزنك و حمض اللبنيك ، كما ان الزبادي…

أكمل القراءة »
فوائد

ما هي فوائد الزبادي

الزبادي له العديد من الفوائد للصحة العامة، فهو مرتفع في قيمته الغذائية، نظرا لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن هامة،…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الزبادي الصحية

من اشهر الاغذية من حيث الفوائد و تنوعها فمن استعمالاته للتخسيس الى البشرة الى الشعر الى المعالجه من بعض الامراض…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم الزبادي لإنقاص الوزن

الحميات الناجحه و المجربه معروف ان الاقبال عليها كثير فالكل يرغب في الحصول على نتائج مضمونه و انقاص اكيد للوزن…

أكمل القراءة »
العناية بالشعر

ماهي أفضل الوصفات لعلاج قشرة فروة الرأس ؟

قشرة الرأس هو اضطراب جلدي شائع جدًا، يسبب الشعور بالحكة والانزعاج الشديد، إذا ترك دون علاج، كما أنه يؤدي إلي…

أكمل القراءة »
العناية بالشعر

وصفات لتنعيم الشعر كالحرير

أشعة الشمس والرياح من عناصر الخطر بالنسبة لصحة شعرك، فقد تعرضه للجفاف أو التساقط وتكون القشرة، كل هذا يجعل شعرك…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق