أرشيف الوسم : الشمر

الشمر : حل فعال للتخلص من الوزن الزائد

الشمر، أو الشّمار، أو الحبّة الحلوة، أو أيضا السّنوت، وحبة الحلاوة العربيّة، والشّومر، والبسباس؛ اختلفت التسميات والمسمى واحد؛ عشبة رائعة؛ أثبتت حضورها في العديد من الأطباق الشهية، وخاصة منها الكعك والحلويات؛ فيما استخدمها الفراعنة منذ آلاف السنين في تسكين الآلام وعلاج نزلات البرد، كما أنها حظيت بمكانة خاصّة لدى المسلمين، …

أكمل القراءة »

وصفات الشمر لإنقاص الوزن

تتميز بذور الشمر باحتوائها على نسب هامة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن بما فيها البوتاسيوم، المغنيسيوم والحديد، وتُشكل احدى أسرار إنقاص الوزن بحيث تعمل على تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتُساعد على كبح الشهية وتنقية الجسم من السموم وتنقية الدم ودعم هضم الدهون في الكبد، إلى جانب أنها تُحفز إنتاج الميلاتونين …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد الشمر واستعمليه للتنحيف

يعتبر الشمر من أكثر النباتات العطرية التي تنتشر في محتلف أنحاء العالم حيث يتميز بمذاقه الحلو واستعمله الناس منذ القدم للعلاج نظرًا لفوائده المتعددة من ضمنها المواد الفعالة مثل الأنيثول والليمونين وحمض الأنيسيك. ويعرف عن الشمر أنه يحفز عملية الاستقلاب في الجسم ويطرد الغازات منه ويزيل المواد الدهنية الموجودة في …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد الشمر الرائعة لصحة طفلك

إحدى أنواع النباتات العشبية العطرية، ويحتوي الشمر على فيتامين ا، ب3، ب5، ب9، ج، وعلى الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز والكالسيوم والمنجنيز والكوبالت والنحاس والكبريت والحديد، والأحماض الامينية والالياف والفلافونويد والفينول والقلويدات ومضادات الاكسدة والزيوت الطيارة. وفي هذا المقال سنطرح أهم فوائد بذور الشمر للأطفال وكيفية استعمال: – تعالج …

أكمل القراءة »

حقيقة لن تصدقها عن الشمر و الكرش و كيف يمسحها

حقيقة لن تصدقها عن الشمر و الكرش و كيف يمسحهاحصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى وصفة تساعدكم على التخلص من الكرش و انتفاخها السحر في الشمر فوائد لن تتخيلها للشمر يعالج تناول بذور الشمر حالات الأنيما ” فقر الدم ” لاحتوائه على نسبة …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر الطبية

يعتبر الشمر من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية و علاجية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد الشمر الطبية. ينشأ الشمر في منطقة البحر الأبيض المتوسط بين تلك الثقافات وقد استخدمت لفترة طويلة لاسباب الطهي والطبية. …

أكمل القراءة »

14 فائده صحيه للشمر

يمتاز الشمر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الشمر الصحية والعلاجية الشمر هو نبات عشبي ثنائي الحول أو معمر (يعيش لفترة أطول من سنتين)، اسمه العلمي (Foeniculum vulgare)، وتنمو عشبة الشمر لارتفاع يصل …

أكمل القراءة »

بذرة عجيبة تشد البشرة تفقدك الشحوم 3 كيلو في الاسبوع و تخلصك من الغازات

بذرة عجيبة تشد البشرة تفقدك الشحوم 3 كيلو في الاسبوع و تخلصك من الغازات حصريا على مجلة رجيم لكل من يعاني من الانتفاخات و الشحوم و المياه المحتبسة عليك فقط تجربة هذه المياه التي تحضرها في البيت و ستندهش من النتيجة فقط في اسبوع دون تعب و دون حرمان البذرة …

أكمل القراءة »

علاج القولون العصبي

مرض القولون العصبي يعد من أمراض هذا العصر و يعاني منه الكثير من الأشخاص في الوقت الحاضر، هذا المرض له جانب نفسي وله جانب عضوي، اذا كنت تعاني من مرض القولون العصبي سنقدم لك اهم النصائح و العلاجات الطبيعية في مقال رائع و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر

هناك العديد من الإستخدامات الطبية والصحية للشمر لذلك يستعمله الانسان بكثرة و منذ القدم، من اهم فوائد الشمر فوائد صحية واخرى للتنحيف، سنقدم لكم كيفية استعمال الشمر للعديد من الوصفات في هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عاللم الصحة الرشاقة و الجمال. فوائد الشمر : يستخدم …

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية لنبات الشمر

يمتاز الشمر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الشمر الصحية والعلاجية الشومر يعدّ الشومر نوع من النباتات العشبية العطرية التي تتميز برائحتها الفوّاحة القوّية، ويتمّ زراعته في جميع أنحاء العالم وخاصة في المناطق …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر

تعتبر عشبة الشمر من الاعشاب التي تتميز بفوائدها الكبيرة لصحة الجسم و التي سنذكر لك عدة وصفات اخرى للصحة و الجمال تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. نبات الشمر نبات الشمَّر أو الشومر أو السنوت أو البسباس وغيرها من …

أكمل القراءة »

الشمر للتخسيس

يمتاز الشمر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية ايضا وهو ايضا يساعد على تقليل الوزن الزائد في هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم فوائد الشمر للتخسيس التعريف ببذور الشمر : يعتبر الشمر من التوابل المهمة الطيبة التي تستخدم في …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر للتخسيس

يعد الشمر من الاطعمة الطبيعية المفيدة كثيرا لصحة جسم الانسان نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال مذهل و مميز نذكر فيه اهم فوائد الشمر للتخسيس. الموادّ الفعالة يحتوي الشمر على العديد من الزيوت الطيارة منها زيت فينشون وهو المسؤول …

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية لبذور الشمر

يعتبر الشمر من الاغذية التي تتميز بكثير من الفوائد الصحية و الجمالية اهمها تسريع حرق الدهون و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل 10 فوائد صحية لبذور الشمر. ينشأ الشمر في منطقة البحر الأبيض المتوسط بين تلك الثقافات وقد …

أكمل القراءة »

بذور الشمر و التخسيس

بذور الشمر و التخسيس علاقة وطيدة من الاف السنين فبذور الشمر لا تحرق الشحوم فقط بل تخفف بروز الكرش و  تشد البشرة  و تخرج الغازات بطريقه قوية . بذور الشمر فوائد بذورالشمر فقر الدم الحديد و الحامض الاميني ، وهو من الأحماض الأمينية الموجودة في الشمر، وكلاهما مفيد في علاج …

أكمل القراءة »

الشمر-اليك اهم وصفات الشمر الصحية و الجمالية

من المعروف عن عشبة الشمر فائدتها الكبير في التخسيس و التنحيف و اليوم سنذكر لك عدة وصفات اخرى للصحة و الجمال تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. نبات الشمر نبات الشمَّر أو الشومر أو السنوت أو البسباس وغيرها من …

أكمل القراءة »

الشمر للتنحيف – فوائد عشبة الشمر للتخسيس

يعرف نبات الشمر منذ القدم بالفوائد الصحية الكثيرة وايضا بخصائصة المميزة التي تساعد في تقليل الوزن الزائد في هذا المقال تعرف معنا على اهم فوائد الشمر للتنحيف وطرق استخدامه حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال الشُّمر هو عشبةٌ عطريةٌ من رتبة الخيميات التي ينتمي إليها …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر – اهمية الشومر الصحية والطبية

يعتبر الشمر او الشومر من الاعشاب الطبية المعروفة منذ القدم وهي تمتاز بفوائدها الصحية والطبية العديدة في هذا المقال تعرف اكثر على اهمية عشبة الشمر الصحية والطبية وطرق استخدامها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال الشمر أحد الأعشاب الغنية جدا بالعديد من المركبات الهامة مثل …

أكمل القراءة »

اكثر من 10 فوائد لبذور الشمر

اكثر من 10 فوائد لبذور الشمر نقدمها لك عبر مجلة رجيم الاولى عربيا في مجال الصحة و الجمال حصريا على المقال التالي فوائد بذور الشمر الطبية يعالج الشمر فقر الدم : يحتوي الشمر علي الحديد والأحماض الأمينية وكلاهما مفيد في علاج فقر الدم . فالحديد هو المكون الرئيسي للهيموجلوبين والحمض …

أكمل القراءة »

كوب على الريق و قبل النوم يفقدك 6 كيلو دون رجيم و دون حرمان و يشد بشرتك فقط في 10 ايام

كوب على الريق و قبل النوم يفقدك 6 كيلو دون رجيم و دون حرمان و يشد بشرتك فقط في 10 ايام حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الدايت و التخسيس . كوب على الريق و قبل النوم يفقدك 6 كيلو دون رجيم و دون حرمان و يشد بشرتك فقط …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر الصحية و الجمالية

نظرا لفوائد الشمر او البسباس العديدة يُستخدم في كثير من الوصفات الغذائية و الجمالية الطبيعية, مجلة رجيم تقدم لك حصريا فوائد الشمر الصحية و الجمالية مع كيفية استخدامه في خلطات سهلة و مفيدة لكل انحاء الجسم . فوائد الشمر الصحية و الجمالية الفوائد الصحية للشمر : عُرف عن الشمر أنه …

أكمل القراءة »