الرئيسية / أرشيف الوسم : الشومر

أرشيف الوسم : الشومر

شوربة الشومر والجزر

المقادير 500 غرام حب شومر 500 غرام جزر 1 بصلة مفروم ناعم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 6 كوب ماء 1/4 ملعقة صغيرة (ملح .فلفل اسمر .هال ) 1 ملعقة كبيرة قطع زنجبيل اخضر طريقة التحضير 1- يغسل الجزر ويقطع مكعبات 2- يغسل الشومر ويقطع مكعبات 3- في اناء على …

أكمل القراءة »

شوربة الشومر بالدجاج

المقادير 200 غرام صدور دجاج مقطعة مكعبات 1 بصلة مفروم ناعم 500 غرام حب شو مر مقطع مكعبات 4 كوب ماء ¼ ملعقة صغير ملح 1 ملعقة صغيرة زنجبيل اخضر مبشور 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة التحضير 1- في اناء على النار يوضع البصل والزيت وبيقلب حتى يشقر 2- …

أكمل القراءة »

14 فائده صحيه للشمر

يمتاز الشمر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الشمر الصحية والعلاجية الشمر هو نبات عشبي ثنائي الحول أو معمر (يعيش لفترة أطول من سنتين)، اسمه العلمي (Foeniculum vulgare)، وتنمو عشبة الشمر لارتفاع يصل …

أكمل القراءة »

فوائد الشمر – اهمية الشومر الصحية والطبية

يعتبر الشمر او الشومر من الاعشاب الطبية المعروفة منذ القدم وهي تمتاز بفوائدها الصحية والطبية العديدة في هذا المقال تعرف اكثر على اهمية عشبة الشمر الصحية والطبية وطرق استخدامها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال الشمر أحد الأعشاب الغنية جدا بالعديد من المركبات الهامة مثل …

أكمل القراءة »