الثلاثاء , مايو 23 2017

أرشيف الوسم : الشيخوخة

فوائد الشمام للقضاء على الشيخوخة

يعد الشمام من الفاكهة اللذيذة الغنية بالفيتامينات و المعادن أهمها فيتامين أ و فيتامين سي  الضروريين لنمو الأنسجة والخلايا الجديدة، من رتبة القرعيات والاسم العلمي cantalupensis، اثبتت الدراسات العلمية الحديثة العلاقة القوية بين تناول الشمام و علاج عدد من الأمراض على رأسها الشيخوخة المبكرة وتنقية الدم و علاج الكلى والكبد وأهميته لعلاج …

أكمل القراءة »

15 أفضل غذاء لمكافحة الشيخوخة

أفضل الأطعمة لمكافحة الشيخوخة الشيخوخة هي عملية طبيعية تأتي في عمر معين ولكن هناك عده عوامل تساعد في تسريع هذه العملية قبل أوانها ومن المسببات لهذه المشكلة هو إتباع نمط حياة غير صحي، الإجهاد، الكافيين والعادات غير الصحية مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة، والتلوثات البئية والتعرض لأشعة الشمس المفرطة والعوامل …

أكمل القراءة »

أغذية تمنع التجاعيد وعلامات الشيخوخة

التجاعيد، الخطوط الرفيعة، البقع الداكنة وغيرها من مشاكل البشرة والجلد المصاحبة لتقدم العمر، قد تتمكني من مكافحتها والوقاية منها اذا ما بدات منذ سن مبكرة بتناول اغذية صحية ومميزة سنعرفك عليها فيما يلي: هل من اغذية مكافحة للشيخوخة؟ الاغذية الخارقة والغنية بمضادات الاكسدة والفيتامينات، والاحماض الامينية، والانزيمات، كلها تحمل فوائد …

أكمل القراءة »

اكتشاف مركب جديد قد يحارب علامات الشيخوخة

في سابقة من نوعها، تمكن باحثون في دراسة جديدة لهم نشرت في المجلة العلمية (Trends in Molecular Medicine) من اكتشاف مركب جديد قادر على محاربة علامات الشيخوخة. حيث وجد الباحثون مركب له اثر كبير وقادر على اعادة نمو الشعر من جديد وتحسين عمل الكلى وتزويد الجسم بالطاقة كتلك التي تمتع …

أكمل القراءة »

عادات يومية تسبب الشيخوخة المبكرة

تسيطر على ظهور علامات مجموعة من العوامل، مثل الوراثة، والحالة النفسية، وبعض العادات اليومية السلبية وأسلوب الحياة الخاطئ، وقد يكون حسن تصرفنا، واهتمامنا هو الطريقة المناسبة للسيطرة على بعض هذه العوامل وتخفيف حدة بعضها الأخر، وفيما يلي أبرز العادات اليومية التي تسبب الشيخوخة المبكرة: عدم ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بشكل …

أكمل القراءة »

دراسة حديثة: الصيام يتصدى للشيخوخة

على مدار سنوات عدة لم تتوقف الأبحاث والدراسات التي تتناول الصيام وأثره وفوائده، حتى أضحى الصوم علاجا للعديد من الأمراض. وكشفت دارسة أميركية حديثة أن النظام الغذائي المتبع في الصيام، المعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص بنسبة تصل إلى النصف، يُبطئ الشيخوخة، ويقلل خطر الإصابة بأمراض السرطان والسكري. …

أكمل القراءة »

5 عادات يومية لمحاربة الشيخوخة

هناك الكثير من النصائح التي تساعد على التخلص من الشيخوخه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات اليومية لمحاربة الشيخوخة تعتبر التجاعيد من أكثر المشاكل المثيرة للقلق عند النساء تحديداً مع التقدّم في العمر، وتشعر النساء بالخوف والإنزعاج من …

أكمل القراءة »

نصائح لمكافحه الشيخوخة

للتخلص من الشيخوخة المبكرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق الطبيعية للتخلص من الشيخوخة ومكافحتها لا ينضب الحديث والبحث عن مكافحة الشيخوخة ومحاولة اخفاء خطوطها التي تتسلل على البشرة والتي تعد الهاجس المؤرق لكل امرأة حيث تترقبها …

أكمل القراءة »

اطعمة تحارب الشيخوخة

الكثير من الاطعمة الصحية المهمة لصحه البشرة والوجه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تحارب الشيخوخة وتحافظ على صحه البشرة الغذاء والجمال عندما يتعلّق الأمر بالجمال والحفاظ على الشّباب والصّبا، نجد الكثير من الأشخاص يتوقون لإيجاد جميع …

أكمل القراءة »

5 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب الشيخوخة المبكرة وتساعد في ظهور التجاعيد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تسبب الشيخوخة المبكرة فى عمر 25 تبدأ بعض التغيرات الفسيلولوجية تحدث فى البشرة كنقص مادة الهيالورونيك أسيد المسئولة عن …

أكمل القراءة »

4 ماسكات طبيعية لمكافحه الشيخوخة

لمكافحه آثار الشيخوخة المبكرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الماسكات الطبيعية التي تساعد في مكافحه ومحاربة الشيخوخة الاهتمام بالبشرة تُعد عملية الاهتمام بالبشرة اليوميّة من أولويات النساء خاصةً؛ فهذه الإجراءات تساعد على محاربة مظاهر تقدم سِنّ البشرة وعلامات …

أكمل القراءة »

اهمية الفيتامينات لمحاربة الشيخوخة

اذا كنت تعاني من الشيخوخة و التجاعيد و تبحث عن افضل المكونات الغذائية و الطبيعية للتخلص منها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل اهمية الفيتامينات لمحاربة الشيخوخة الشيخوخة هي ظاهرة طبيعية ملحوظة مع التجاعيد ، بقع ، وقشور ، والخطوط …

أكمل القراءة »

10 خلطات لمكافحه شيخوخه البشرة

تحتاج البشرة الى عناية مستمرة من اجل المحافظة عليها من الشيخوخة والجفاف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لمكافحه شيخوخة البشرة مع تقدم العمر، قد تلاحظين ظهور بعض الخطوط الدقيقة، البقع الداكنة أو تجاعيد البشرة. بالطبع لا …

أكمل القراءة »

فيتامينات لمكافحة الشيخوخة

اذا كنت تعاني من الشيخوخة المبكرة و تبحث عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية للتخلص منها فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فيتامينات لمكافحة الشيخوخة. الشيخوخة هي ظاهرة طبيعية ملحوظة مع التجاعيد ، بقع ، وقشور ، والخطوط الدقيقة والتصبغ …

أكمل القراءة »

اهم الفيتامينات المغذية للبشرة

اذا كنت تبحثين عن اهم الاغذية و الفيتامينات لعلاج بشرتك و ترطيبها نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل اهم الفيتامينات المغذية للبشرة. فيتامينات تحتاجها المرأة : فيتامين ب12 : من الفيتامينات الهامة جدا للمرأة بعد سن الاربعين …

أكمل القراءة »

حمية غذائية للوقاية من الشيخوخة

اذا كنت تخشى ان تصيبك الشيخوخة مبكرا فنقدم لك افضل الاغذية و الفيتامينات لمكافحتها تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل حمية غذائية للوقاية من الشيخوخة. الشيخوخة المبكرة هي نتيجة لأعمال كثيرة نقوم بها دون العلم بمدى ضررها على صحتنا …

أكمل القراءة »

نصائح لمكافحة الشيخوخة

اذا كنت تعاني من الشيخوخة المبكرة و تريد محاربتها بافضل الوصفات الغذائية و الجمالية الصحية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال نصائح لمكافحة الشيخوخة عبر المقال التالي. اسباب الشيخوخة المبكرة الشيخوخة المبكرة هي نتيجة لأعمال كثيرة نقوم بها دون العلم بمدى ضررها …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تؤخر ظهور علامات الشيخوخة

لكل من يرغب بالمحافظة على صحة الشباب للجسم والبشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الاطعمة التي تؤخر ظهور التجاعيد المبكرة بالاضافة الى وصفات جمالية للمحافظة على البشرة مع تقدم السن تظهر علامات الشيخوخة على الصحة العامة والبشرة، لذلك فلابد …

أكمل القراءة »

اكثر من 4 وصفات للتخلص من الشيب

اذا كنت تعانين من الشعر الابيض المزعج و تريدين التخلص من بطرق طبيعية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال اكثر من 4 وصفات للتخلص من الشيب تتعرفين عليها عبر المقال التالي. الشعر يحدد المظهر العام لدينا بشكل كبير ، وغالبا ما يعبر …

أكمل القراءة »

6 اطعمة تحارب الشيخوخة

اذا كنت تعاني من الشيخوخة المبكرة و تريد محاربتها طبيعيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي نذكر فيه 6 اطعمة تحارب الشيخوخة. الشيخوخة المبكرة هي نتيجة لأعمال كثيرة نقوم بها دون العلم بمدى ضررها على صحتنا ،نظرا لأن …

أكمل القراءة »

اطعمة تحارب الشيخوخة

هناك الكثير من الاطعمة التي تحارب الشيخوخة المبكرة وتساعد في المحافظة على البشرة بصحة جيدة في هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تحارب الشيخوخة تظهر الشيخوخة المبكرة لدى عددًا من النساء ويعود ذلك الى أنواع الاطعمة …

أكمل القراءة »

وصفات لشد البشرة – اهم الوصفات للتخلص من التجاعيد

البشرة تحتاج الى عناية خاصة للمحافظة عليها نضرة وصحية وفي هذا المقال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية لشد البشرة والتخلص من التجاعيد حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بإنتاج كيمات أقل من الزيوت الطبيعية، مما يجعلها أكثر جفافًا ومترهلة. …

أكمل القراءة »

التخلص من تجاعيد الوجه – خلطات طبيعية لمحاربة التجاعيد

لكل من يرغب بالتخلص من مشاكل البشرة وخاصة التجاعيد المبكرة في هذا المقال اهم الوصفات الطبيعية للتخلص من تجاعيد البشرة والحصول على بشرة صحية ومشدودة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال لكل من يعاني من تجاعيد الوجه من الرجال أو النساء ويريد التخلص منها، نقدم …

أكمل القراءة »

حماية البشرة من التجاعيد – نصائح لمحاربة تجاعيد البشرة

لكل من يرغب بالتخلص من تجاعيد البشرة والحصول على بشرة صحية وخالية من المشاكل في هذا المقال تعرف معنا على اهم النصائح والخطوات التي تساعد في حماية البشرة من التجاعيد حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعتبر التجاعيد العدو الأول للمرأة والرجل على حد سواء …

أكمل القراءة »