الأربعاء , مايو 24 2017

أرشيف الوسم : الصحيحة

5 امور تجنب القيام بها اما طفلك

هناك الكثير من الامور والسلوكيات الخاطئة التي يجب تجنب القيام بها امام الاطفال في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم السلوكيات الخاطئة وتجنبيها مع الوقت الذي يبدأ فيه ابنك في الحركة، يصبح التدريب على الانضباك أمرا يوميا. يجد الأباء أنفسهم …

أكمل القراءة »

طريقة غسل الشعر الصحيحة

يعتبر الشعر من احد اساسيات الجمال و لهذا يجب العناية به جيدا من خلال مجموعة من النصائح تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل طريقة غسل الشعر الصحيحة . يمكن الحصول على شعر نظيف وصحي عن طريق دمج التغذية …

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لتقشير البشرة

اذا كنت تعانين من اسمرار البشرة و تبحثين عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية للتخلص منها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل افضل الطرق الصحيحة لتقشير البشرة . دائما ما تظهر البشرة بشكل مختلف عن طبيعتها نظرا لعوامل الجو المتقلب …

أكمل القراءة »

7 اطعمة مفيدة للبشرة

خلال فصل الصيف تعاني البشرة من الكثير من المشاكل كالجفاف والالتهابات في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المهمة والمفيدة لصحه البشرة البشرة في فصل الصيف يُعتبر فصل الصيف من أكثر الفصول التي تؤثّر على البشرة بشكلٍ سلبيّ، بسبب …

أكمل القراءة »

4 اسباب لخلافات الاطفال وطرق حلها

مشاكل الاطفال وخلافاتهم امر طبيعي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الصحيحة لعلاج خلافات الاطفال من منكنّ لم تشتكِ من خلافات الأولاد؟ إنه أمر موجود في كل منزل لكنّ الحقيقة أن خلافات الأطفال أمر طبيعي، لأنهم كإخوة يتنازعون …

أكمل القراءة »

الاوقات الصحيحة لشرب الماء

يعتبر الماء اساس الحياة و لكن بوجود بعض الارشادات الصحية و السليمة لتوقيت شربه تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل حول الاوقات الصحيحة لشرب الماء. الماء هو شريان الحياة قال تعالى:( وجعلنا من الماء كل شيء حي) ومن اسرار …

أكمل القراءة »

10 منتجات مهمة لصحه البشرة

هناك الكثير من المنتجات التي ينبغي استخدامها بشكل يومي لما لها فوائد لصحه الجسم والبشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المنتجات المهمة لصحه البشرة قد يشمل روتين العناية اليومي بالنسبة للعديد من الأشخاص العناية ببشرة الوجه فقط، لكن …

أكمل القراءة »

30 خطوة للمحافظة على رشاقتك

لكل من يرغب بالتخلص من الدهون والمحافظة على جسم رشيق ووزن مثالي وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم خطوات المحافظة على الوزن نجد أن الكثير من الناس يكرهون سماع كلمة رجيم بإستمرار، خاصة عند الحاجة لإنقاص بعض …

أكمل القراءة »

8 اخطاء شائعة عند اتباع الرجيم

لكل من يرغب بالتخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون هناك الكثير من الاخطاء التي يقع فيها متبعين الحميات الغذائية وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم الاخطاء المتبعة اثناء الحمية الغذائية اخطاء عند اتباع الرجيم 1- عدم ممارسة …

أكمل القراءة »

تقشير الجسم بالطريقة الصحيحة

تحتاج البشرة الى العناية المستمرة للمحافظة عليها والتخلص من الجلد الميت وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على الطرق الصحيحة لتقشير الجسم هناك الكثير من الفوائد العظيمة للتقشير و من المهم جدا تقشير البشرة بشكل منتظم ، فهو يزيل …

أكمل القراءة »