أرشيف الوسم : الصويا

كيف أستعمل فول الصويا

فول الصويا فول الصويا هو من الأطعمة التي تحتوي على كمية ممتازة من مادة بيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات والمواد الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية ومصادر البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. وطريقة استعمال فول …

أكمل القراءة »

لزيت فول الصويا فوائد لا تحصى…اكتشفيها

حرصنا منذ إطلاق هذا الموقع على مدك في كل مرة سيدتي بمجموعة الفوائد الصحية التي توفرها الكثير من الأطعمة، وذلك إيمانا منا بجهل الكثيرين لتلك الفوائد، وعدم تمكنهم بالتالي من اتباع نظام غذائي متوازن يمنح أجسامهم الصحة والطاقة اللازمة. وفي هذا الإطار، وحرصا منا على استكمال ما بدأناه، جئنا لك …

أكمل القراءة »

الصويا قد تفيد مرضى الأمعاء الالتهابي وتحميهم من السرطان

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Nutritional Biochemistry) ان تناول الصويا قد يساهم في التقليل من اعراض الاصابة بداء الامعاء الالتهابي (Inflammatory Bowel Diseases – IBD). حيث وجد الباحثون القائمون على الدراسة بان اضافة الصويا لمرضى الامعاء الالتهابي من شانه ان يساعد في تحسين اعراض المرض …

أكمل القراءة »

أضرار حليب الصويا

يعتبر حليب الصويا من احد المكونات الغذائية الطبيعية المدهشة بفوائدها الصحية و الجمالية المتعددة نذكرها لك  حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل أضرار حليب الصويا. يعد حليب فول الصويا من أفضل أنواع الحليب التي تساعدك على التخلص من الدهون لأنه يحتوي …

أكمل القراءة »

اطعمة تضاعف هرمون الانوثة

تتمثل هرمونات الانوثة في هرمونات الاستروجين، لها عدة فوائد و نقصها يحدث مشاكل صحية في الجسم، سنقدم لك مقالا شاملا عن اسباب و اعراض نقص الاستروجين في جسمك و طرق لزيادة كميته في الجسم حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال. أنواع هرمونات الأنوثة ( …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية لزيت فول الصويا

يعتبر فول الصويا من احد الاغذية المشهورة بعدة خصائص صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من خلال مقال مذهل و صحي يشمل الفوائد الصحية لزيت فول الصويا. فول الصويا هو من الأطعمة التي تحتوي على كمية ممتازة من مادة بيوتين …

أكمل القراءة »

فوائد فول الصويا

يمتاز فول الصويا بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية والجمالية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لفول الصويا فول الصويا المحمّص فول الصويا من النباتات المهمة للانسان ولبرنامجه الغذائي~ فهو أحد أهم المكملات الغذائية لما يحتويه من …

أكمل القراءة »