أرشيف الوسم : الطرق

6 اطعمة تساعد على خسارة الوزن

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على خسارة الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لخسارة الوزن الزائد تعتبر زيادة الوزن عن بعض الناس مشكلة حقيقة، لابد وأن يعمل جاهدًا على حلها والتخلص منها، وتجده لا ينام …

أكمل القراءة »

وصفات وطرق لتقوية جذور الشعر

للحصول على شعر صحي وقوي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية والطرق التي تساعد في تقوية جذور الشعر يصبح الشعر ضعيفا نتيجة عدة عوامل سواء كانت نتيجة عدم الاهتمام بالشعر او بسبب المواد الكيميائية التي يتعرض لها …

أكمل القراءة »

فوائد البهارات

لا تخلو اكلة عربية او غربية من البهارات الحارة او الحلوة التي تضيف نكهات و روائح جيدة للطعام بالاضافة الى فوائد اخرى نذكها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. البهارات! قد يبدو اسما غريبا الا ان الاسم يوحي بالطعم والرائحة …

أكمل القراءة »

10 وصفات لتفتيح لون البشرة

للحصول على بشرة بيضاء ولون موحد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية لتفتيح لون البشرة باستخدام الدقيق صفاء البشرة من أبرزعلامات جمال المرأة لون بشرتها وصفائها، فذوات البشرة البيضاء يتمتّعن بجاذبيّة كبيرة، وجمال مميز، ولكن بفعل بعض …

أكمل القراءة »

افضل الطرق الطبيعية لزيادة الطول

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في زيادة الطول في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم افضل الطرق الطبيعية لزيادة الطول الطول هو المسافة من أسفل القدمين وحتى قمّة الرأس، وقد خلق الله عزّ وجل الإنسان جميلاً في أحسن …

أكمل القراءة »

اقوى الطرق للتخلص من انتفاخات البطن

اقوى الطرق للتخلص من انتفاخات البطن نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس و الصحة . اذ تعد انتفاخات و غازات البطن من الامور الشائعة و المزعجة و التي عادة هي بسبب العادات الغذائية الغير الصحية و في هذا المقال سنقدم لكم حلولا طبيعية تخلصكم …

أكمل القراءة »

افضل الطرق لتقوية الاعصاب و تهدئتها

اذا كنت تعاني من تلف الاعصاب و تبحث عن افضل الوسائل الطبيعية و الصحية لعلاجها سريعا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يضمن افضل الطرق لتقوية الاعصاب و تهدئتها. قد يشعر البعض بألم الأعصاب في أوضاع جسدية أو نشاطات معينة مثل …

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لتقشير البشرة

اذا كنت تعانين من اسمرار البشرة و تبحثين عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية للتخلص منها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل افضل الطرق الصحيحة لتقشير البشرة . دائما ما تظهر البشرة بشكل مختلف عن طبيعتها نظرا لعوامل الجو المتقلب …

أكمل القراءة »

أفضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية

اذا كنت تعاني من  البشرة الدهنية و تبحث عن اهم اسبابها و افضل  الحلول السريعة و الفعالة للتخلص منها فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل أفضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية. كل امرأة تحلم ببشرة ناعمة صافية من الشوائب والبثور ، وهما كان …

أكمل القراءة »

افضل الطرق لتجفيف العنب

يعتبر العنب المجفف من احد المكونات الطبيعية المشتهرة بفوائدها الصحية و الجمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من خلال مقال يشمل افضل الطرق لتجفيف العنب. العنب تلك الفاكهة الرطبة و المحببة للجميع و هو عبارة عن عناقيد و له أكثر من لون الاسود …

أكمل القراءة »

أهم الطرق للعناية بالأظافر

اذا كنت تعانين من مشاكل الاظافر و تبحثين عن افضل الطرق العلاجية و الصحية للعناية بها فتابعينا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من خلال المقال التالي. ليس هناك أي شك أن عمليات تجميل الأظافر تساعدك في الحصول علي أظافر صحية وأنيقة وذات شكل أنوثي …

أكمل القراءة »

أفضل الأطعمة لتكبير الثدي

اذا كنت تعانين من صدر ذو حجم صغير و تبحثين عن افضل الوسائل و الحلول الطبيعية لتكبيره فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل أفضل الأطعمة لتكبير الثدي. تشكل مشكلة الثدي الصغير مشكلة كبيرة جدا لدى الكثير من الفتيات والسيدات، لذلك …

أكمل القراءة »

4 حيل لتجنب زيادة الوزن في رمضان

هناك الكثير من الحيل والطرق التي تساعد في المحافظة على الوزن وتجنب زيادته في رمضان  في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحيل لتجنب زيادة الوزن في رمضان عند حلول مواعيد الافطار في رمضان يتهيأ الجسم لتخزين والاحتفاظ بأكبر كمية …

أكمل القراءة »

6 ماسكات من الحناء لشعر صحي

تمتاز الحنه او الحناء بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الماسكات الطبيعية من الحنه للحصول على شعر صحي ولامع يفضل الكثير من الأشخاص استخدام وصفات الحناء المختلفة للعناية بالشعر وعلاج مشكلاته المختلفة. كما تُخلط …

أكمل القراءة »

6 عناصر اساسية لتقوية الشعر

يحتاج الشعر الى عناية خاصة في فصل الصيف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العناصر الاساسية لتقوية الشعر والعناية به هل تبحثين عن وسائل فعّالة للحصول على شعر طويل وقوي ؟ هناك بعض الخطوات البسيطة التي تساعدك على تقوية …

أكمل القراءة »

4 نصائح للتخلص من البطن

لكل من يرغب في التخلص من دهون منطقة البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لخسارة دهون منطقة البطن دهون البطن أو الكرش هي من أكثر المشكلات الشائعة التي تمثل كابوسا مزعجا للكثير من الرجال والنساء ، …

أكمل القراءة »

6 وصفات طبيعية لتكثيف الرموش

لكل من ترغب في الحصول على رموش صحية وكثيفة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية لتكثيف الرموش الرموش الكثيفة من معالم الجمال التي قد تبدل إطلالتكِ كلياً وتمنحكِ مظهر مثالي وماكياج عيون أكثر جاذبية. واستخدام الماسكارا قد …

أكمل القراءة »

7 نصائح للعناية الشخصية فترة النفاس

لكل امرأه في فترة النفاس وترغب بالعناية بنفسها فترة بعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق في العناية الشخصية فترة النفاس في فترة النفاس أو فترة ما بعد الولادة كثيرا ما تحتاج المرأة إلى العناية الخاصة …

أكمل القراءة »

7 وصفات طبيعية وأمنة لتفتيح لون الشعر

لكل من ترغب في تفتيح لون شعرها في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية والامنة التي تساعد في تفتيح لون الشعر اللون الشعر الفاتح حلم كثير من النساء واعلانات الصبغات ومستحضرات تفتيح الشعر تحاصرنا في كل مكان ، …

أكمل القراءة »

5 مشكلات جمالية تخلصي منها بسرعه

لكل من ترغب في الحصول على بشرة نضرة وصحية وخالية من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المشكلات الجمالية وتخلصي منها بسرعه تعشق بشرتنا فترة الليل، فهي الفترة المناسبة لإصلاح التلف وتجديد الخلايا. بشرة الوجه، اليدين والقدمين تتخلص …

أكمل القراءة »

3 خلطات من الزيوت لازالة دهون الكرش

هناك الكثير من الخلطات الطبيعية التي تساعد في تقليل دهون الكرش في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخلطات الطبيعية من الزيوت لازالة دهون الكرش عادة ما تعاني الكثير من النساء من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن والتي تسبب …

أكمل القراءة »

6 طرق يومية لشعر صحي وناعم

لكل من تسعى للحصول على شعر ناعم وصحي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخطوات اليومية لشعر صحي وناعم كثيرًا ما نجد الفتيات والنساء يسعون نحو الوصول إلى الشعر الصحي و الطويل و الجذاب، وفي سبيل تحقيق هذا الحلم …

أكمل القراءة »

6 وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه

لكل من تعاني من مشاكل تشقق الشفاه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب تشقق الشفاه والوصفات الطبيعية لعلاج تشقق الشفاه الشفاة الجافة و المتشققة هي الآثار الجانبية المؤسفة للطقس البارد ، و هو ما يعرض الشفاة للعوامل التي …

أكمل القراءة »

4 وصفات منزلية لتقشير اليدين

لكل من ترغب بالحصول على يدين ناعمتين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات المنزلية لتقشير اليدين مع تكرار غسيل اليدين والقيام بالأعمال المنزلية اليومية، تتعرض يديكِ للجفاف والتلف. وقد لا يكون استخدام أنواع المرطبات التجارية هو الحل. فتحتوي …

أكمل القراءة »