الخميس , مايو 25 2017

أرشيف الوسم : العقل

تدريبات العقل وفوائدها في تمارين رفع الوزن

من التقنيات المهمة في عالم اللياقة البدنية، هي ارتباط العقل بالجسم، خلال عملية رفع الوزن، وهو ما يعتبر أحد الصعاب التي تواجه الكثير من المتدربين والرياضيين. ويؤدي اتصال العقل بالعضلات في عملية رفع الوزن إلى تجنيد المزيد من الألياف العضلية، لتحفيز النمو، حيث يؤثر ذلك على الديناميات العصبية والعضلية أثناء …

أكمل القراءة »

أفضل 10 أعشاب وبهارات لتحسين صحة العقل

تستخدم كلا من البهارات والأعشاب عادة لإضافة النكهات للطعام ، ولكن القليل من الأشخاص يكون على وعي بالفوائد الصحية الغير معدودة لاستهلاك هذه المكونات ، فهناك البعض منها القادر على فعل تغيرات مذهلة لصحة العقل ، فمنذ قديم العصور وهذه البهارات والأعشاب تستخدم ويتم تناولها بشتى الطرق لعلاج بعض المشكلات …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تضر بصحه العقل

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب الضرر للعقل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تضر بصحه العقل لا يؤثر الطعام الذي تتناوله على دهون البطن فقط ، ولكنه قد يلعب دورا هاما في خفض القدرة على الإدراك …

أكمل القراءة »

صحة العقل

يعتبر العقل من احد اهم الاعضاء الضرورية في جسم الانسان يتطلب عناية خاصة من خلال نصائح نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال شامل عن صحة العقل. الإهتمام بصحة العقل و المحافظة عليه و تحسينها شئ ضروري لا غنى عنه كما …

أكمل القراءة »

علاج آلام ضرس العقل

اذا كنت تعاني الام ضرس العقل و تبحث عن افضل الحلول الصحية و الطبيعية للتخلص من اوجاعها نهائيا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقل يشمل علاج آلام ضرس العقل. ضرس العقل هو أحد الأضراس التي يعاني منها الكثيرين وهو آخر الضروس …

أكمل القراءة »

نصائح لتدريب العقل على التذكر

اذا كنت تواجه صعوبة في تذكر بعض الاشياء الهامة و خاصة في الامتحانات الدراسية و المهنية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل اهم النصائح لتدريب العقل على التذكر. فوائد تناول الأعشاب والخضروات في تقوية الذاكرة 1- الروزماري : هو …

أكمل القراءة »

مشاكل ومخاطر ضرس العقل

اذا كنت تعاني من الام في اسنانك نتيجة نمو ضرس العقل نقدم لك  حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مييز يشمل ملف كامل حول مشاكل ومخاطر ضرس العقل. ضرس العقل وعلاقتة بتطور الانسان انه السن الاخير فى مجموعة اسنان الفم الثابتة ، …

أكمل القراءة »

مشاكل ضرس العقل

تعتبر ضرس العقل من اهم المراحل النهائية لتطور الجسم قد يتعرض فيها البعض الى مشاكل عديدة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. ضرس العقل انه السن الاخير فى مجموعة اسنان الفم الثابتة ، التى يبدأ ظهورها عوضاً عن الاسنان …

أكمل القراءة »

اطعمة تزيد من تركيز الطلاب

هناك الكثير من الاطعمة المهمة والتي يحتاجها الطالب خاصة خلال فترة الامتحانات لزيادة التركيز وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم الاطعمة لزيادة تركيز الطلاب تناول بعض الأطعمة خلال فترة الامتحانات يساعد على تحسين وظائف الدماغ. فتعمل تلك …

أكمل القراءة »

مسكنات لألم ضرس العقل

اذا كنت تعاني من الام و اوجاع حادة بسبب ضرس العقل نقدم لك موضوع نتحدش فيه عن ماهية ضرس العقل و ماعلاج الامها الحادة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. ضرس العقل هو ذلك الضرس الذي يتكون في مرحلة …

أكمل القراءة »

اكثر من 10 طرق لزيادة قدرات العقل

يحتاج العقل الى تدريب لزيادة قدراته والمحافظة على نسبة التركيز وفي هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اكثر الطرق لزيادة قدرات العقل العقل قوة كبيرة لاتصدق ، هل فكرت أن تتأمل يوما عقلك وترى كيف يعمل ؟ إنك ستقف مذهولا …

أكمل القراءة »