أرشيف الوسم : العنايه

العناية بالجسم في فصل الصيف

العناية بالجسم مع اقتراب فصل الصيف والتعرض المباشر لأشعة الشمس على الشواطئ وحمامات السباحة، تتعرض البشرة للعديد من المشكلات منها الجفاف والاحمرار. لذلك فأن عليك حماية بشرتك وترطيبها لتجنب التعرض لمثل تلك المشكلات. نقدم إليك من خلال موقع حياتُكِ مجموعة نصائح فعالة للعناية بجمال بشرتك لتلافي مشكلات فصل الصيف. نصائح …

أكمل القراءة »

نصائح لمريض السكري للعناية بقدمية

القدم السكرية القدم السكري – قدم السكر – قدم مريض السكر (بالإنجليزية: Diabetic foot) هو مرض يصيب مرضى السكري من خلال ظهور بعض الأعراض المرضية في القدم كالتورم والقروح والجروح نتيجة الاعتلال العصبي أو قصور الدورة الدموية أو الالتهابات الجرثومية القدم السكري هي حالة طبية تتعرض فيها قدم مريض السكر …

أكمل القراءة »

طرق سرية العناية بالبشرة الحساسة 20 سؤال واجابة عن البشرة الحساسة وعلاجها (ملف شامل)

العناية بالبشرة الحساسة: كثير من الناس يعانون من حساسيه البشره عند استخدامهم لمنتجات العنايه بالبشره او المنتجات المنزليه و تسبب حرق واحمرار للبشره وتسبب الشعور بعدم الارتياح وعدم تأثير المنتج على بشرتهم وقد تسبب فى انتشار الامراض الجلديه والتناسليه وينتج عنه: 1.ظهور البثور و تأكل الجلد 2.جفاف الجلد وعدم حمايته بشكل …

أكمل القراءة »

امنحي شعرك العناية الكاملة بواسطة السمن النباتي

هل تخيلت يوما أنه بإمكانك العناية بشعرك بشكل كامل باستخدام السمن النباتي؟ ليس الأمر من باب الطرفة أو المزاح العابر، بل هو حقيقة مثبتة، تأكدت نتائجها بفضل تركيبة هذا الأخير الغنية بالعناصر المرطبة والفعالة لمشاكل الجفاف والتقصف. ولا تقلقي مطلقا إن كان السمن الذي لديك من النوعية المجعدة، فهو لا …

أكمل القراءة »

إليك هذه النصائح للاهتمام بمولودك الحديث

تعجز العديد من السيدات عن الاهتمام بمولودها الحديث خاصةً إن كان طفلها الأول، كما أن جسمه يكون حساسًا جدًا وصغيرا وهو ما يتطلب الرعاية والاهتمام بهدف المحافظة على صحته، لذلك سنقدم لكي سيدتي من خلال هذا المقال مجموعة من النصائح التي عليك اتباعها للمحافظة على صحة مولودك الحديث وهي: زيارة …

أكمل القراءة »

وصفات فعالة من الليمون للعناية بالبشرة

من المعروف أن الليمون يستعمل في كافة المطابخ العالمية في تحضير الطعام أو تناوله كعصير خاصةً في فصل الصيف فهو يحد من العطش كما يساعد في فصل الشتاء على التخلص من نزلات البرد والانفلوانزا، وهو مليء بالفوائد والعناصر الغذائية الهامة للجسم من ضمنها فيتامين سي، ويساعد على تنقية الجسم من …

أكمل القراءة »

وصفات العسل للعناية بالبشرة

يتميز العسل بخصائصه المنقية والمغذية والمرطبة وبخصائصه المميزة وباحتوائه على المعادن والفيتامينات الضرورية للعناية بالبشرة والمساعدة على طرد السموم ومنح البشرة إشراقةً مفعمة، وسنتعرف في هذا المقال على مجموعة من الوصفات الطبيعية المرتكزة أساسًا على العسل كمكون رئيسي. العسل والأفوكادو لترطيب البشرة المكونات: ملعقة كبيرة عسل. ملعقة كبيرة أفوكادو. ماعقة …

أكمل القراءة »

كيف تستخدمين العسل للعناية بشعرك؟

لا بد أنك تعشقين ذلك المذاق الاستثنائي للعسل، وما تتسم به مختلف أطباقه من حلاوة أخاذة، ولكن هل جربت سيدتي الاستفادة منه في التخلص من العديد من المشكلات الجمالية؟ إذا لم تفعلي ذلك، فقد فوت على نفسك حتما واحدا من أكثر الحلول نجاعةً للعناية بالبشرة والشعر على حد السواء؛ كيف …

أكمل القراءة »

كيف تعتني بشعرك الطويل وتحميه من التساقط؟

من الأكيد أن الشعر الطويل يحتاج إلى عناية كبيرة، تفوق تلك التي يتوجب إيلاؤها للشعر القصير، وذلك لسهولة تعرضه للعديد من المشاكل، كالتلف والتقصف و أيضا. ولعلك سيدتي تفعلين ذلك، إلا أنك صرت تشعرين بالإرهاق حيال التكلفة المرتفعة لمستحضرات العناية، إلى جانب أيضا ما تدفعينه من مبالغ كبيرة لصالونات التجميل، …

أكمل القراءة »

أفضل المستحضرات الطبية للعناية بصحتك الجنسية

مع دخول معظم الرجل في بداية الأربعينيات من عمره تبدأ المشاكل الجسدية بالظهور ومن بين تلك المشاكل المتاعب الجنسية المتعلقة بالعضو الذكري و مشاكل الانتصاب و القدرة الجنسية.  ولأن الوقاية خير من العلاج سوف يتيج لك التقرير التالي بعض المستحضرات الطبية التي صُنفت على أنها الأفضل بالنسبة للجهاز التناسلي للرجال الذين بلغوا …

أكمل القراءة »

روتين يومي للعناية بالبشرة قبل النوم

الاعتناء بالبشرة جزء مهم من البرنامج اليومي لمعظم النساء، فالمحافظة على البشرة عامل أساسي في حمايتها من التلف، و هي تساهم في وقاية البشرة من عدة حالات مرضية مثل الجفاف و التجاعيد و البقع. و غالبا ما تكتفي المرأة بغسل الوجه قبل الذهاب للنوم، لكن ذلك غير كاف، فلابد من …

أكمل القراءة »

طرق العناية بالأظافر الضعيفة و المتشققة

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف الأظافر و تشققها و سرعة تكسرها، و لأن الأظافر جزء حساس في الجسم فإنه يلزمها عناية خاصة، و منتظمة لكي تبدو دائما صحية و جذابة، و هذا ما يتطلب الاهتمام بها لتكون دوما في صحة جيدة. و هناك العديد من الطرق الرائعة و …

أكمل القراءة »

جربي وصفات نواة التمر لشعر صحي وجذاب

تشتهر جل البلدان العربية بالتمر على اختلاف أنواعه وأشكاله فهو غذاء طيب لما فيه كم منافع متعددة تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية. كما أنه مصدر جيد للبوتاسيوم والفيتامين أ المهم لصحة البشرة والشعر، كذلك الأمر بالنسبة للنواة التي تستخدم في تحضير وصفات مفيدة في الحصول على شعر صحي وجذاب. وصفات …

أكمل القراءة »

10 نصائح لحمل صحي وأمن

هناك الكثير من النصائح التي تساعد الام الحامل لحمل صحي وأمن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لحمل صحي وآمن تعد فترة الحمل للمرأة من أدق المراحل التي تمر بها في حياتها ، حيث تعتبر شهور الحمل التسعة …

أكمل القراءة »

تعرفي على انواع البشرة و حددي نوع بشرتك

لضمان نضارة بشرتك واشراقها يجب عليك اولا تحديد نوعها قد تكون دهنية, جافة أو مختلطة و حتى سمراء لذلك مجلة رجيم ستساعدك في هذا المقال على تحديد نوع بشرتك مع كيفية العناية بها . انواع البشرة وكيفية معرفتها البشرة الطبيعية (العادية) البشرة العادية، بالنسبة للمحظوظين كفاية لامتلاكها تبدو ناعمة وجامدة …

أكمل القراءة »

طرق مجربة للعناية بالرقبة

عندما نتحدث عن العناية بالجمال والمكياج أول ما يتطرق إلى فكر المرأة هو الوجه والشعر واليدين والقدمين ولا تفكر أبدا في مناطق الجسد الأخرى مثل الرقبة والأكتاف والأذرع والمرفق. أولاً شيء يجب مراعاته أن الوجه لا يتوقف عند الذقن فقط إنما يستمر ليشمل العنق أيضا لذلك عليك الاهتمام بالعنق كجزء …

أكمل القراءة »

متى و كيف و لماذا اقص شعري

متى و كيف و لماذا اقص شعري

تاج المرأة هو سواء كان قصيرا او طويلا يجب اعطائه عناية خاصة جدا لانه يزيد من جمال اي انثى و من بين اسس العنايه هو قصه لكن كيف يكون القص و متى يجب كل هذا نعرضه عليكم في مجلة رجيم . – التشابك يسبّب الشعر الطويل الإزعاج لبعض النساء، عند …

أكمل القراءة »

نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان

نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان لان المرأة كثيرا ما تهمل الاهتمام بنفسها بحجه عدم توفر الوقت و… من الاشياء التي تساعد في العنايه بالايادي 1 ) لبس قفازات عند استعمال مساحيق التنظيف. 2 ) قبل لبس القفازات رش بودره الاطفال على اليدين 3 …

أكمل القراءة »

وصفه العنايه بالقدمين

وصفه العنايه بالقدمين تشقق القدمين امر يزعجنا جدا وهذه وصفه العنايه بالقدمين لاننا  نسعى للحصول على قدمين ناعمتين هذه الطريقه الرائعه التي تعمل على التخلص من الجلد الميت والحصول على قدمين ناعمتان. اول ما عليك هو احضار الادوات التجميليه الخاصه للقدمين : مبرد مقص الاظافر مقص الجلد الزائد كريم لجفاف …

أكمل القراءة »

العناية بالاقدام واظافرها الباديكير Pedicure

الباديكير او العنايه بالاقدام واظافرها من مكملات الجمال للمراة و التي اصبحت اساسا خصوصا في فصلي الربيع و الصيف . عناية تجعل من جمال المراة متكاملا . هذا التكامل في الجمال يمكن ان تقومي به سيدتي لوحدك في المنزل . بخطوات بسيطه مع بعض الوقت و التركيز . ستحصلين على …

أكمل القراءة »

هل انت مهتمة بجمالك

هل انت مهتمة بجمالك . لمعرفة ذلك جاوبي على الاسئلة التالية  وتعرفي على مستوى اهتمامك.   السؤال الاول تقشير الوجه  تقومين به 1) كل يوم. 2)مرتين اسبوعيا. 3)مرة شهريا .  السؤال الثاني الحمام المغاربي تقومين به 1)مرة اسبوعيا. 2)مره في الاسبوعين. 3)مرة شهريا. السؤال الثالث تدليك الشعر  تقومين به 1)كل …

أكمل القراءة »

جمال الشفاه نتيجه للتقشير و التغذيه و العنايه وصفه طبيعيه سهله ليمون و عسل و زيت زيتون

جمال الشفاه نتيجه للتقشير و التغذيه و العنايه وصفه طبيعيه سهله ليمون و عسل و زيت زيتون الشفتين من ابرز مناطق جمال المراة العنايه بها سهله جدا  لا تتطلب  الكثير من الوقت. ناخد ملعقه من  زيت الزيتون  بعد  تسخينه قليلا . نضيف له  ربع ملعقه من الفازلين   وملعقتين  من  عصير …

أكمل القراءة »