الفلفل الحار

فوائد الفلفل
فوائد

فوائد الفلفل

الفلفل من الخضروات المفيدة للجسم بشكل عام، ومن العناصر الغذائية التي يجب أن تتوفر في نظامك الغذائي، ليمتص الجسم فوائد…
فوائد الفلفل الحار
فوائد

فوائد الفلفل الحار

هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي أشادت بـ فوائد الفلفل الحار في علاج العديد من المشكلات الصحية، والتي عليها يُنصح…
فوائد الفلفل
الخضروات و الفواكه

فوائد الفلفل

الفلفل   Pepper من الخضراوات المفيدة للجسم و الصحة العامة ، فالفلفل يحتوي على الكثير من الفيتامينات و المعادن الضرورية لبناء…
تناول الفلفل الحار لعلاج هذه الأمراض الأربعة
الخضروات و الفواكه

تناول الفلفل الحار لعلاج هذه الأمراض الأربعة

الفلفل الحار Chili pepper من التوابل التي لا يستطيع أي إنسان تحمل طعمه، وذلك لأنه يحتوي على طعم لاذق وحار…
5 اطعمه متوفرة في البيت تحرق الدهون و تقلل الوزن
رشاقة

5 اطعمه متوفرة في البيت تحرق الدهون و تقلل الوزن

نقدم لك مجموعة اطعمه متوفرة في كل بيت تحرق الدهون و تقلل الوزن , ونبدأ هذه الاطعمة بالفلفل الحار ..…
طرق التخلص من لسعة الفلفل الحامي باليدين والفم
فوائد

طرق التخلص من لسعة الفلفل الحامي باليدين والفم

الفلفل الحار هو نوع من أنواع الخضروات وهو نوع من أنواع الفليفلة المعروفة، وثماره ذات لون أحمر، وطعمه حار جداً،…
الماء لن يفيدك بعد تناول الفلفل الحار.. إليك البديل
صحة

الماء لن يفيدك بعد تناول الفلفل الحار.. إليك البديل

يعتقد كثير من الناس أن شرب الماء بعد تناول وجبة غذائية تحتوي على أطعة حارة يعمل على تقليل الآثار الضارة…
9 نصائح لتخفيف الوزن
رشاقة

9 نصائح لتخفيف الوزن

خسارة الوزن هو حلم الكثيرين ويسهل فقدان الوزن بالطريق الصحيح له كتخفيف الاكل وتقليل الدهون بالاضافة الى الرياضة وهناك عوامل…
11 نصيحة سريعة لتخفيف الوزن
رشاقة

11 نصيحة سريعة لتخفيف الوزن

الكثير من الطعام والقليل من الحركه هذا هو حال اغلب الناس خاصة في فصل الشتاء على مجلة رجيم 11 نصيحة…
الدجاج بالفلفل الحلو
اطباق

الدجاج بالفلفل الحلو

وصفه رائعة لمحبي الدجاج بالفلفل الحلو تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 50 غ من المعكرونة الأرز 250 غرام من الدجاج…
الملح بين الفوائد والاضرار
صحة

الملح بين الفوائد والاضرار

نحن نتناول 10 إلى 12 غراما من الملح يوميا. حوالي ضعف كمية الملح التي نحتاجها فعليا في اليوم والكثير من…
خلطة تذيب دهون البطن
رشاقة

خلطة تذيب دهون البطن

خلطة تذيب دهون البطن و تسرع في حرقها حصريا عل مجلة رجيم  جربتهم العديد من الخلطات و لم تنجح معكم…
5 توابل تساعدك على فقدان الوزن
رشاقة

5 توابل تساعدك على فقدان الوزن

وهنا هي التوابل التي تساعد في فقدان الوزن! وتقلل من محيط الخصر على مجلة رجيم التوابل التي تساعدك على فقدان…
الاطعمة المثيرة للشهوة الجنسية
الحياة الزوجية

الاطعمة المثيرة للشهوة الجنسية

تعانين او تعاني من انخفاض في الرغبة الجنسية و تريد حلولا طبيعية بدلا من استشارة الطبيب اليك هذا المقال من…
7 حيل ذكية لحرق المزيد من الدهون
صحة

7 حيل ذكية لحرق المزيد من الدهون

هل أنت تكافح لانقاص الوزن – دون أي نتيجه؟ يمكن أن يكون الاحتراق لديك بطيء جدا. وهنا مع مجلة رجيم…
افضل الاطعمة لحرق الدهون
صحة

افضل الاطعمة لحرق الدهون

هناك عدة اطعمة تزيد من معدل حرق الدهون في الجسم هذا ما ستقدمه لكم مجلة رجيم بعض الاطعمة التي تزيد…
فطائر الأسماك مع الفاصوليا
اطباق

فطائر الأسماك مع الفاصوليا

على مجلة رجيم وصفة رائعة لمحبي السمك ,سهله وسريعة التحضير فطائر السمك المقلي مع الفاصوليا المكونات: 400G شرائح سمك الحدوق…
خسارة الدهون دون الشعور بالجوع
صحة

خسارة الدهون دون الشعور بالجوع

يقولون تفاحه قبل العشاء تساعد في اكل كميات قليلة ,اذا كنت ترتد انقاص وزنك ولكن غالبا ما تشعر بالجوع والوجبات…
الطبق التايلندي: سمك حار بصلصة جوز الهند
طبخ

الطبق التايلندي: سمك حار بصلصة جوز الهند

طبق السمك الحار بصلصة جوز الهند تقدمه لكم مجلة رجيم من مطبخ الاسيوي و على الطريقة التايلنديّة المكوّنات 1 ملاعق…
نصائح لصحة جيدة
صحة

نصائح لصحة جيدة

مجموعه من النصائح تقدمها لكم مجلة رجيم لحياه صحيه خاليه من الامراض والمشاكل بأذن الله * الثوم اضافة الثوم مطبوخ…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق