الخميس , مايو 25 2017

أرشيف الوسم : القدمين

10 طرق فعالة لعلاج تنميل اليدين والقدمين

علاج تنميل اليدين والقدمين يعتبر تنميل اليدين والقدمين واحد من أكثر المشاكل الصحية إزعاج وخصوصا عند المسنين أو عند الشباب الذين يمارسون الرياضة بشكل منتظم. في حين يمكن أن تكون هذه المشكلة علامة على وجود سكتة دماغية أو إصابات في الحبل الشوكي أو الرقبة، والآثار الجانبية لأدوية معينة، مرض السكري …

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية بسيطة لتنعيم القدمين

تعاني الكثيرات من مشكلة جفاف كعب القدم الذي يؤدي بدوره إلى ظهور التشققات المؤلمة، فالجلد يكون سميك في تلك المنطقة ولا يسمح بالتمدد. وللتخلص من هذه المشكلة الجمالية التي قد تحرمك ارتداء الصنادل هذا الصيف، سنقدم لك علاج طبيعي بسيط وغير مكلف للقضاء على مشاكل القدمين وتنعيمها بشكل فعال. احرصي …

أكمل القراءة »

خدر اليدين والقدمين وعلاقته ببعض الأمراض

يصاب بعض الأشخاص بالشعور بالخدر في اليدين والقدمين من وقت لآخر ، وهذا الأمر يشكل لهم مشكلة كبيرة ، لذلك يجب التعرف عن الأسباب الحقيقية وراء تكرار هذا الشعور المزعج ، ولأننا نخص بالذكر خدر اليدين والقدمين يجب أن نفهم أولا كيف يحدث ذلك في هذه الأجزاء من الجسم تحديدا …

أكمل القراءة »

إليك هذه النصائح والحلول للتخلص من الرائحة الكريهة في القدمين

تسبب رائحة الحذاء الكريهة العديد من المشاكل لصاحبها خاصةً إن كانت أثنى وتوجهت لمكان ما وتوجب عليها خلعه، وبما أن القدمين من أكثر الأماكن في الجسم التي تحتوي على غدد عرقية فلا يمكن التحكم في تعرقها أو رائحتها إلا من خلال بعض الحلول والخطوات التي سنقدمها لك وستساعدك في التخلص …

أكمل القراءة »

فوائد تدليك القدمين

في الغالب ما يعاني الكثيرين من تلك المشاكل الخاصة بالقدمين ، و التي ينتج عنها إحساسهم بالألم ، و على عدة أشكال أو درجات ، و ذلك يكون غالباً راجعاً إلى قيام الشخص المصاب بالوقوف لفترة زمنية طويلة أو قيامه بممارسة بعضاً من الأعمال التي تكون متطلبة منه المشي أو …

أكمل القراءة »

اتبعي هذه الخطوات للحفاظ على صحة وجمال قدميك

كثيرا ما تحظى الأقدام بالاهتمام الأقل لدى الكثير من السيدات على الرغم من أن العكس يجب أن يكون هو الصحيح، وذلك لما تتحمله هذه الأخيرة من مشاق عديدة طوال اليوم، خاصةً بالنسبة للواتي يحتجن للوقوف طويلاً بسبب العمل أو الإلتزامات المنزلية. ولعلك لا تجدين الوقت الكاف للتوجه في كل مرة …

أكمل القراءة »

10 طرق ممتازة لعلاج تورم القدمين

علاج تورم القدمين  تورم القدمين مشكلة شائعة جدا، كما أنها ليست مرضا في حد ذاته، وإنما تظهر هذه المشكلة عندما تتراكم السوائل في الأنسجة، مما تؤدي إلى تورم. يمكن أن يحدث هذا المشكل لعدة أسباب، مثل زيادة الوزن، كثرة الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن، والشيخوخة، والحمل، متلازمة ما …

أكمل القراءة »

كيفية تعالجين تشقق القدمين

جفاف البشرة لدي العديد من السيدات  يُؤدي تدريجيًا الى ظهور العديد من التشققات أسفل القدمين، و بالاضافة الى أن الأمر محرج من الناحية الجمالية، تسبب هذه الشقوق عادة آلامًا مزعجة، لا تقلقي فان كنت تعانين من هذه المشكلة، يمكنك بعد تجربة هذه الوصفة ارتداء الكعب العالي المفضل لديك دون الشعور …

أكمل القراءة »

كريم طبيعي لتنعيم القدمين

يعتبر ارتداء الكعب العالي والإهمال من أهم العوامل المسببة لظهور التشققات في القدمين والمصاحبة لآلام والأوجاع عند المشي لذلك يجب معالجتها بسرعة حتى تتمكني من ارتداء الصندل بدون أي إزعاج أو إحراج. إليك سيدتي خطوات تجهيز كريم طبيعي لتنعيم قدميك دون أن تضطري إلى صرف مبالغ طائلة في صالونات التجميل. …

أكمل القراءة »

أسباب و طرق علاج تشقق القدمين

تعتبر مشكلة تشقق جلد كعب القدم من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء، و تسبب هذه الشقوق الإحراج و الألم إضافة إلى مظهرها و ملمسها المزعج، حتى تبدو خلايا سطح البشرة الخارجية لكعب القدم ميتة، لا تلين و لا تتجدد. كما تتسبب هذه التشققات في حرمان المرأة من ارتداء الكعوب …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية لعلاج تورم القدم

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج تورم القدم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق لعلاج تورم القدم تورم القدمين والكاحلين هو نتيجة لتراكم السوائل داخل الأنسجة والعضلات. وفي الأشخاص الأصحاء، يحدث تورم القدم أحياناً بشكل …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية لتبييض اليدين والقدمين

للحصول على لون بشرة موحد وجميل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للحصول على يدين وقدمين بيضاء العناية في الجسم يتطلّبُ الحفاظ على جمال الجسم جوانب عديدة من الاهتمام، فلا يكتمل جمال الإنسان دون تكامل اهتمامه بنفسه، …

أكمل القراءة »

11 طريقة للتخلص من رائحه القدمين

اسباب كثيرة تؤدي الى رائحه القدمين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للتخلص من رائحه القدمين كما يحدث رائحة القدم أن تكون مشكلة شائعة بين الناس، وهناك العديد من العلاجات للعلاج تماما، واتضح ان أفضل علاج للقضاء …

أكمل القراءة »

6 وصفات طبيعية لتفتيح مفاصل اليد

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى اسمرار مفاصل اليدين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لازالة اسوداد مفاصل اليدين من المهم أن تحافظي على جمال كل جزء من جسدك، حتى مفاصل أصابع القدمين واليدين، حيث أن …

أكمل القراءة »

العناية المثالية بأظافر القدمين

اذا كنت تبحثين عن مختلف الوصفات الصحية و الجمالية للعناية باظافر القدمين فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل العناية المثالية بأظافر القدمين. عندما يتعلق الأمر بالعناية بالقدمين، فالعديد من الأشخاص يهملون العناية بالأظافر. لقد حان الوقت لكِ كي تعتني بقدميكِ …

أكمل القراءة »

فرط تعرق القدمين

اذا كنت تعاني من فرط تعرق القدمين و خاصة في فصل الصيف و تبحث عن افضل الطرق الصحية و العلاجية للتخلص منه فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال عبر المقال التالي. تحتوي القدمان على غدد عرقية أكثر من أيِّ مكان آخر في الجسم. يمكن …

أكمل القراءة »

علاج تورم القدمين

اذا كنت تعاني من تورم القدمين و تبحث عن افضل الطرق الصحية و العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل كيفية علاج تورم القدمين. احيانًا يكون انتفاخ القدمين من الأمور العابرة على حياتنا بسبب اما المشي الكثير أو ارتفاع درجة …

أكمل القراءة »

فوائد مساج القدمين

يعتبر مساج القدمين من احد العلاجات الحديثة و المذهلة بفوائدها الصحية الكثيرة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل حول فوائد مساج القدمين. مع كثرة العمل وكثرة الوقوف تؤلمنا أقدامنا ، أو قد نجد عزيزا علينا تتعبه قدمه ، وليس …

أكمل القراءة »

تعرق القدمين اسباب وعلاج

يعاني الكثيرين من مشكلة تعرق القدمين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اسباب واعراض تعرق القدمين بالاضافة الى طرق العلاج والوقاية تعتبر مشكلة التعرق الزائد المرضي للقدم من أكثر المشكلات التي تصيب الإنسان قوة ، ذلك لما ينتج عنها من …

أكمل القراءة »

تورم القدمين

اذا كنت تعاني من تورم الاقدام فاليك اهم الاسباب و افضل طرق العلاج الصحية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل حول تورم القدمين. يحدث تورم القدمين نتيجة تراكم السوائل داخل الأنسجة و العضلات و عادة هو حالة شائعة …

أكمل القراءة »

11 خطوة للمحافظة على صحة اليدين والقدمين في الصيف

تحتاج اليدين والقدمين للعناية الخاصة في فصل الصيف لحمايتها من الجفاف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والخطوات للمحافظة على صحة اليدين والقدمين في الغالب تركز معظم النساء في روتين العناية اليومي الخاص بها على البشرة والشعر وتغفل …

أكمل القراءة »

عادات سيئة تضر بصحة القدمين

اذا كنت تبحث عن طرق طبيعية و فعالة للعناية بقدميك بشكل صحي فعليك ان تتجنب بعض العادات السيئة نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. يجب أن تتوقف لحظة لإعطاء قدمك المزيد الإهتمام والعناية لأنه عنصر مهم جداً في …

أكمل القراءة »

10 نصائح لحماية القدمين لمرضى السكري

يحتاج مريض السكرية الى عناية خاصة بالقدمين من اجل تجنب الجروع وما الى ذلك في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لحماية القدمين لمريض السكري يؤثر مرض السكري على كل أعضاء الجسم، و تأثيره على القدمين (قدم السكري) …

أكمل القراءة »

دليلك في رمضان للعناية باليدين والقدمين والركب

لكل من ترغب في الحصول على بشرة ناعمة ونضرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم خطوات وطرق العناية باليدين والقدمين والركب والاكواع العناية في الجسم يتطلّبُ الحفاظ على جمال الجسم جوانب عديدة من الاهتمام، فلا يكتمل جمال الإنسان دون …

أكمل القراءة »