الثلاثاء , مايو 30 2017

أرشيف الوسم : الكالسيوم

احذري الإصابة بالخرف بسبب مكملات الكالسيوم

يعد الكالسيوم من العناصر الغذائية الضرورية للجسم خاصةً بالنسبة للمرأة، ومن أجل ذلك تلجأ الكثيرات إلى تناول مكملات هذا العنصر كوسيلة منهن للحفاظ على صحتهن خاصةً مع تقدم العمر. ولكن يبدو أن هذا الحل أصبح غير مجد اليوم، بعد أن دقت دراسة سويدية ناقوس خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث كانت …

أكمل القراءة »

11 نوع غذائي غني بالكالسيوم

هناك الكثير من الاطعمة الغذائية المهمة والغنية بالكالسيوم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الانواع الغذائية الغنية بالكالسيوم الكالسيوم يعتبر الكالسيوم عنصراً كيميائياً رئيسياً وحيوياً لجسم الإنسان، وعندما يتوفّر في السجم بشكل طبيعي وسليم، فإنّ خلايا الجسم المختلفة تعمل …

أكمل القراءة »

مخاطر الاكثار من تناول الكالسيوم

يمتاز الكالسيوم بالعديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على مخاطر الاكثار من تناول الكالسيوم الكالسيوم يعتبر الكالسيوم من أهمّ المعادن الأساسيّة في جسم الإنسان؛ إذ إنّه يعدّ أساسياً في بناء الأسنان ومنع تكسّرها وحمايتها من …

أكمل القراءة »

اقوى مصادر الكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من احد العناصر المهمة لجسم الانسان و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول اقوى مصادر الكالسيوم. تتعدد مصادر الكالسيوم الغذائية ولكن قد لا يعرفها الكثير منا ولا يعرف ماهي أقوى هذه المصادر. فلا شك أن عنصر …

أكمل القراءة »

4 طرق لتزويد طفلك بالكالسيوم

الكالسيوم مهم جد لصحه الطفل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لتزويد طفلك بالكالسيوم الذي يحتاج له تعتبر مرحلة الطفولة هي المرحلة الأساس التي تعتمد عليها باقي مراحل حياة الإنسان، سواء من ناحية تكوين جسدي، نفسي وعاطفي، …

أكمل القراءة »

علامات تدل على نقص الكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من احد العناصر الطبيعية الاساسية لصحة جسم الانسان و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل يضمن علامات تدل على نقص الكالسيوم. الكالسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، ويخزن الكالسيوم في العظام والاسنان ونسبة قليلة تُخزن في …

أكمل القراءة »

13 علاج طبيعي لنقص الكالسيوم

لكل من يعاني من نقص الكالسيوم في الجسم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من نقص الكالسيوم ما هو نقص الكالسيوم ؟ يعد نقص الكالسيوم حالة عدم إحتواء الجسم علي كميات كافية من الكالسيوم . …

أكمل القراءة »

مصادر الكالسيوم الغذائية

يعتبر الكالسيوم من احد العناصر الغذائية الصحية و المهمة لجسم الانسان و للحصول عليه نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول مصادر الكالسيوم الغذائية. تتعدد مصادر الكالسيوم الغذائية ولكن قد لا يعرفها الكثير منا ولا يعرف ماهي أقوى هذه المصادر. …

أكمل القراءة »

فوائد الكالسيوم للحامل

يعتبر الكالسيوم من احد العناصر الغذائية المهمة لصحة جسم الانسان و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل نتحدث فيه عن فوائد الكالسيوم للحامل. يعتبر الكالسيوم من اهم المغذيات التي لابد للإنسان الحصول عليها بشكل يومي من المعروف ان الكالسيوم ضروري …

أكمل القراءة »

7 علامات لنقص الكالسيوم في جسمك

لكل من يعاني من نقص الفيتامينات او الكالسيوم بشكل خاص في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم 7 علامات تدل على نقصه في جسمك الكالسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، ويخزن الكالسيوم في العظام والاسنان ونسبة قليلة تُخزن في …

أكمل القراءة »

فوائد الكالسيوم للحامل

يعتبر الكالسيوم من اهم العناصر الاساسية التي يحتاجها الجسم يوميا لبناء قوة و بنية جيدة و لهذا نذكر لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال بشمل فوائد الكالسيوم للحامل. يعتبر الكالسيوم من اهم المغذيات التي لابد للإنسان الحصول عليها بشكل يومي …

أكمل القراءة »

10 اطعمة غنية بالكالسيوم

الكالسيوم مهم ومفيد لصحه الجسم وهو يساعد في تقوية العظام في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة الغنية بالكالسيوم الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة الموجودة في جسم الإنسان وتؤدي عدة وظائف مهمة ، تم العثور على أكثر من 99٪ …

أكمل القراءة »

الكالسيوم يحمي من تسمم الحمل

خلال فترة الحمل، يلعب الكالسيوم دورا رئيسيا في تحقيق التوازن في الجسم، لذلك يجب تلبية الاحتياجات الخاصة بك و بطفلك باتباعك نظام غذائي غني بالكالسيوم .نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل فوائدالكالسيوم للحامل وكيف تتبعين نظام غذائي غني بالكالسيوم. احتياجات …

أكمل القراءة »

13 علاج منزلي لنقص الكالسيوم

لكل من يعاني من مشاكل نقص الكالسيوم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات المنزلية والطبيعية لنقص الكالسيوم الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة الموجودة في جسم الإنسان وتؤدي عدة وظائف مهمة ، تم العثور على أكثر من 99٪ من …

أكمل القراءة »

اعراض نقص الكالسيوم

يعاني الكثيرون من مشاكل نقص الكالسيوم سواء في الغذاء او في الدم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اعراض نقص الكالسيوم وطرق علاجه ما هو نقص الكالسيوم ؟ يعد نقص الكالسيوم حالة عدم إحتواء الجسم علي كميات كافية من الكالسيوم …

أكمل القراءة »

أعراض نقص الكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من اهم العناصر الطبيعية التي يحتاجها للجسم و لهذا نقدم لك فوائد الكالسيوم مع ذكر اعراض نقصه و طرق العلاج طبيعيا تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. ما هو مرض نقص الكالسيوم؟ الكالسيوم هو معدن حيوي يستخدمه …

أكمل القراءة »

الكالسيوم-ماهو الكالسيوم و ما هي مصادره

يعتبر الكالسيوم من العناصر و المهمة و الاساسية في الجسم حيث يؤثر نقص الكالسوم على الجسم بشكل كبير و لمعرفة المزيد تابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الكالسيوم هو عنصر كيميائي في الجدول الدوري للعناصر، ويعتبر معدناً أرضيّاً قلويّاً، لونه …

أكمل القراءة »

اعراض نقص الكالسيوم

قد تصاب باعراض غريبة و غير معتادة يمك ان يكون سببها نقص الكالسيون و للتأكد من ذلك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل ملف كامل عن اسباب و اعراض نقص الكالسيوم مع كيفية معالجته. الكالسيوم هو عنصر كيميائي في الجدول …

أكمل القراءة »

اكثر من 8 فوائد الكالسيوم

من الشائع عن فوائد الكالسيوم تقويته للعظام و الاسنان و لكن لا تنحصر فوائده في ذلك بل تتعدد في كثير من الفوائد الصحية للجسم و هذا ما سنتطرق اليه حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يحتوي على اكثر من 8 فوائد الكالسيوم. …

أكمل القراءة »