الأربعاء , مايو 24 2017

أرشيف الوسم : الكتان

فوائد بذور الكتان الصحية

بذور الكتان هي واحدة من أقدم الأطعمة التي يستهلكها البشر . كثير من الناس يعتبرون أن بذور الكتان واحدا من أول سوبرفوودس زرع في العالم ! اليوم ، يتم إستخدام بذور الكتان في جميع أنواع الأطعمة . أهم العناصر الغذائية الموجودة في بذور الكتان هي الأحماض الدهنية أوميغا 3 . بالاضافة الى …

أكمل القراءة »

اكتشفي الاستخدامات الجمالية لزيت بذور الكتان

تشتهر بذور الكتان بفوائدها الصحية الرائعة وكذلك هو الأمر بالنسبة لزيته الذي يعتبر من الزيوت المفضلة لدى اليونانيات. سنقدم لك في هذا المقال أبرز الاستخدامات الجمالية لزيت بذور الكتان لتعتني بجمالك كما ينبغي. فوائد زيت بذور الكتان للبشرة مرطب للجسم: يساعد تطبيق زيت الكتان على الجسم في ترطيبه، تغطية البشرة …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد بذور الكتان وكيفية استعماله للتخسيس

تتعدد المواد الغذائية والأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد مثل مشروب الليمون والخيار والنعناع والزنجبيل والقرفة وغيرها من المشروبات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل، لكن يجهل البعض مدى فاعلية بذور الكتان في عملية التخسيس وإذابة الدهون، من خلال احتوائه اعلى العديد من العناصر الغذائية ومنها حمض الألفا …

أكمل القراءة »

كل ما يجب أن تعرفيه عن بذور الكتان من منافع ومضار

بذور الكتان هي واحد من أهم وأغنى المصادر النباتية التي تحتوي على الأوميجا 3 والأوميجا 6 كما تمثل واحدا من المصادر الغنية والفيتامين ب والألياف، وهي من المصادر التي تقلل من نسبة الدهون في الجسم، ونافعة جدا في الريجيم لتخفيف الوزن، ويوجد منها أساسا : النوع الأصفر. النوع البني. ستخدم …

أكمل القراءة »

وصفة زيت بذور الكتان مع الثوم والعسل للتخلص من الشيب

يعد بروز الشيب من المشكلات التي تعاني منها الكثير من السيدات وحتى الفتيات أيضا، وذلك لأنه غير مرتبط فقط بعامل التقدم في السن، بل أيضا نتيجةً للعديد من الأسباب الأخرى كالاستعمال المفرط مثلاً لمستحضرات الصبغة، إلى جانب أيضا العوامل الوراثية، وغيرهما. ومهما يكن السبب في ذلك فإن النتيجة عادةً ما …

أكمل القراءة »

خلطة بذر الكتان وحليب جوز الهند لتطويل الشعر في شهر واحد

لا تزال موضة الشعر الطويل ضاربةً بشكل كبير، خاصةً عند نجمات السينما والفن، وذلك لما يضفيه هذا الأخير من جاذبية وتألق على إطلالة كل سيدة وفتاة. وقد تمنين النفس بالحصول على هكذا إطلالة ولكنك لا تجدين السبيل لتحقيق ذلك نتيجة تعرض شعرك للتلف وعدم قدرته على النمو بشكل سليم بسبب …

أكمل القراءة »

اكتشفي فوائد قناع بذور الكتان للبشرة

تحتوي بذور الكتان على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الأحماض الدهنية كالأوميغا 3، مركبات الليجنان والألياف الغذائية التي تفيد الصحة العامة للجسم وتساعد أيضا في علاج الكثير من المشاكل البشرة. سنقدم لك في هذا المقال فوائد قناع بذور الكتان للبشرة وطريقة تحضيره، فتابعي لتعرفي المزيد. فوائد بذور الكتان الجمالية …

أكمل القراءة »

اتبعي وصفة بذور الكتان للتخلص من مشكلة الشعر الخفيف

كثيرا ما تواجه النساء مشكلة الشعر الخفيف، وذلك نتيجةً للعديد من العوامل، لعل أبرزها حدوث بعض الاضطرابات في الهورمونات والغدة الدرقية، والإصابة بالأنيميا ونقص التغدية، إلى جانب أيضا تأثير فترة الحمل والرضاعة، والاستخدام المفرط للصبغات الكيماوية والشامبو والسيشوار. ومهما يكن السبب، فإن النتيجة تعد كابوسا يؤرق صاحبته لما لذلك من …

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية لبذور الكتان

هناك الكثير من الفوائد الصحية لبذور الكتان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لبذور الكتان بذور الكتان يعرف نبات الكتّان علمياً باسم (Linum usitatissimum)، وهو نبات حولي ينمو إلى ارتفاع 20 إلى 150 سم، ويتميّز نبات الكتّان …

أكمل القراءة »

فوائد بذور الكتان والزنجبيل لخسارة الوزن

هناك الكثير من الفوائد الصحية لبذور الكتان والزنجبيل التي تساعد على خسارة الوزن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لبذور الكتان والزنجبيل بذور الكتان وخسارة الوزن يستعمل الكثير من الأشخاص بذور الكتان لمحاربة الوزن الزّائد والسّمنة، ويختلف …

أكمل القراءة »

بذور الكتان

تعتبر بذور الكتان من احد انواع البذور الطبيعية المتميزة بعدة اسرار صحية مدهشة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. تمتلئ فوائد بذور الكتان بالخير والفوائد العظيمة . ويرجع إستخدام هذه البذور منذ العصور القديمة ،حيث إنتشر في الشقافات …

أكمل القراءة »

بذور الكتان

تتميز بذور الكتان بكونها من احد المكونات الطبيعية المدهشة بتعدد فوائدها العلاجية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. تمتلئ فوائد بذور الكتان بالخير والفوائد العظيمة . ويرجع إستخدام هذه البذور منذ العصور القديمة ،حيث إنتشر في الشقافات والحضارات …

أكمل القراءة »

فوائد جل بذور الكتان للشعر

تعتبر بذور الكتان من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية علاجية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد جل بذور الكتان للشعر. لماذا عليك إستخدام بذور الكتان لشعرك ؟ بجانب أنها تحتوي علي أحماض دهنية و اوميجا …

أكمل القراءة »

اكثر من 10 فوائد صحية لبذرة الكتان

تمتاز بذور الكتان بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد بذور الكتان للصحه والوزن تعريف بذرة الكتان :- هي من اغنى المصادر النباتية بالأوميجا 3 والاوميجا 6 , وهي من المصادر الغنية جداً بالمعادن , …

أكمل القراءة »

استخدامات بذور الكتان

تعتبر بذور الكتان من احد المكونات الطبيعية المذهلة و التي تتميز بعدة خصائص صحية و جمالية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل اهم استخدامات بذور الكتان. تمتلئ فوائد بذور الكتان بالخير والفوائد العظيمة . ويرجع إستخدام هذه البذور …

أكمل القراءة »

فوائد بذر الكتان

تتميز بذور الكتان بعدة خصائص و فوائد صحية و جمالية خاصة في تخسيس و تنحيف الجسم و لهذا نقدو لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل فوائد بذر الكتان. نبات الكتان يحتوي على العديد من الفوائد و قد حظى بإهتمام الخبراء …

أكمل القراءة »

زيت بذور الكتان للتنحيف

لكل من يرغب بالتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد زيت بذور الكتان للتنحيف فوائد بذور الكتّان لجأ الناس لاستخدام بذور الكتّان منذ قديم الزمان فاستخدموها في صناعة المستحضرات الطبية …

أكمل القراءة »

فوائد زيت بذور الكتان الصحية و الجمالية

تعتبر بذور الكتان من احد افضل البذور المفيدة لصحة و جمال الجسم نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مذهل يتحدث عن فوائد زيت بذور الكتان الصحية و الجمالية. بذور الكتان هي من اغنى المصادر النباتية بالأوميجا 3 والاوميجا 6 , …

أكمل القراءة »

بذور الكتان للتنحيف

تمتاز بذور الكتان بالفوائد العديدة الصحية والعلاجية وايضا تساعد في تقليل الوزن ومحاربة الدهون الزائده وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم فوائد بذور الكتان للتنحيف تعتبر بذور الكتان الغذاء السوبر بسبب فوائده الصحية العديدة ، أنها تحتوي …

أكمل القراءة »

فوائد بذور الكتان للتخسيس

اذا كنت تبحث عن وسائل تساعد على فقدان الوزن بسهولة و دون حرمان نقدم لك فوائد بذور الكتان الفعالة في تخسيس و تنحيف الجسم تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة عبر المقال التالي. تعريف بذور الكتان هي من اغنى المصادر النباتية بالأوميجا 3 والاوميجا …

أكمل القراءة »

بذور الكتان للتخسيس – اهمية بذرة الكتان لفقدان الوزن

تشتهر بذرة الكتان بفوائدها الكثيرة خاصة لفقدان الوزن والتخلص من الدهون في هذا المقال تعرف على اهمية بذرة الكتان للتخسيس وطرق استخدامها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال لطالما اشتهرت بذور الكتان ومنذ القدم لدى الاغريق والفراعنة بكونها احد اهم انواع البذور الطبية ذات الفوائد …

أكمل القراءة »

بذور الكتان – فوائد و اضرار بذور الكتان

تعد بذور الكتان من اهم البذور المفيدة للجسم من حيث الصحة و الجمال و الرشاقة و لهذا نقدم لكم طريقة استعمالها بكيفية صحيحة و مجربة تتعرفون عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. بذور الكتان هي من اغنى المصادر النباتية بالأوميجا …

أكمل القراءة »

بذور الكتان – فوائد ومضار بذور الكتان

لبذور الكتان فوائد عديدة فهي تساعد في تقليل الوزن بالاضافة الى فوائد علاجية اخرى في هذا المقال تعرف على ابرز فوائد بذور الكتان واستخداماتها بالاضافة الى بعض اضرار الافراط في تناول بذور الكتان حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعريف بذرة الكتان :- هي من …

أكمل القراءة »

اقوى مشروب لحرق دهون الكرش

اقوى مشروب لحرق دهون الكرش حصريا على مجلة رجيم مشروب معتمد في اروبا طبيعي و غير مكلف و سهل التحضير . اقوى مشروب لحرق دهون الكرش   8 شرائح خيار شريحتين اناناس كوب ماء بارد ملعقة كبيرة بذور الكتان نقوم بمزج الكل و نشرب 3 مرات  في اليوم بعد الاكل …

أكمل القراءة »