الخميس , مايو 25 2017

أرشيف الوسم : الكركم

الآثار الجانبية للكركم

يشتهر الكركم بأنه من التوابل الصفراء التي تحظى بشعبية كبيرة في جنوب آسيا كما أنها من العناصر الأساسية في العديد من الأطباق الهندية لما لها من فوائد صحية كبيرة.ومع ذلك، فإن بعض الناس يشعرون بالقلق نحو الآثار الجانبية المحتملة من الجرعة العالية للكركم ومكملات الكركمين لذلك نعرض لكم الآثار الجانبية …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الكركم العديدة وطريقة تحضيره

يُشكل الكركم أحد النباتات الطّبية الرائعة التي تنتمى إلى عائلة الزنجبيل ويمكن الاستفادة منه عبر إضافته إلى أطباق الطعام اليومية بحيث يكسبها مذاقًا مميزًا ولذيذًا، وسنتطرق في هذا المقال لفوائد عصير الكركم  العديدة على صحة الجسم وكيفية استهلاكه. فوائد عصير الكركم على الصحة يُكافح التهاب المفاصل. يمنع مرض الزهايمر. يقلل …

أكمل القراءة »

الكركم مفيد للقولون

أشار اتحاد روابط الصيادلة الألمان إلى الفوائد العديدة للكركم، والذي ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، حيث يساعد في علاج العديد من المشاكل كعسر الهضم والتهاب المفاصل وغيرها، حيث قال بأن “الكركم يساعد على تخفيف متاعب التهاب القولون التقرحي، وذلك بفضل احتوائه على مادة “الكركومين”، التي تُستخدم في الطب البديل لتخفيف متاعب …

أكمل القراءة »

قناع الحمص والكركم لشعر وجه أشقر

تتطلع جميع النساء، وبشكل دائم، إلى الحصول على بشرة وجه مشرقة وخالية من الشعر الزائد، إلا أنهن يصطدمن في أغلب الأوقات بالمشكلات المنجرة عن وسائل نزع هذا الشعر والتخلص منه، كالشعور بالألم مثلاً، واحمرار الجلد إلى غير ذلك. ولإن ارتأت الكثيرات إلى تفادي المخاطرة باستخدام الشمع والجهاز الكهربائي عبر صبغ …

أكمل القراءة »

شراب الكركم وحليب اللوز المضاد للالتهابات

يسمى أيضًا باسم “الحليب الذهبي” وهو وسيلة فعالة يتم استخدامها للسيطرة على الآلم التي تؤثر على المفاصل والعضلات، لأنه غني بالمكونات النشطة مثل الكركمين الموجود في الكركم والفيتامينات والمعادن والألياف، التي تحسين الهضم والدورة الدموية… المكونات: لتجهيز هذا المشروب تحتاجين إلى: 3 أكواب من حليب اللوز (600 مل) 3 ملاعق …

أكمل القراءة »

كيف تحضرين مشروب الزنجبيل والكركم للتخلص من الوزن الزائد؟

من الأكيد أن الحصول على جسم رشيق يعد واحدا من أهم الغايات التي تصبو إلى تحقيقها كل امرأة، ومن أجل ذلك تسعى الكثيرات إلى التخفيف من وزنهن بشتى الطرق، حتى وإن كان ذلك عبر اتباع حمية غذائية قاسية، أو أيضا المخاطرة بإجراء عملية شفط، قد تكون نتائجها غير مضمونة. وحتى …

أكمل القراءة »

اصنعي صابونة الكركم بنفسك وتخلصي من تصبغات الوجه

البشرة الخالية من العيوب والناعمة حلم كل سيدة فهي سبيلها إلى جمال لا يقاوم، سنقدم لك طريقة منزلية لصنع السحرية تحقق لك مطلبك بأبسط المكونات. تابعي هذا المقال لتعرفي المزيد. مكونات و طريقة صنع صابونة الكركم  صابونة كركم من العطار. ملعقة صغيرة كركم الجسم. ملعقة صغيرة من لوشن الجسم. ملعقة …

أكمل القراءة »

بالصور تحضير حليب الكركم مشروب صحي إذا كنت تعاني من هذه الأعراض

علامات تؤكد حاجتك لتناول مشروب حليب الكركم ، يعد حليب الكركم او  الحليب الذهبي او ” هالدي كادوده” ما يطلق عليه باللغة الهندية، هو من المشروبات التي لها فوائد جمة منذ آلافف السنين في جميع انحاء جنوب شرق اَسيا. ولحسن الحظ بدأ الكثير من الناس في الغرب اكتشاف اهمية هذا …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم للتنحيف

للكركم فوائد لا تعد ولا تحصى ، والعلاج به يدخل ضمن طب الأعشاب لعلاج العديد من الحالات الصحية ، وقد استخدم لعلاج العديد من المشاكل مثل : الاكتئاب ، عسر الهضم ، انتفاخ البطن ، التهاب المفاصل، قرحة المعدة، اليرقان، اضطرابات الكبد، اضطرابات الدورة الشهرية وفي تسكين الالام وشفاء الجروح …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد و ماسكات الكركم للبشرة

الكركم هو أحد التوابل المشهورة، و قد استخدم الكركم في الأطباق الهندية منذ قرون و يعتبر نبات الكركم من النباتات التي تنتمي إلى عائلة الزنجبيل، و يتميز بطعمه اللاذع و هو من النكهات الرائعة التي تضاف إلى الطعام ليضفي له مذاق مختلف ورائحة مميزة. هذا البهار الهندي لا يشتهر فقط …

أكمل القراءة »

فوائد صابونة الكركم

يعتبر الكركم من احد المكونات الطبيعية المميزة بتعدد فوائدها الصحية و الجمالية نذكرها لم حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد صابونة الكركم. الكركم نوع من انواع التوابل و يأتي في شكل مسحوق ذو لون اصفر , كما انه يستخدم …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم الصحية والجمالية

يمتاز الكركم بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد واستخدامات الكركم الجمالية والصحية الكركم، أو العقدة الصفراء، هو من أبرز التوابل التي تستخدم في الهند وتحتوي على مواد غذائيّة تقدّم فوائد كثيرة لجسم الانسان …

أكمل القراءة »

فوائد الكركم للوقاية من السرطان

يعتبر الكركم من احد المكونات الطبيعية المشهورة بفوائدها الصحية و العلاجية المدهشة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد الكركم للوقاية من السرطان. الكركم هو نوع من التوابل التي كثيرا ما تستخدم باعتبارها توابل الطعام في الأطباق الآسيوية ، …

أكمل القراءة »

صابون الكركم

يعتبر الكركم من احد المكونات الطبيعية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية مدهشة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال مذهل يشمل فوائد صابون الكركم. الكركم نوع من انواع التوابل و يأتي في شكل مسحوق ذو لون اصفر , كما …

أكمل القراءة »

خلطات الكركم الجمالية

اضافة الى فوائد الكركم الغذائية له عدة فوائد جمالية للبشرة و الشعر، سنقدم لك و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في مجال الصحة الرشاقة و الجمال ا فوائد الكركم للبشرة : يستخدم الكركم في علاج العديد من الأمراض الجلدية منذ العصور القديمة مثل علامات التمدد والتجاعيد، التصبغ، الإلتهابات، حب …

أكمل القراءة »

20 فائدة صحية وجمالية للكركم

يمتاز الكركم بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهمية الكركم للبشرة والشعر والصحه الكركم يقال له الزعفران الهندي الأصفر، أو العقدة الصفراء، ويقال له في بلاد فارس الورس والهرد، وهو نبات استوائيّ من عائلة …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الكركم

يعتبر الكركم من احد الاعشاب المذهلة في حل الكثير من المشاكل الصحية و الجمالية نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من خلال مقال يشمل فوائد زيت الكركم . الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى “الطب الأيروفيدى” حيث يعتقد الممارسون لهذ …

أكمل القراءة »

13 فائده جمالية للكركم

يمتاز الكركم بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الجمالية للكركم وفوائده للبشرة والوجه الكركم، أو العقدة الصفراء، هو من أبرز التوابل التي تستخدم في الهند وتحتوي على مواد غذائيّة تقدّم فوائد كثيرة …

أكمل القراءة »

الفوائد الطبية للكركم

يعتبر الكركم من اهم التوابل المتداولة بين الناس نظرا لتعدد فوائدها الصحية و الجمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل الفوائد الطبية للكركم. الكركم يعتبر من أكثر التوابل مبيعاً، سواء للأغراض الطبية أو للاستخدام مع الطعام. الكركم نبات طبيعي …

أكمل القراءة »

7 استخدامات جمالية للكركم

لكل من ترغب بالحصول على بشرة صافية وخالية من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكركم بالبشرة بالاضافة الى استخدامات الكركم الجمالية الكركم، أو العقدة الصفراء، هو من أبرز التوابل التي تستخدم في الهند وتحتوي على مواد …

أكمل القراءة »

اضرار الكركم

يعتبر الكركم من احد المكونات الطبيعية التي تتميز بعدة فوائد صحية و جمالية بالاضافة الى عدة اضرار صحية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. للكركم فوائد سحرية وعظيمة في العلاجات الطبية والجمالية كما انه من اشهى انواع البهارات التي …

أكمل القراءة »

اضرار الكركم

اذا كنت احد مستعملي الكركم بكثرة في وصفاتك الغذائية يجب عليك ان تتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال مذهل و صحي نتحدث فيه عن اضرار الكركم. الكركم : يحتوي الكركم على زيوت طيارة بنسبة تتراوح ما بين 4.2- 14% ويتكون …

أكمل القراءة »

فوائد التوابل الصحية و الجمالية

لا تخلو اكلة عربية او غربية من البهارات الحارة او الحلوة التي تضيف نكهات و روائح جيدة للطعام بالاضافة الى فوائد اخرى نذكها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. استبدلي الملح بالتوابل لتحسين صحتك وصحة أسرتك الزعتر الزعتر له نكهة …

أكمل القراءة »

افضل وصفات الكركم الجمالية

يعتبر الكركم من المكونات الطبيعية المفيدة في عدة مجالات و خاصة في وصفات التجميل و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال افضل وصفات الكركم الجمالية مجربة و سريعة المفعول تتعرف عليها عبر المقال التالي. انواع الكركم واماكن انتشارها : يوجد عدة …

أكمل القراءة »