أرشيف الوسم : المؤخره

الخطة الرباعية لحرق الشحوم وشد عضلة البطن

إذا كنت تبحث عن بطن مشدود وجذاب وخالي من الشحوم نحن في مجلة رجيم نقدم لك  4 طرق وهي الخطة الرباعية لحرق الشحوم وشد عضلة البطن ، لتصل لبطن جميل التقاسيم، إذن ما عليكم سوى تتبع الخطوات التالية و النتيجة اكيدة بإذن الله. ماهي الخطة الرباعية لحرق الشحوم وشد عضلة البطن؟ …

أكمل القراءة »

تخسيس في 13 يوم و رفع المؤخرة

تخسيس في 13 يوم و رفع المؤخرة الرجيم الجماعي لمجلة رجيم لتستقبلي الصيف برشاقة لكل من يريد الالتحاق بنا تسجيل تعليق في الموضوع .اصحاب المرض المزمن و المرضعات و الحوامل ممنوعين من اتباع هذا الرجيم يعد هذا الرجيم صعبا ببرنامجه و ضوابطه الصارمه التي لا تقبل اي تغيير او تبديل …

أكمل القراءة »

تمارين الرشاقة في المنزل في 7 خطوات فقط

تمارين الرشاقة في المنزل في 7 خطوات فقط

تمارين الرشاقة في المنزل في 7 خطوات فقط نعم هي حقيقه نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم دون لذهاب لصالات الجيم الباهضة او اتباع نصائح مدرب محترف يمكنك الحصول على اللياقة و الرشاقة و الراحه النفسية و شد كل جسمك الان اتبعي معنا هذا البرنامج . كل ما هو المطلوب …

أكمل القراءة »

تعلمي مساج سحري لزوجك

مقال للمتزوجات والمتزوجين فقط نقدمه لكم على مجلة رجيم التدليك أحد أكثر التجاربِ المريحةِ للجسم في العالمِ ، فهي مستنده على اللمس … تشعر بالراحة والاستجمام واليوم مجلة ريجيم قررت افادتكن بالخطوات الصحيحة للمساج المخصص للازواج مع العلم ان هذا النوع مختلف عن غيره لانه لا يقتصر على اليدين فقط …

أكمل القراءة »

العنايه بالمؤخرة

العنايه بالمؤخرة العنايه بالمؤخرة امر تهمله بعض النساء رغم ان هذه المنذقة من اساسيات جمال المرأة منطقه بجمالها تظهر قمه الانوثه و بعيوبها تجعل من الاحباط طريقا لقلب صاحبتها . العناية بالمؤخرو تتطلب عدة نقاط. اولا العناية ببشرة المؤخرة يكون بالتقشير و الترطيب فالتقشير اما ان يكون يالليفة او  بمواد …

أكمل القراءة »