الرئيسية / أرشيف الوسم : المتاحة

أرشيف الوسم : المتاحة

اهم مواد التجميل تجدها في منزلك

المنزل هو مكان غني جدا بمنتجات التجميل الطبيعية التي تفيد وتغذي بشرتك مع مجلة رجيم اهم المواد التجميلية تجدها في المنزل للشعر والجسم والاظافر وحتى القدمين الشعر والأظافر والشفاه سوف تحتاج: زيت أرغان لماذا: يساعد في تجديد الخلايا وتغذيتها ويساعد في تجنب جفاف الجلد وتشقق الشفتين. متوفرة : كزيت، والصابون، …

أكمل القراءة »

تجنب زيادة الوزن خلال وقت الإجازة

تجنب زيادة الوزن خلال وقت الإجازة

قد يقضي معظم الاشخاص وقت اجازتهم او استرخائهم اما في الجلوس والقيلولة او احتساء المشروبات وتناول الأطعمة. اذا كنت من هؤلاك الاشخاص فاعلم بان كل ذلك يمكن أن يسبب زيادة الوزن. لذلك تقدم لك مجلة رجيم فيما يلي كيفية تجنب زيادة وزنك مع الحصول على المتعة في العطلة وتناول الطعام …

أكمل القراءة »

دليل شامل لغذاء الام المرضعة

الغذاء امر مهم للمراة المرضعة حتى تكون بصحة جيدة هي ورضيعها لهذا مجلة رجيم تضع بين يديك دليل شامل لغذاء الام المرضعة .   تناول وجبات غذائية متوازنه من اجل صحتك  واحدة من عجائب لبن الام أنه يلبي احتياجات طفلك الغذائية حتى ان لم تتناولي وجبة غذائية متكاملة ولكن اذا …

أكمل القراءة »

احصلي على بشرة جيدة في دقيقة فقط

للحصول على بشرة جميلة عليك اولا الحفاظ على صحتك. ولهذا، دقيقة واحدة بسيطة يمكن أن تحدث فرقا! ، 1. إذا كان لديك دقيقة الحصول على بشرة جميلة تبدأ مع أساسيات : تنظيف البشرة بعمق سوف يساعد جلدك على التجدد وسيكون لديك بشرة أكثر إشراقا. تطهير الجلد ب ماسكات فعالة كماسك …

أكمل القراءة »