الأربعاء , مايو 24 2017

أرشيف الوسم : المراة

احتباس البول عند المراة

احتباس البول كما هو واضح من الإسم فإن مصطلح احتباس البول هوعبارة عن عدم المقدرة على إفراغ المثانة من البول كلياً لأسبابٍ متعددة سنذكرها فيما بعد  و مشكلة احتباس البول تؤثر في الذكور و الإناث و في جميع الأعمار  لكنَّها تكون أكثر شيوعاً عند الرجال بعد الخمسين من العمر  إنَّ …

أكمل القراءة »

الرحم عند المراة

ما هو الرحم الرحم عضو تناسلى لدى الأنثى وهو المهد الذى ينشأ فية الجنين حيث يمده بالغذاء والأكسوجين طوال فترة الحمل ليضمن له الاستمرار فى الحياة وهو أيضا المسئول عن عملية الولادة والوضع. الرحم عضو مجوف ذو جدار عضلى سميك يقع فى اسفل منطقة البطن تجويف الحوض عند المرأة بين …

أكمل القراءة »

هذه العلاجات تزيد من خصوبة المرأة

تتعدد الوصفات والخلطات التي تساعد على زيادة خصوبة المرأة ومن المهم سيدتي في البداية الانتباه لصحتك واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وأن تبتعدي عن الأطعمة الدسمة لتتجنبي السمنة، كما ننصحك بتجنب التدخين وشرب القهوة والشاي والأهم أن لا تحددي مواعيد لممارسة العلاقة الحميمة إن كنت ترغبين في الحمل. بالإضافة لذلك …

أكمل القراءة »

من جديد.. قيادة المرأة السعودية السيارة تحت قبة الشورى

فشلت اللجنة الأمنية في مجلس الشورى خلال دراستها لتقرير وزارة الداخلية في صياغة توصية متماسكة تطالب بقيادة المرأة السيارة، وفق ما ذكرته مصادر لصحيفة عكاظ. وأضافت المصادر أن الهيئة العامة رفضت مقترح اللجنة خلال اجتماعها الذي انعقد الأسبوع الماضي، بحضور رئيس المجلس ورؤساء اللجان، والذي وُصف بالضعيف وعديم الجدوى. وأوضحت …

أكمل القراءة »

المرأة الطويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات!

كشفت دراسة قام بها باحثون في جامعة جوتنبرج (The University of Gothenburg) في السويد، ان النساء اللواتي يتجاوز طولهن 165 سنتمتر قد تكون فرص اصابتهن بالسكتات والجلطات اكبر بمقدار 3 مرات من نظيراتهن الاقل طولا. وصرح العلماء بان السبب في ذلك قد يعود الى كون اقسام القلب الاربعة لدى النساء …

أكمل القراءة »

لماذا تتدنى خصوبة النساء مع العمر؟

كشف باحثون من خلال دراسة حديثة تم اجراؤها في مركز ابحاث مستشفى مونتريال في كندا (the University of Montreal Hospital Research Center – CRCHUM) مؤخرا عن خلل معين في الكروموسومات قد يكون مسؤولا عن تدني قدرة النساء الانجابية بعد عمر معين، اذ يعتقدون انهم قد تمكنوا من وضع يدهم على …

أكمل القراءة »

أطعمة تحتاج المرأة أكل المزيد منها

عندما يحصل الجسم على المغذيات التي يحتاجها ينعكس ذلك على مظهره وحيويته. وتحتاج المرأة لتوليفة معينة من المغذيات لتعزّز خصوبتها، وتحافظ على حيوية البشرة والشعر، وتخفّف تقلبات المزاج، وتحمي من مشاكل صحية معينة تهدد النساء أكثر من الرجال. إليك مجموعة من الأطعمة يوصي خبراء التغذية النساء بأكل المزيد منها: مضادات …

أكمل القراءة »

أكل الفواكه والخضروات يقلل توتر المرأة

الجمع بين الفواكه والخضروات أكثر فائدة قالت نتائج أبحاث جديدة إن أكل 5 إلى 7 حصص من الفواكه والخضروات يومياً يقلل توتر المرأة في منتصف العُمر على نحو فعّال. وتشمل أعراض التوتر نوبات الغضب والقلق والاكتئاب، ولهذه الأعراض الـ 3 آثار على الصحة البدنية، كما أنها ترتبط بزيادة الوزن والبدانة. …

أكمل القراءة »

إشارات تدل على أنها معجبة بك.. علامات الحب عند المرأة

يقال ان المرأة من كوكب والرجل من كوكب آخر، يقال ان لكل منهما لغته الخاصة وتفكيره الخاص. هذا ما يتسبب في اصابة اعداد هائلة من الرجال بالحيرة والتردد، وصولا الى الشعور بالخوف من الخطوة الاولى تجاه التقرب من المرأة. كل يوم يردّد اكثر من 50 ألف رجل حول العالم، السؤال …

أكمل القراءة »

نصائح للمراة الحامل

اذا كنت حامل و تبحثين عن افضل النصائح الصحية و الطبيعية فتابعينا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل نذكر فيه اهم نصائح للمراة الحامل. الان بعدما تأكدتي انك حامل وبتي تعرفين علامات الحمل وكيف يتشكل الجنين. دعينا نتعرف على الاساليب …

أكمل القراءة »

قلق المرأة الحامل

اذا كنت حامل و تعانين من مختلف المشاكل الصحية و النفسية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول قلق المرأة الحامل. تشعر معظم النساء بالكثير من القلق أثناء فترة الحمل ، حيث تسيطر فكرة الحمل والطفل والأمومة على تفكير أغلبهن …

أكمل القراءة »

فيتامينات تحتاجها المراة

تحتاج المراة بشكل عام الى نظام غذائي صحي في مختلف مراحل حياتها و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال اهم الفيتامينات التي تحتاجها المراة من خلال المقال التالي. تحتاج المرأة بعد سن الاربعين إلى المزيد من الفيتامينات والعناصر الهامة لتعويض الجسم …

أكمل القراءة »

آلآم الجماع عند المرأة

اذا كنت تعانين من الام الجماع و تبحثين عن اهم الاسباب و الحلول الممكنة لعلاجها نهائيا بطرق طبيعية فتابعينا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل حول آلآم الجماع عند المرأة. آلآم الجماع من أصعب الآلآم التي تعاني منها السيدات وهذا …

أكمل القراءة »

صحة المرأة

اليوم اخترنا لك مقال مميز نتحدث فيه عن كل ما يخص المراة من جمال و صحة من خلال مجموعة من النصائح و الوصفات الطبيعية الفعالة تتعرفين عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال فيما يلي. المرأة دائماً عرضة للإصابة بالامراض الخطيرة أكثر من الرجال …

أكمل القراءة »

اسرار جمال المرأة

اذا كنت تبحثين عن وسائل و نصائح فعالة للعناية بجمالك بطرق طبيعية و بسيطة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل وصفات للحصول على بشرة خيالية تتعرفين عليها فيما يلي. تتساءل الكثير من السيدات عما يجب فعله يوميًا للحفاظ على …

أكمل القراءة »

تقسيم استهلاك غذاء الحامل

اذا كنت حامل و تبحثين عن اهم النصائح الغذائية لصحتك و صحة جنينك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي نتحدث لك فيه عن طرق تقسيم استهلاك غذاء الحامل. المرأة الحامل تأكل من اجل شخصين ..هذه المقولة أصبحت حقيقة …

أكمل القراءة »

نصائح مذهلة لصحة المرأة الحامل

اذا كنت حامل و تبحثين عن اهم النصائح الصحية و الجمالية اثناء هذه الفترة فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل نصائح مذهلة لصحة المرأة الحامل. أهمية الفحص الشامل وفوائده للمرأة الحامل. يمكن أن تكوني مصابة بمرض أو …

أكمل القراءة »

فيتامينات تحتاجها المرأة

تحتاج المراة في كل مراحل حياتها الى عناية و اهتمام خاصة في مجل الصحة و الجمال و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يحوي على اهم الفيتامينات التي تحتاجها المرأة. ما هي الأمفيتامينات ؟ الأمفيتامينات Amphetamine هي نوع من …

أكمل القراءة »

اضرار التدخين و طرق الاقلاع عنه

يعتبر التدخين من العادات الاكثر انتشارا في الاونة الاخيرة بين الناس و في مختلف الاعمار و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال اضرار التدخين و طرق الاقلاع عنه عبر المقال التالي. مما يصنع التبغ؟ التبغ محصول حولي عشبي يتبع للفصيلة الباذنجانية …

أكمل القراءة »

المراة المرضعة – نصائح للمراة المرضعة

تعتبر الرضاعة من اولويات الام التي تهتم بصحة طفلها و صحتها ايضا و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل كل ما يهمك على الرضاعة بالاضافة الى بعض النصائح البسيطة لكيفية الرضاعة الطبيعية الصحية لك و لطفلك. مدة الرضاعة : …

أكمل القراءة »

غذاء المرأة الحامل

غذاء المرأة الحامل

يختلف غذاء المراة الحامل عن الغذاء العادي فهي تحتاج الى غذاء يحتوي على مكونات بسيطة ولكنها غنية بالسعرات الحرارية، بحيث تكون هذه السعرات كافية لتغطية الاحتياجات الجسمية للأم الحامل ولجنينها. مجلة رجيم تقدم لك نصائح غذائية و صحية لك و لجنينك. يجب أن يتضمن الغذاء الخاص بالحامل: تواجد كمية كافية …

أكمل القراءة »

7 نصائح لشباب دائم

تحلمين بشباب دائم جسم خالي من التجاعيد اذا اتبعي هاته النصائح التي تقدمها لك مجلة ريجيم في هذا المقال اتباع نظام غذائي صحي يقول بيلين نافارو، طبيب في علم الشيخوخة في جامعة سالامانكا أنه بمرور الوقت، على المراة ان تستهلك “المزيد من الأطعمة الطبيعية”، وأن “كل شيء تكله سيؤثر على …

أكمل القراءة »

10 اسئلة تخجلين من طرحها على طبيبك

“خاص لكل النساء “في هذ المقال من مجلة ريجيم يجيبكم الدكتور ” هيلين جاكمان لو فيرن، وهو طبيب نسائي في باريس” عن الاسئلة الاكتر احراجا والتى تتردد النساء عن طرحها عند الطبيب 1/ما هو أفضل صابون لغسل المنطقة الحميمية : “الصابون التقليدي، هلام الاستحمام أم هلام خاص للنساء”؟ الأفضل هو …

أكمل القراءة »

5كذبات بيضاء يمكن قولها للزوج

الصدق عامل اساسي ومهم لبناء علاقة زوجية ناجحة ولكن هذا لا يعني ان القليل من الكذب “كذبة بيضاء” يفكك ويهدم هاته العلاقة بل على العكس ففي كثير من الاحيان يزيد من ترابطها مثلا “كان يثني الزوج على جمال زوجته دائما و العكس ايضا ….”فقط يجب ان يكون الهدف وراء هاته …

أكمل القراءة »