النحاس
-
صحة
المغنيسيوم لصحة القلب ولمزاج جيد
المغنيسيوم المعدني – في كمية مناسبة – يجعلك اكثر هدوء وسعادة ويقلل من خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. العديد من الدراسات…
أكمل القراءة » -
علم النفس و علم الاجتماع
سن الياس اعراضه و كيفية التعامل معه
سن الياس او انقطاع الطمث او سن الاياس او …… تسميات عديدة لها نفس المدلول و هو عملية بيولوجية ،مثلها…
أكمل القراءة » -
عنايه باليدين و الاظافر
الطعام المناسب لاظافر قوية
هل تعانين من شكل اظافرك مع انك تقومين بالعناية بها بشكل جيد قد لا يكون السبب خارجي فالعناية تبدا من…
أكمل القراءة » -
صحة
لماذا يجب أن تأكل الحديد
نقص الحديد شائع جدا خاصه في صفوف النساء الحديد معدن اساسي يوفر تحسين الاداء والقدرة على التحمل والصمود مجلة رجيم…
أكمل القراءة » -
صحة
المعصوب الصحي الشوفاني
المعصوب الصحي الشوفاني، انها الوجبة الاكثر صحية، حيث تحتوي العديد من الفوائد الغذائية، كما انها تشعرك بالشبع طيلة اليوم دون…
أكمل القراءة » -
صحة
النحاس فوائده للجسم ومصادره من الغذاء
نحن نحتاج الى النحاس يساعد النحاس في نقل الحديد الطبيعي في الجسم وحماية الخلايا ضد الاكسدة مجلة رجيم تقدم لكم…
أكمل القراءة » -
الشعر
المواد الغذائية التي تعطيك شعر صحي وجميل
احيان تشعرين بان شعرك اصبح باهت وبلا حياة وغير صحي وسريع التكسر كل هذه الامور قد تفقدك الثقة بنفسك وبشعرك…
أكمل القراءة » -
تدابير منزلية
حذاري من هاته الاشياء التي نستعملها يوميا لسلامتك
في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم 6 اشياء نستعملها يوميا و لا نرد لها بالا و لكنها مليئة بالجراثيم…
أكمل القراءة » -
صحة
العلاج البديل لإضطرابات المعدة و الهضم و القرحة
تستحق بعض التوابل والأعشاب أن تنتقل من المطبخ إلى رفوف صيدلية المنزل، لما لها من فوائد طبية وصحية، بعد أن…
أكمل القراءة » -
تدابير منزلية
الخل الأبيض هو سحر التنظيف في المنزل
الخل الأبيض هو الحل الأمثل ل جعل الاعمال المنزلية بيئية واقتصادية في جميع أنحاء المنزل.اكتشاف مع مجلة رجيم كل الجوانب السحرية…
أكمل القراءة » -
صحة
حقائق عن وسائل منع الحمل
تتنوع استعمالات النساء لموانع الحمل … وتختلف ثقافتنا لذلك بين اسلوب واخر ..تعتقد اكثر النساء انهن تعرفن كل شيء عن…
أكمل القراءة » -
تدابير منزلية
11طريقة لاستخدام الليمون في المنزل
تقدم لك مجة ريجيم .. احدى عشر طريقة مبتكرة في استعمال الليمون الليمون ليس مجرد حمضيات أو مقبلات ذات لون…
أكمل القراءة » -
ديكور
ديكور النحاس جمال و عراقة
ديكور النحاس جمال و عراقة ما اجمل ان تكون لمسه التقاليد و العراقه واضحه في المنازل ديكور النحاس جمال و…
أكمل القراءة »
