الجمعة , مايو 26 2017

أرشيف الوسم : النظر

ليست خدعة.. 9 طرق فعالة لإعادة تصحيح بصرك بكل سهولة

هناك مبدأ أساسي في عالم الطب هو أنه إذا كنت لا تستخدم  عضلة ما فإنها ستصبح أضعف فأضعف، تمامًا مثل أي عضلة أخرى، فأنت بحاجة إلى تدريب عضلات عينيك بين الحين والأخر من أجل استمرار عملها بشكل جيد . لذلك سنعرض لك في “الرجل” فيما يلي بعض الطرق المثبت فاعليتها …

أكمل القراءة »

مشاكل النظر عند الأطفال بين 2 -3 سنوات

في الاشهر الاولى يمكن للرضيع مشاهدة الاجسام القريبة منه على مسافة لا تتجاوز 25 سم، ولا يبدا نظر الطفل بالتطور الا بين الاسابيع 12 – 16 من عمره، اذ يصبح في عمر 3 اشهر قادرا على التركيز في وجه امه اثناء رضاعته، وسرعان ما يمكنه التمييز بين الوجوه التي يعرفها …

أكمل القراءة »

ما هي أسباب ضعف النظر ؟

البصر في الأساس من أحد أهم الحواس للإنسان ، و ذلك راجعاً إلى كونه وسيلة من وسائل التواصل الأكثر أهمية مع العالم الخارجي ، و لذلك فإن أي مشكلة قد تحدث له تعد من ضمن المشاكل القوية ، و المؤثرة إلى حد عالي في حياة الفرد ، و من ضمن …

أكمل القراءة »

6 نصائح للحفاظ على البصر

للمحافظة على البصر هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في تقوية البصر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لتقوية البصر نعمة البصر إحدى النعم الكثيرة التي منَّ الله علينا بها هي النظر، فبها نكتشف العالم من حولنا، …

أكمل القراءة »

طرق ونصائح لعلاج ضعف البصر

مع كثرة استخدام الاجهزة الالكترونية والتي تؤثر على البصر بشكل مباشر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والنصائح لعلاج ضعف النظر البصر هي اجل نعمة انعم بها الله علينا ينبغي لنا المحافظة عليها فكثير منها يفقدها رغما عنه …

أكمل القراءة »

افضل 10 اغذية لتقوية النظر

اذا كنت تعاني من ضعف النظر و تبحث عن طرق طبيعية لتحسين البصر و الرؤية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مبهر نذكر فيه افضل 10 اغذية لتقوية النظر. اسباب ضعف النظر : ضعف البصر إما أن يكون ناتجاً عن الأمراض …

أكمل القراءة »

طرق تقوية النظر – اهم الاطعمة التي تساعد في تقوية البصر

في وقتنا الحالي كثر استخدام التليفون وشاشات الكمبيوتر مما يؤثر بشكل سلبي على صحه العين ذلك يجب المحافظة على صحة النظر وفي هذا المقال اهم الاطعمة التي تساعد في تقوية البصر حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال كثرة التحديق في شاشات الكمبيوتر والتلفزيون وكذلك الهاتف …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر

يعتبر الجزر من الخضر المتوفرة على طول السنة كما انه مفضل عند الكثير نظرا لطعمه الحلو و الرائع بالاضافة الى استخداماته الكثيرة في الوصفات الغذائية و أيضا الصحية و الجمالية. مجلة رجيم تقدم لكم فوائد الجزر فيما يلي. ما هي القيمة الغذائية للجزر؟ الجزر نبات جذري من الفصيلة الخيمية.يستفاد من …

أكمل القراءة »

إليك 7 طرق طبيعية لتقوية النظر : البصر

يقدم لنا الدكتور جيمس ماكدونيل من خلال مجلة رجيم، 7 طرق طبيعية تساعدك على الحفاظ على صحة النظر والعينين وبعضها يساعد في تقوية البصر بدون أي مضاعافات. الدكتور جيمس ماكدونيل، وهو طبيبُ عيون للأطفال في المنظومة الصحِّية بجامعة لويولا في مايوود بولاية إلينوي، إنَّه من المهمِّ تناولُ مجموعة متنوِّعة من …

أكمل القراءة »