الوزن

الأخبار

اغرب 10 طرق لخسارة الوزن و فعالة

اغرب 10 طرق لخسارة الوزن و فعالة  اذ حذّر خبراء صحيون من خطورة الإصـابة بالسمنة والتي انتشرت بشكل مكثف في…

أكمل القراءة »
رشاقة

استعمال الزنجبيل لخساره الوزن

استعمال الزنجبيل لخساره الوزن و اذابه الدهون من خلال وصفات و خلطات نقدمها لكم على مجلة رجيم للتخلص من الوزن…

أكمل القراءة »
رشاقة

شرب الماء لفقدان الوزن دون تعب

شرب الماء لفقدان الوزن دون تعب بطرق سهله و بسيطة نقدمها لكم على مجله رجيم لمساعدة كل من يرغب في…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم الماء

الكثير من النساء والرجال يبحثون عن سبل ووسائل سريعة وصحية لخسارة الوزن بدون جهد كبير أو ملل rjeem.com ، فربما…

أكمل القراءة »
رشاقة

فوائد الصيام المتقطع للصحة و خساره الوزن

فوائد الصيام المتقطع للصحة و خساره الوزن كبيره و غير محدودة و لذلك سنقدم لكم على مجلة رجيم اهم فوائده…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الشوفان للكلى وقدرته على إنقاص الوزن

الشوفان oats هو أحد أنواع الحبوب الكاملة، وهو يمنح الجسم الكثير من الفوائد بسبب ما يحتويه من عناصر غذائية مختلفة،…

أكمل القراءة »
رشاقة

وصفات تخسيس و خساره الوزن

وصفات تخسيس و خساره الوزن لكل من يرغب في فقدان الشحوم  الزائدة و الوزن المزعج نقدمها لكم على مجلة رجيم…

أكمل القراءة »
رشاقة

طريقة حساب الوزن المناسب للطول والعمر

طريقة حساب الوزن المناسب للطول والعمر تكون عن طريق حاسبة الوزن المثالية، وتقيس حاسبة الوزن المثالي الطول والعمر لمعرفة ما…

أكمل القراءة »
ثقافة ومعرفة

الأعشاب الفعالة في إنقاص الوزن بشكل طبيعي

الأعشاب الفعالة في إنقاص الوزن بشكل طبيعي متعددة و متوفره و لكل منها خصائصها الصحية و على مجلة رجيم سنقدم…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

أنظمة غذائية فعالة جداً لزيادة الوزن في المنزل

أنظمة غذائية فعالة جداً لزيادة الوزن في المنزل نقدمها لكم على مجلة رجيم لتساعدك على اكتساب الوزن بطريقه صحية لكل…

أكمل القراءة »
رشاقة

انقاص الوزن بدون رجيم وبدون حرمان من ما تحب

انقاص الوزن بدون رجيم وبدون حرمان من ما تحب الامر الذي يبحث عنه الجميع و على مجلة رجيم نقدم لكم…

أكمل القراءة »
رشاقة

فوائد الرمان للرجيم و التنحيف و التخلص من الوزن الزائد

فوائد الرمان للرجيم و التنحيف و التخلص من الوزن الزائد نقدمه لكم على مجلة رجيم للاستفادة من كل فوائد الرمان…

أكمل القراءة »
رشاقة

أفضل وقت لتناول الطعام ولا يؤثر على فقدان الوزن

إن عملية فقدان الوزن weight ليست بالشيء المستحيل، بينما علمياً هي عبارة عن مجموعة من الخطوات التي يقوم بها الشخص،…

أكمل القراءة »
رشاقة

خسارة الوزن بالصيام المتقطع

خسارة الوزن بالصيام المتقطع هي من احدث الطرق المستعملة و الناجحة جدا في عالم الرشاقة للحصول و الوصول الى الوزن…

أكمل القراءة »
ثقافة ومعرفة

10أسباب خفية لزيادة الوزن

هناك مجموعة من العوامل والأمور الخفية التي قد لا يعلمها الإنسان تكون وراء زيادة الوزن وتراكم الدهون وتكون الأسباب بعيدة…

أكمل القراءة »
فيتامينات

5 فيتامينات لزيادة الوزن

5 فيتامينات لزيادة الوزن Vitamins to gain weight تساعد كل من يعاني من النحافة على الوصول إلى الوزن المثالي، فالنظام…

أكمل القراءة »
مركز رجيم للتخسيس المجاني

8 طرق منزلية لتخفيف الوزن بسرعة

8 طرق منزلية لتخفيف الوزن بسرعة Home ways to lose weight quickly يمكن إتباعها بكل سهولة دون الحاجة للخروج من…

أكمل القراءة »
رشاقة

النزول الطبيعي للوزن

للحفاظ على الوزن او شكل جسمك لا تحتاج نهائيا إلى معجزة أو حظ و حتى إتباع أنظمة غذائية صعبة وقاتلة…

أكمل القراءة »
رشاقة

الكوسة لفقدان الوزن

الكوسة لفقدان الوزن بطرق صحية و صحيحة و وصفات رائعة نقدمها لكم على مجلة رجيم لمحبي الكوسه و للراغبين في…

أكمل القراءة »
أنظمة غذائية

تخفيف الوزن في اسبوع

تخفيف الوزن في اسبوع و التخلص من اكثر الوزن الزعج بحلول بسيطة نقدمها لكم على مجلة رجيم لكل من يرغب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق