الوقت

حان الوقت لتعزيز الطاقة لدينا والعمل بطاقة وحماس اكبر مجلة رجيم تقدم لكم 7 نصائح لمزيد من الطاقة في العمل نحتاج بين فترة واخرى الى تجديد…

تبحثين عن طرق جديدة للتجديد في علاقتك وكسر الملل؟ ترغبين في مفاجأة شريك حياتك بليلة رومانسية ومثيرة؟ هناك العديد من الأفكار التي لا يمكن ان تخطر…

لكل شخص مواصفات معينة يبحث عنها في شريك حياته سواء كان رجلا أم امرأة.. ولكن ما يحتاج الرجل من المرأة يكون مختلفا عما تحتاجه هي منه،وهذا…

كثيرا ما نذهب للتسوق ونقوم بشراء اطعمة فوق حاجتنا او اطعمة غير صحية مجلة رجيم تقدم لكم بعض النصائح للحد من مشكلة هدر الغذاء النصائح والحيل:…

جميعنا نسعى للحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب والمشاكل ,اغلب مشاكل الشيخوخة هي النمط الحياة الغير صحي والغير سليم وهي ما تعادل 90% اما الـ…

اجسامنا تتكون من البروتين وبالتالي فأنه من المواد الغذائية التي نحتاجها مجلة رجيم تقدم لكم بعض المعلومات عن البروتين البروتين هو واحد من اهم العناصر الغذائية…

يقال أن تناول تفاحة في اليوم يبقي الأطباء بعيدا عنك، ولكن هل تعلمين أن تناول ثمرة موز واحدة يوميا سوف يجعلك سعيدة طوال الوقت! الموز غني…

صفير أو طنين الأذن أو ما يصطلح عليه علميا Tinnitus هو نوع من الإصابة في جهاز السمع يعاني منها كثيرون في كل أنحاء العالم. إذ يعاني…

تخسيس في 13 يوم و رفع المؤخرة الرجيم الجماعي لمجلة رجيم لتستقبلي الصيف برشاقة لكل من يريد الالتحاق بنا تسجيل تعليق في الموضوع .اصحاب المرض المزمن…

الشعر الانيق، اللامع، الصحي، الخصب والجميل هو حلم كل بنت ولكن يتضح ان هنالك أسرار صغرة وبسيطة حول كيفية الحفاظ على الشعر جميلا بدون جهد تقريبا.…

بشرتك مرآتكِ من الداخل فهي تعكس الصحة العامة للجسم وكذلك مستويات الطاقة الخاصة بك. عندما يعاني الجسم والجهاز المناعي من ضعف والجلد غالبا ما يكون فاقد…

قد تبذلين جهداً كبيراً لشراء منتجات تجميلية لوضعها على البشرة من أجل الاعتناء بها وبجمالها، بينما يتواجد لدينا في البيت الكثير من المواد الطبيعية التي تستطعين…