حان الوقت لتعزيز الطاقة لدينا والعمل بطاقة وحماس اكبر مجلة رجيم تقدم لكم 7 نصائح لمزيد من الطاقة في العمل نحتاج بين فترة واخرى الى تجديد…
الوقت
تبحثين عن طرق جديدة للتجديد في علاقتك وكسر الملل؟ ترغبين في مفاجأة شريك حياتك بليلة رومانسية ومثيرة؟ هناك العديد من الأفكار التي لا يمكن ان تخطر…
احبائي قد يكون انهاء المشاكل والصراعات الزوجية بالطلاق من اسهل الطرق التي ينتهجها العديد من الأزواج، على اعتبار ان الطلاق حل جذري للعديد من المشاكل والصراعات…
لكل شخص مواصفات معينة يبحث عنها في شريك حياته سواء كان رجلا أم امرأة.. ولكن ما يحتاج الرجل من المرأة يكون مختلفا عما تحتاجه هي منه،وهذا…
كثيرا ما نذهب للتسوق ونقوم بشراء اطعمة فوق حاجتنا او اطعمة غير صحية مجلة رجيم تقدم لكم بعض النصائح للحد من مشكلة هدر الغذاء النصائح والحيل:…
جميعنا نسعى للحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب والمشاكل ,اغلب مشاكل الشيخوخة هي النمط الحياة الغير صحي والغير سليم وهي ما تعادل 90% اما الـ…
اجسامنا تتكون من البروتين وبالتالي فأنه من المواد الغذائية التي نحتاجها مجلة رجيم تقدم لكم بعض المعلومات عن البروتين البروتين هو واحد من اهم العناصر الغذائية…
تشعر بدوخة، تنتابك حالة من الخمول والكسل، يتسلل إلي رأسك صداع شديد .. وتذهب للطبيب ليخبرك بارتفاع ضغط دمك، وللوهلة الأولي تظن أن الأمر عادي، لا…
يقال أن تناول تفاحة في اليوم يبقي الأطباء بعيدا عنك، ولكن هل تعلمين أن تناول ثمرة موز واحدة يوميا سوف يجعلك سعيدة طوال الوقت! الموز غني…
الزواج الناجح لا يقتصر على الرومانسية والحب، فقط، فهما معرضان للتلاشي، او الخفوت، مع مرور الزمن، بل انهما قد يختفيان تماما في بعض الاحيان. الزواج الجيد…
هل هو معجب بي هل اعجبه ماذا يريد مني صداقة او اكثر …..وغيرها من الاسئلة التي من الصعب أحيانا الإجابة عليها ، أليس كذلك؟ ولعل عدم…
تحلم كل زوجة أن تحصل على لقب الزوجة المثالية التى تحوذ على حب واهتمام زوجها و تؤسس معه حياة زوجية سعيدة في هذا المقال تقدم لك…
صفير أو طنين الأذن أو ما يصطلح عليه علميا Tinnitus هو نوع من الإصابة في جهاز السمع يعاني منها كثيرون في كل أنحاء العالم. إذ يعاني…
قررت ان تنجبي طفلا ؟هذا القرار لابد ان تتخذيه مع زوجك فهو مسؤولية جديدة وكبيرة ،ولكنها بالتأكيد جميلة جدا ، ان الحمل يحتاج الي الكثير من…
تخسيس في 13 يوم و رفع المؤخرة الرجيم الجماعي لمجلة رجيم لتستقبلي الصيف برشاقة لكل من يريد الالتحاق بنا تسجيل تعليق في الموضوع .اصحاب المرض المزمن…
الشعر الانيق، اللامع، الصحي، الخصب والجميل هو حلم كل بنت ولكن يتضح ان هنالك أسرار صغرة وبسيطة حول كيفية الحفاظ على الشعر جميلا بدون جهد تقريبا.…
بشرتك مرآتكِ من الداخل فهي تعكس الصحة العامة للجسم وكذلك مستويات الطاقة الخاصة بك. عندما يعاني الجسم والجهاز المناعي من ضعف والجلد غالبا ما يكون فاقد…
قد تبذلين جهداً كبيراً لشراء منتجات تجميلية لوضعها على البشرة من أجل الاعتناء بها وبجمالها، بينما يتواجد لدينا في البيت الكثير من المواد الطبيعية التي تستطعين…
المزيد من الوقت أمام التلفزيون والكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى الأطفال شرب المشروبات السكرية أكثر، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم ويصابون بالبدانة اجريت دراسة 11000 طفل تتراوح اعمارهم 2-9…
يشخر زوجك كثيراً، مما يجعلك تمضين لياليك على الأريكة؟ كي تستعيدي ليالي النوم الهانئة،مجلةريجيم تقدم لك سبب هذا الشخير، وكيفية التخلص منه وعلاجه في أسرع وقت…
يقال دائماً إن المرأة بطبعها طيبة وحنونة، كما يقال بأن الرجل طفل كبير، وبذلك فإن كلاً منهما بحاجة ماسة إلى التدليل من الطرف الآخر، سواءً عن…