الرئيسية / أرشيف الوسم : الولادة

أرشيف الوسم : الولادة

امراض ما بعد الولادة

الولادة قد تشكل عملية الانجاب الولادة تجربة مبهجة لا تنسى ان الجهد البدني والنفسي الذي يرافق الولادة او العملية القيصرية يظهر بشكل خاص في الايام الاولى ما بعد الولادة ، وبالاضافة الى المشاعر التي تصاحب الولادة نفسها، قد تشعر الام الوالدة بان جسمها يتغير بان افكارها تتغير وبان حالتها المزاجية …

أكمل القراءة »

4 وصفات رائعة ستخلصك من ترهلات البطن بعد الولادة

تعتبر فترة الحمل من أجمل المراحل التي تمر بها المرأة في حياتها لكن تتعرض المرأة بعد الولادة لعدة مشاكل من ضمنها الترهلات خاصةً في منطقة البطن، ولذلك سنقدم لك عزيزتي الحل لتتخلصي من هذه المشكلة المزعجة من خلال هذه الوصفات: الوصفة الأولى: المقادير: ملعقة شاي أخضر. ملعقة زنجبيل. نعناع رطب. …

أكمل القراءة »

ماذا تعرفين عن الاضطرابات النفسية ما بعد الولادة

تعيش السيدات مرحلة خاصة جدا تتمثل في الولادة، حيث يجعلهن الله سببا في انبثاق حياة جديدة وروح جديدة بعد 9 أشهر من الحمل، إلا ان هذه المرحلة تمر بسرعة على حياة المرأة بحلوها ومرها وبصعوباتها وابتساماتها لتترك عندها بعد الحمل شعورا شبيها بالصدمة، ويجعل العديد من السيدات يعشن مرحلة نفسية …

أكمل القراءة »

رعاية الطفل حديث الولادة – 10 نصائح للوالدين للتعامل مع الضغط

قد يجلب المولود الجديد عاصفة من النشاط والحماس لحياتك والكثير من التوتر والتعب كذلك. سواء اصبحت اما لاول مرة ام انك كنت اما قبل ذلك، حاولي تطبيق هذه النصائح العشرة للسيطرة على التوتر. انتبهي لنفسك قاومي رغبتك باستخدام الكافيين كعنصر اساسي بغذائك او بديلا عن النوم، وبدلا من ذلك، اتبعي …

أكمل القراءة »

دراسة: التواصل باللمس مع حديثي الولادة يساعد على نمو أدمغتهم

أثبتت دراسة جديدة أن التواصل باللمس بين حديثي الولادة ومن يرعاهم يشكل استجابة أدمغتهم للمس، والتي تعد حاسة ضرورية للتواصل العاطفي والاجتماعي. وأضافت بعض الأبحاث أن التواصل باللمس له علاقة بنمو حديثي الولادة سواء كانوا مبتسرين أو مكتملي النمو، وفقا لـ”رويترز”. واختبر الباحثون 125 طفلا حديثي الولادة، من المبتسرين ومكتمل …

أكمل القراءة »

الغناء للجنين قد يقلل من بكائه بعد الولادة

كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون في (The University of Milan) في ايطاليا ونشرت في مجلة ( Women and Birth) ان غناء الحامل لجنينها قد يكون “افضل طريقة لضمان ولادة طفل سعيد”، ونعني بذلك كثير الضحك وقليل البكاء. وفي الدراسة التي شملت ما يقارب 160 امراة، وجد الباحثون ان النساء …

أكمل القراءة »

افعلي ولا تفعلي ! يوم الولادة

يوم الولادة من اكثر الايام التي تقلق المرأة وتشعرها بالتوتر الحاد ويصل الامر الى حالة اكتئاب فهي تخشى ان تكون ولادتها صعبه للغاية وان يضطر الطبيب الى استخدام احدى الادوات المؤلمة من اجل استخراج الطفل من رحمها مثل الملقط او الشفاط وتخشى ان تكون ولادتها مستعصيه فيضطر الطبيب الى شق …

أكمل القراءة »

احذري.. الولادة المبكرة تصيب طفلك بالاكتئاب

يعتقد البعض خطأً أن الأطفال لا يصابون بالاكتئاب أو القلق،  نظراً لأنهم بعيدون تماماً عن الأمور التي تتسبب في شعور الإنسان بالضيق، كالظلم والحب غير المتبادل وغيرها. وبحسب دراسة علمية أجريت مؤخراً، فإن جميع الأشخاص معرضون للإصابة بالاكتئاب، وحتى الأطفال الرضع يمكن أن تظهر عليهم علامات مرتبطة باكتئاب وقلق، وذلك يعود …

أكمل القراءة »

6 علامات تدل على قرب الولادة

هناك الكثير من الطرق والعلامات التي تدل على قرب موعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم علامات اقتراب موعد الولادة الولادة إنّ أهمّ ما تودّ الحامل الحصول عليه هو ولادة يسيرة تخلو من الألم قدر الإمكان؛ حيث قدّ …

أكمل القراءة »

كل ما يخص حديثي الولادة

لكل ام او سيدة على وشك الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على كل ما يخص الاطفال حديثي الولادة الأطفال هُم زينة الحياة وبهجة الأسرة، وهم مَن يجلبون السعادة للآباء والأمهات، والأمومة حلم كلّ امرأة ولا تستطيع السيدة إخفاء رغبتها …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لتسهيل الولادة

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد على تسهيل عملية الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق لتسهيل الولادة الولادة هي عملية خروج الجنين المكتمل للحياة من رحم الأم تعرف عملية الولادة بعملية المخاض تنقسم عملية الولادة إلى …

أكمل القراءة »

نصائح للاهتمام بنفسك اثناء النفاس

تعتبر مرحلة النفاس من المراحل الاساسية في حياه الام في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للتعامل مع فترة النفاس بطريقة صحيحة النفاس إنّ النفاس هي المرحلة التي تمرّ بها المرأة بعد إنجاب طفلها المنتظر وإنتهاء مرحلة الحمل التي …

أكمل القراءة »

العناية بالبشرة بعد الولادة

اذا كنت تعانين من مشاكل الجلد و البشرة بعد الولادة فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال صحي و شامل حول العناية بالبشرة بعد الولادة. بعد الاحمرار مع البشرة المتوهجة واشعاع الجلد خلال فترة الحمل، تشعر العديد من النساء بالصدمة مع مشاكل الجلد …

أكمل القراءة »

معلومات عن الولادة الطبيعية

اذا كنت حامل و تقتربين من الولادة فنقدم لك مجموعة من المعلومات الصحية و النفسية لولادة سليمة فتابعينا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. كيف يمكنني أن أعرف أنني في مرحلة الولادة؟ تختلف عملية الولادة لكل امرأة عن غيرها، ومع …

أكمل القراءة »

5 نصائح لحرق دهون البطن بعد الولاده

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في شد البطن بعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لشد البطن بعد الولادة يطرأ على المراة اثناء فترة الحمل بعض التغيرات الفسيولوجية كحدوث ترهلات بالبطن ، زيادة الوزن ، …

أكمل القراءة »

14 علامة تدل على قرب موعد الولادة

لكل امرأه تنتظر مولودها في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلامات التي تدل على قرب موعد الولادة الحقيقي تنتظر الأم جنينها بفارغ الصبر طوال تسعة أشهر من بداية الشهر التاسع تبدأ أعراض و علامات المخاض بالإضافة إلى اختلاف تجربة …

أكمل القراءة »

7 تمارين ونصائح لتسهيل الولادة

لكل من ترغب بالولادة الطبيعية وسهله وميسرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والتمارين التي تساعد في تسهيل الولادة بالرغم من أن إحساس الأمومة الذي تشعر به الأم عند رؤية رضيعها لأول مرة هو أفضل إحساس يمكن أن …

أكمل القراءة »

8 اسباب الولادة مبكرة

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى الولاة المبكرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب الولادة المبكرة لماذا تحدث الولادة المبكرة ؟ وما خطورة الولادة المبكرة على الام والجنين ؟ كل ماتود المرأة الحامل معرفته عن الولاده المبكرة …

أكمل القراءة »

5 طرق لتسهيل الولادة الطبيعية

لتسهيل عملية الولادة وتجنب الولادة القيصرية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق التي تساعدك على الولادة بصورة طبيعية الولادة تدرك النساء جيّداً أن آلام الولادة هي ثاني أقوى ألم بعد الحرق، وهذا الأمر يخيف النساء، وهو كفيل بأن …

أكمل القراءة »

امور لا تنسيها بعد الولادة

لكل امرأه حامل هناك الكثير من الاشياء التي يجب القيام بها بعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الامور التي يجب عملها بعد الولادة يطرأ على المراة اثناء فترة الحمل بعض التغيرات الفسيولوجية كحدوث ترهلات بالبطن ، زيادة …

أكمل القراءة »

5 اسرار لتقليل الوزن بعد الولادة

تعاني الكثير من السيدات من مشاكل زيادة الوزن بعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسرار تقليل الوزن بعد الولادة بعد الولادة تكتسب اﻷم بعض الكيلوجرامات الزائدة التي ربما تصيب اﻷم باﻹحباط، خاصة مع الاعتقاد السائد بأن فترة …

أكمل القراءة »

طرق التخلص من ترهلات البطن

اذا كنت تعاني من مشكلة ترهلات منطقة البطن و تريد التخلص منها بتجربة خلطات طبيعية و سهلة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال مذهل يشمل طرق التخلص من ترهلات البطن. دهون البطن أو الكرش هي من أكثر المشكلات الشائعة التي تمثل كابوسا …

أكمل القراءة »

تخسيس البطن بعد الولادة – تنحيف البطن طبيعيا

بعد الولادة قد يزيد وزن المرأة و خاصة بروز البطن و لهذا يجب البدء مباشرة بعد الولادة بتدبيرات طبيعية صحية للتخلص من البطن نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. كَرش الوِلادة عِندَ حملِ المَرأة، يَكبرُ بداخِلِ رَحمِها الجنين يوماً …

أكمل القراءة »

اكتئاب ما بعد الولادة – اسباب وعلاج الاضطرابات المزاجية بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة يصب اغلب النساء والكثير من الحالات تكون بسيطة ويمكن معالجتها بشكل سريع وفي هذا المقال تعرف اكثر على اضطرابات المزاج ما بعد الولادة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال يتوقع الناس أن إنجاب الأطفال سوف يكون مصدرا للسعادة، و بالتأكيد أنه …

أكمل القراءة »