انتي

نصائح حول الحمل وممارسة الرياضة

على مجلة رجيم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على منع أو تقليل مشاكل الظهر: محاولة للحفاظ على زيادة الوزن…

أكمل القراءة »

5 نصائح لطهي طبق صحي باقل السعرات الحرارية

ان كنت تتبعين حمية غذائية و تتسائلين عن طريقة لطهي اكلتك المفضلة باقل السعرات الحرارية بدون ان تفقد مذاقها “طريقة…

أكمل القراءة »

خطوات مهمه لانجاح الكيكة الاسفنجية و الادوات المساعدة لذلك

خطوات مهمه لانجاح الكيكة الاسفنجية و الادوات المساعدة لذلك , ماتقدمه لك مجلة رجيم حتى تتميزي دوما في احتفالات عائلتك…

أكمل القراءة »

طريقة عمل كرامبل بالتفاح بالصور

لديك سهرة عزومة و تريدين تحلية سهلة لتقديمها بعد الغذاء مجلة ريجيم تقدم لك طريقة عمل كرامبل بالتفاح الشهي جدا…

أكمل القراءة »

طريقة عمل تورتة دانيت بالصور

لتحلى اجواء السهرة في رمضان الكريم تقدم لك اليوم مجلة ريجيم وصفة جديدة مبتكرة “تورتة بدانيت ” يقدم باردا مع…

أكمل القراءة »

كريم التحلية بالشوكولاطة

بما اننا في شهر رمضان تقدم لك مجلة ريجيم كريم التحلية بالشوكولاطة وصفة سهلة جدا لا تاخذ منك وقتا كثيرا…

أكمل القراءة »

وصفة سهلة جدا لصنع المثلجات في المنزل

بما انه موسم الصيف تقدم لك مجلة ريجيم وصفة سهلة و بسيطة جدا لصنع المثلجات لتستمتعي بها مع عائلتك و…

أكمل القراءة »

اليك حواء تعلمي فن الاناقة مع هاته الخطوات 27

إن الأناقة لا تشترط الغرور إطلاقا، بل تتطلب الرقة واللطف والحكمة. و حينما نبذل الجهد لنبدو بمظهر أنيق،فهذا يعني أننا…

أكمل القراءة »

لا تجعلي رائحة فمك عائقا بينك و بين زوجك

لا تجعلي رائحة فمك عائقا بينك و بين زوجك ولا تفسدي جمالك وزينتك وعطرك ببالوعه صغيره تفوح من اجمل مكان…

أكمل القراءة »

كيف تحافظين على بشرتك صحية في هذا العمر

تسعى كل انثى للاعتناء ببشرتها مهما كان عمرها .على مجلة رجيم بعض النصائح لكل الاعمار في كيفية الاعتناء والمحافظة على…

أكمل القراءة »