ان كنت ممن يشعرون بالقلق و التوتر كثيرا عليك ان تعرف عزيزي ان القلق يمكن ان يسبب لك مشاكل و امراض خطيرة لذا حفاظا على صحتك…
اوراق
يؤثر نقص الاغذية على البصر بشكل كبير و خاصة عند الاطفال مثل نقص فيتامين سي أو الأوميغا3 أو مضادات الأكسدة أو المعادن. لذلك تنصحك مجلة رجيم…
الزهور تزين منازلنا أو شققنا لتجلب الكمال، وتجلب لمسة من نضارة ورائحة عطرة ومميزة .ولكن نادرا ما يحصل ذلك لوقت طويل، عندما نجلب باقة من الزهور…
نصائح للرضاعة الطبيعية وادرار الحليب تجدينها في مجلة رجيم ،ولما في الرضاعة الطبيعية من سعادة عندما يكون الحليب كافي و الام لا تعاني من تشقق الحلمات…
السيلوليت او الخطوط البيضاء الكابوس الذي تعاني منه اغلبية النساء و يتمنين لو يوجد حل يخلصهن منه نهائي فحتى ممارسة التمارين الرياضية او اتباع حمية غذائية…
لتحصلي على بشرة ناعمة و مشعة تقدم لك مجلة ريجيم طريقة استنشاق إكليل الجبل الذي يمكن ان تستخدم كحمام البخار (في الوجه) لمن تريد تقشير البشرة…
مشروب الياسمين هو نبات ممتاز ضد القلق والاجهاد، لهذا مجلة رجيم تقدم لك وصفة الياسمين لمن يعاني من مشكل التوتر والقلق، فقط شراب الياسمين هو الحل…
طرق لمحاربة عث الملابس والافرشة تجدينها في مجلتك التي تهتم بكل امورك وخاصة تسهيل اعمالك المنزلية مجلة رجيم ،فاليوم تقدم لك حيلة بسيطة لتتخلصي من تواجد…
وصفة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم ,وصفة الباستا بالدجاج لذيذة ورائعة المكونات: 100 غرام معكرونه 100 غرام دجاج 1/2 ملعقة طعام زيت او زبدة…
تساقط الشعر امر مرعب للرجال والنساء على حد سواء ،لهذا فهو الامر الذي قد يكلفنا الكثير من الاثمان لشراء مستحضرات تساعد على الكف من تساقطه واعادة…
من الاطباق التقليدية التي يتميز بها المغرب العربي و لا تخلو مائدة رمضان منها “الباسطيلا بالدجاج ” طبق شهي جدا تقدم لك مجلة ريجيم طريقة عمله…
اصنعي زيت لعلاج حروق الشمس لبشرتك بزهرة سانت جون، التى اثبت زيتها فعالية في علاج الحروق الجلدية الطفيفة التي سببتها اشعة الشمس، كما انه يستخدم في التدليك…
على مجلة رجيم وصفه سهله وسريعة التحضير مناسبه للصغار والكبار مافن الفراوله روعه للقيام بالوصفه كل ما نحتاج اليه المكونات: 150 غرام زبدة او سمن 3/4…
5 علاجات طبيعية للتخلص من الصداع ،والاجهاد ،والتعب ،ولان اسباب الصداع تختلف فان افضل علاج له هو مواد واعشاب طبيعية ليس لها اي اضرار جانبية ،مجلة…
اخسر الشحوم على المضمون وصفة سهلة و لذيذة تعتمد كوجبة عشاء تخلصك من 5 كيلو من الدهون على مستوى البطن شهريا بدون حمية و تستطيع ان…
ورق الغار وفوائده المتعددة فهو عشبه عرفت منذ القدم بخصائصها وفوائدها العديدة ومجلة رجيم ستقدم لك معلومات جديدة ومفيده عن هذا النبات ذا المنفعة الجمة والعديدة.…
7 نصائح للتخلص من العناكب تجدينها في مجلة رجيم اذا كنت ممن يخاف منها ولا يرغب بها في منزلك ،فقط اختاري من بين هذه النصائح للتخلص…
10نصائح للمحافظة على نباتات الزينة وتغذيتها من مجلة رجيم التي تحرص على جلب كل ما هو مفيد لك ولمنزلك بابسط المواد الطبيعية . _بعد استمتاعك…
اوراق التوت البري اثببت منذ القدم قدرتها على تنظيم مستوي السكر في الدم ،انها تكلك خصاص جيدة لذلك ، ولهذا مجلة رجيم ارتأت ان تنقل لكم…
سد الشهية و التخلص من بروز الكرش وصفة سهلة التحضير و مقبولة الطعم نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم . سد الشهية و التخلص من بروز…
كيفية القضاء على السيلوليت بوصفة طبيعية و6 نصائح لمكافحته تجدينها هنا في مجلة الرجيم تعرفي اكثر على عدو الجمال لكثير من النساء وكيفية القضاء عليه باقل…