الإثنين , مايو 29 2017

أرشيف الوسم : بحرية

أجمل خمسة مطاعم للمأكولات البحرية في مدينة مرسين

تعد مدينة مرسين من أهم المدن التركية الساحلية التي يحرص على زيارتها عدد كبير من السياح كل عام تقع في الجنوب التركي لها ميناء رئيس على ساحل البحر الأبيض المتوسط  هي من المدن المزدحمة و لكن تزداد أعداد السياح بها يومًا بعد يومًا بسبب الجمال المتفرد بها، يوجد بها عدد …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الاسماك

تعتبر الاسماك من اهم الاغذية الهامة التي يحتاجها الجسم تتميز بعدة فوائد نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. كيف يساعد تناول السّمك المحافظة على قلبٍ سليم؟ إنَّ تناول تسعين إلى مئة و ثمانين غراماً(90-180grams) من السّمك أسبوعياًّ، يساعد على …

أكمل القراءة »