الأربعاء , مايو 24 2017

أرشيف الوسم : بديل

هل من بديل للحليب خلال فترة الحمل؟

تؤكد الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية على ضرورة تناول المرأة الحامل لكمية هامة من الحليب يوميا لا تقل عن الأربعة أكواب، وذلك لثراء تركيبته بالفيتامينات والمعادن اللازمة للمحافظة على صحة هذه الأخيرة وسلامة جنينها أيضا. وقد تكونين سيدتي على دراية بكل هذه الأمور، ولكنك مع ذلك لا تطبقينها نتيجة عدم …

أكمل القراءة »

تعرف على البديل الصحي لزيت الزيتون

وفقا لمقال نشر في مجلة European Journal of Clinical Nutrition، أظهرت الدراسات أن زيت الذرة الرخيص يسهم أفضل من زيت الزيتون في انخفاض مستوى الكولسترول في الدم. وقد عقد اجتماع في أواخر شهر أغسطس في كونغرس روما الرئيسي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب العالمية، توصل فيه كبار الخبراء في أمراض القلب …

أكمل القراءة »

هشاشة العظام

يعاني الكثير من مشكلة ترقق العظام او هشاشة العظام في هذا المقال تعرف اكثر على اسباب ترقق العظام واهم الطرق للعلاج حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال ما هو هشاشة العظام هشاشة العظام هو الاضطراب العظمي الذي يتسبب بضعف العظام وزيادة فرصة تعرضها للكسور بمجرد …

أكمل القراءة »

هشاشة العظام – اسباب وعلاج الاصابة بهشاشة العظام

هشاشة العظام من اكثر الامراض المنتشرة بين النساء بشكل خاص لذلك يجب الحرص تناول النظام الغذائي الصحي لتجنب الاصابة بهشاشة العظام وفي هذا المقال لكل من يعاني من هشاشة العظام تعرف على الاسباب واعراض الاصابة بالاضافة الى الوقاية والعلاج حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال …

أكمل القراءة »