برتقال

قناع البرتقال لحب الشباب على مجلة رجيم البرتقال غني بفيتامين C والزنك ومضادات الأكسدة، والتي تساعد على محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب. البرتقال، مثل جميع الحمضيات،…

6 الوان مختلفة للورود ومعانيها،تعرفي عليها في مجلة رجيم لان لغة الورود هي اللغة العالمية الاولى ،ولان في عدة مناسبات تحتاج منا ان نقدم الورود ،…

الخضار هي جزء مهم من النظام الغذائي للجميع. أنها تحتوي على العشرات من العناصر الغذائية الهامة ولها الكثير من الألياف الغذائية. وفقط عن طريق الحصول على…

نصائح للرضاعة الطبيعية وادرار الحليب تجدينها في مجلة رجيم ،ولما في الرضاعة الطبيعية من سعادة عندما  يكون الحليب كافي و الام لا تعاني من تشقق الحلمات…

10 نصائح متنوعة من نصائح جداتنا، تقدمها لك مجلة رجيم لتسهيل امور عديدة فبالإضافة إلى حقيقة أنها أصبحت عصرية في السنوات الأخيرة، نصائح  الجدات لديها  دائما…

طريقة رائعة لتجديد الجلد وفتح المسام وازاله الجلد الميت وتهدئه البشرة على مجلة رجيم قناع سهل وسريع لتقشير البشرة الجافة , يحتوي على الافوكادو لما يحتويه…

كثيرا ما نسعى للقيام بالرجيم لانقاص الوزن وغالبا ما نشعر بالجوع ونلجى الى الاكل وعدم تحمل الجوع , مجلة رجيم تقدم لكم 9 اطعمة غنية بالماء…

احصلي على نظافة فائقة  بسائل التنظيف المنزلي الذي تصنعينه بنفسك ،في حملة مجلة رجيم التي انشأتها لحماية البيئة ويديك وبشرتك حملة  النظافة الامنة  ،تابعي معي وبمواد…

غالبا ما نقوم بعمل عصير طبيعي كالبرتقال والليمون والتفاح ولكن هل جربت عمل عصير بعناصر جديدة قد تكون غريبة بعض الشي هذا ما ستقدمه لكم مجلة…

نقدم لك على مجلة رجيم مجموعه من الفيتامينات التي تعزز الجهاز المناعي لديك ,الفيتامينات مهمة جدا لصحه الجسم ونقصها يؤثر على الصحه والنشاط الفيتامينات والمعادن ضرورية…

خل التفاح و مكافحة السيلوليت الذي هو العدو الاول لجمال جسم المرأة ،مجلة رجيم تقدم لك وصفة بخل التفاح طبيعية وفعالة، لعلاج قشر البرتقال المزعج وتوديع…

تناول الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة هي مهمة لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة وخاصه لمن يريد المحافظة على وزنه مجلة رجيم تقدم لكم طرق سهله لتخلص من السعرات…

طريقة سهله وبسيطة لعمل المافن تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات: 100 غرام زبدة 1/2 كوب سكر 2 بيضه 1 مبشور ليمون ا كوب جوز هند 60…

مشروب حارق للدهون العنيده و ساد للشهية نقدمه لكم على مجلة رجيم يمكن اعتماده في الشهر الكريم كوجبة سحور. مشروب حارق للدهون العنيده و ساد للشهية…

حلول طبيعية لابعاد الدبابير التي تكون مصدر ازعاج في فصل الصيف خاصة عند التمتع بالهواء الطلق او تناول الطعام بالخارج ،فان الدبابير تحيل هذه النزهة الي…

اخسر الشحوم على المضمون وصفة سهلة و لذيذة تعتمد كوجبة عشاء تخلصك من 5 كيلو من الدهون على مستوى البطن شهريا بدون حمية و تستطيع ان…

تعتبر الفراوله من الذ منتجات الصيف ,على مجلة رجيم 6 فوائد صحية تجعلك تتناول الفراولة 1- جيدة للقلب اكدت الدراسات ان الفراولة تقلل من مخاطر الاصابة…

الامساك وعدم نزول الوزن الحل هنا فالامساك يسبب عده امراض و مشاكل لمتتبعي الحمية و الرجيم على مجلة رجيم نقدم لكم عدةوصفات تساعدك على التخلص من…