اقوى خلطات و وصفات للتخلص من بروز البطن و شحوم الكرش شتاء 2015 حصريا على مجلة رجيم يمكنكم اختيار الوصفه التي تريدون و اتباعها مدة شهر على الاقل مع نظام صحي و رياضه فالخلطات هي عامل هام و مساعد و ليس عامل اساسي. اقوى خلطات و وصفات للتخلص من بروز …
أكمل القراءة »
تخسيس في 13 يوم و رفع المؤخرة الرجيم الجماعي لمجلة رجيم لتستقبلي الصيف برشاقة لكل من يريد الالتحاق بنا تسجيل تعليق في الموضوع .اصحاب المرض المزمن و المرضعات و الحوامل ممنوعين من اتباع هذا الرجيم يعد هذا الرجيم صعبا ببرنامجه و ضوابطه الصارمه التي لا تقبل اي تغيير او تبديل …
أكمل القراءة »
تخلص من 5 كيلو من دهون البطن في اسبوعين هو برنامج خاص لمن يعانون سمنة التفاحة اي سمنة بروز البطن نقدم لكم البرنامج على مجلة رجيم يتطلب البرنامج متابعة حرفيه دون اي تغييرات كما ان الحوامل و المرضعات و مرضى الضغط و السكري عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل القيام باي …
أكمل القراءة »
كلنا نعلم أن ظهور الكرش أو بروز البطن هو أكثر ما يشوه منظر الجسم سواء للرجل أو المرأة ، مجلة رجيم تقدم لك أهم أسباب ظهور أو بروز الكرش: 1- كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية، مما يؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء. 2- شرب الماء أو غيره من السوائل أثناء …
أكمل القراءة »
مجلة رجيم مجلة صحة تهتم بالدايت والرشاقة وجمال المرأة وَِ الرجل.