أرشيف الوسم : تحارب

14 نوع طعام لعلاج 14مرض

إن جسم الإنسان نعمة من الله عز وجل ، ويجب الحفاظ على هذا الجسم وتقديم التغذية المناسبة له ، فالغذاء الصحي يستطيع الوقاية من الأمراض ، ولذلك يقول المثل “أنت ما تأكله” ، فهذا كلام صحيح بالتأكيد ، فتوجد بعض الأطعمة التي تستخدم لعلاج بعض الأمراض ، فهل تعلم أن …

أكمل القراءة »

 5 تطبيقات تكافح الأرق .. الرابع لمحبي القراءة قبل النوم

أخذ قسط وافر من الراحة والنوم ساعات متوازنة خلال اليوم هام جدا لكل إنسان ووفقا للدراسات الحديثة، فالنوم من الأشياء الهامة جدا لصحة الإنسان، ولكن هناك أشخاص يعانون من اضطرابات النوم والأرق ولا يستطيعون النوم نوما هادئا، ومع التطور التكنولوجي أصبح بإمكان هاتفك الذكي مساعدتك في ذلك عن طريق عدد …

أكمل القراءة »

4 اغذية للتخلص من انتفاخ البطن

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في التخلص من انتفاخ البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لعلاج انتفاخ البطن غالباً ما تظهر أعراض الإصابة بأي مرض أثناء فترة الليل بصورة مفاجئة، وذلك بسبب الهدوء المحيط بفترة الليل …

أكمل القراءة »

6 اطعمة تحارب الجوع وتقلل الوزن

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في التخلص من الجوع بالاضافة الى تقليل الوزن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لتقليل الوزن الزائد إنقاص الوزن يعدّ الوزن الزائد من المشاكل التي يعاني منها الكبار والصغار، الرجال والسيدات، فالسمنة …

أكمل القراءة »

7 اطعمة تحارب الامساك

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على التخلص من الامساك في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة للتخلص من مشكلة الامساك بشكل سريع الإمساك يعتبر الإمساك شكوى يردّدها الكثيرون من الجنسين صغاراً وكباراً على حدٍ سواء، ويقصد بالإمساك عدم …

أكمل القراءة »

6 اطعمة تحارب الدهون الثلاثية

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في محاربة والتخلص من الدهون الثلاثية في الدم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة للتخلص من الدهون الثلاثية في الدم تعتبر الزيادة في نسبة الدهون الثلاثيّة من أكثر الأمور المؤرقة للأشخاص، وذلك …

أكمل القراءة »

اطعمة تحارب تساقط الشعر

اذا كنت تعاني من تساقط الشعر و تبحث عن اهم اسبابه و طرق علاجه طبيعيا فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل اطعمة تحارب تساقط الشعر. أسباب تساقط الشعر : التغذية تلعب دور أساسي في صحة الشعر و جماله لذلك …

أكمل القراءة »

4 اطعمة تحارب الجوع وتقليل الوزن

لمتبعي الحمية الغذائية ونظام غذائي صحي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المهمة التي تساعد في محاربة الجوع وتقليل الوزن الزائد العديد من الناس يعاني من السمنة أو حتى الوزن الزائد أو السمنة الموضعية، والاكثر يعاني من عدم …

أكمل القراءة »

اطعمة غذائية تحارب الامساك

هناك الكثير من الاطعمة الغذائية الصحية التي تعتبر ملين طبيعي للامعاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة الغذائية لمحاربة الامساك ما هو الإمساك؟ الإمساك يعني أشياء مختلفةً لأناس مختلفين ، لكثير من الناس، فإن ذلك يعني ببساطة حاجة …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تحارب النحافة الزائده

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في علاج النحافة الزائده في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لعلاج النحافة النحافة هي نقص مؤشر كتلة الجسم عن الحد الطبيعي المناسب للسن والجنس . ويحلم الجميع بجسم مثالي لا يعاني من …

أكمل القراءة »

8 اطعمة تحارب جلطات القلب

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في المحافظة على صحه القلب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تحارب جلطات القلب الجلطة القلبية يحتاج القلب، حاله كحال باقي عضلات الجسم، كميّة ثابتة من الأكسجين والعناصر الغذائيّة، تصل إليه …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تحارب دهون البطن

هناك الكثير من الاطعمة الصحية التي تساعد في محاربة الدهون والتخلص منها في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لمحاربة دهون البطن حرق دهون البطن تعتبر مشكلة الدهون المتركزة في البطن، من المشاكل الشائعة لدى العديد من الرجال والنساء، …

أكمل القراءة »

8 فواكه لخسارة الوزن

الاطعمة الصحية والفواكه لها دور فعال في خسارة الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفواكه للتخسيس الوزن وخسارة الدهون البعض يسعى لإنقاص وزنه بدون رجيم أو دايت قاسي ونحن اليوم نقدم لكم فواكه للتخسيس وحرق الدهون الامن …

أكمل القراءة »

11 اعشاب تساعد في محاربة السرطان

النظام الغذائي الصحي والمتوازن من افضل العلاجات الطبيعية التي تساعد في الوقاية من الامراض في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاعشاب للوقاية من السرطان السرطان الاسم نفسه هو ما يكفي لإرسال الرعشات بالجسم كله ، كم من الناس الذين …

أكمل القراءة »

أعشاب تحارب السرطان

يعتبر السرطان من احد امراض العصر الخطيرة على الكبار و الصغار و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل أعشاب تحارب السرطان. السرطان من الأمراض الخطيرة التي أصبح لها انتشار كبير حول العالم ويحاول الجميع محاربته بكل السبل والأشكال الممكنة. وفي …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تحارب فقر الدم

تعتبر مشكلة نقص الحديد او فقر الدم من الامراض الشائعة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في الوقاية من نقص الحديد نقص الحديد : نقص الحديد هو استنفاد مخازن الجسم من الحديد وعدم قدرة الجسم على …

أكمل القراءة »

10 اطعمة صحية تحارب الاكتئاب

لكل من يعاني من مشاكل الاكتئاب واعراضه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تحارب الاكتئاب وتساعد في التخلص منه الاكتئاب قد يصيب أفضل من فينا و أكثرهم مرحا و تطلعا للحياة. ستمر عليك أيام لا تشعر فيها …

أكمل القراءة »

اطعمة تحارب مرض السرطان

يعتبر السرطان من اخطر امراض العصر و للوقاية منه نقدم لك مجموعة من الاغذية الطبيعية الصحية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. أي طعام يمكنه أن يمنع مرض السرطان، ولكن السر يكمن في الجمع بين الأطعمة التى قد …

أكمل القراءة »

17 نوع غذائي تساعد في علاج القولون العصبي

لكل من يعاني من الالام القولون العصبي وسوء الهضم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم انواع الطعام التي تساعد على تقليل الالام القولون العصبي ماهو القولون هو جزء من القناة الهضمية ومن مكوناتها الرئيسية يطلق عليه أيضا الأمعاء الغليظة …

أكمل القراءة »

7 اطعمة تحارب الجوع في رمضان

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في محاربة الجوع اثناء نهار رمضان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في تقليل الجوع في رمضان لا يُفكِّر الصائم في رمضان إلّا في الجوع و الطعام بسبب ساعات الصيام …

أكمل القراءة »

4 اطعمة تحارب الاكتئاب

لكل من يعاني من مشاكل الاكتئاب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في التخلص من الاكتئاب ومحاربته ما هو الاكتئاب؟ جاء تعريف الاكتئاب كمرض نفسي في المعاجم العربية وكتاب (علوم النفس ) على انه أحد الاضطرابات …

أكمل القراءة »

5 اطعمة تحارب فقر الدم او الانيميا

لكل من يعاني من فقر الدم او الانيميا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة والوصفات الطبيعية التي تحارب فقر الدم الانيميا هي حالة فقر الدم أي عندما يقل عدد خلايا كرات الدم الحمراء عن النسبة الطبيعية. خلايا كرات …

أكمل القراءة »

10 اغذية تحافظ على الشعر من تساقط

لكل من يعاني من مشاكل تساقط الشعر الكثير في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة والنصائح التي تساعد في المحافظة على الشعر من التساقط تساقط الشعر تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه النساء والرجال على حدٍ سواء، فهو دلالة …

أكمل القراءة »

12 نوع من الاعشاب لمحاربة السرطان

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في التخلص من الامراض وتقوية جهاز المناعه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاعشاب والخضروات التي تساعد في محاربة السرطان تحتوي الأعشاب والتوابل على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن لها حماية الجسم من …

أكمل القراءة »