الأربعاء , مايو 24 2017

أرشيف الوسم : تخزين

أماكن تخزين الدهون في جسمك

لا يتم تخزين الدهون في منطقة واحدة بالجسم، بل تتغير وفقا لنوع الدهون، حيث تلعب مستويات هرمون معينة دورا كبيرا في كمية ومكان تخزين الدهون الزائدة. فعلى سبيل المثال، عندما شرب المياه من الزجاجات البلاستيكية التي تنظم هرمون الاستروجين مما يجعل تخزين الدهون الزائدة في الساق، وعندما يتم تغيير ذلك …

أكمل القراءة »

تخزين الزعتر الأخضر

تقديم : هو من أشْهر أنواع النباتات والأعشاب الطبيّة والغذائية، يتميّز برائحته الزكية العطرة، حتى إنّ البعض أطلقوا عليه اسم مُعطّر الجبال، لأنه يُعطّر الأماكن التي يكون مزروعاً فيها، أمّا بالنسبة لطعمه، فيميل لأن يكون حاراً. يحتوي الزعتر على العديد من العناصر الفعّالة، وتكون على شكل فيتامينات ومعادن، ومضادات للأكسدة …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار الكبدة للحامل

تمتاز الكبدة بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكبدة الصحية وخاصة للحامل الكبدة هي من أهمّ المأكولات الشعبيّة المُنتشرة في الوطن العربي سواءً كانت كبدة الخروف أو كبدة الدجاج، ولها العديد من طرق …

أكمل القراءة »

طرق تخزين و حفظ الكرنب

يعتبر الكرنب من احد المكونات الطبيعية الغذائية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية مذهلة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل طرق تخزين و حفظ الكرنب. الكرنب , و يسمى ايضًا الملفوف من الفصيلة الصليبية و هو محصول شتوي …

أكمل القراءة »

طريقة تخليل ورق العنب

تعتبر اوراق العنب المخللة من احد الاغذية المشهورة في الكثير من الدول و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال طريقة تخليل ورق العنب من خلال المقال التالي . ورق العنب او ورق العريش او ورق الدوالي , هو الورق الذي يوجد …

أكمل القراءة »

تجفيف القرع

اذا كنت تبحث عن طرق صحية و سليمة لتجفيف القرع فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل حول فوائد القرع و طرق تجفيفه . القرع او ما يعرف بقرع العسل او اليقطين و هو من الفصيلة القرعية و هو ذو …

أكمل القراءة »

8 فوائد صحية لنبات السلق

يمتاز السلق بالعديد من الفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد السلق الصحية السلق السويسري هو من الخضروات الورقية الخضراء التيت نتمي إلى عائلة Chenopodiaceae، أنه يرتبط ارتباطا وثيقا البنجر، ولها في الواقع التصنيف …

أكمل القراءة »

طرق تخزين الخوخ

اذا كنت من محبي فاكهة الخوخ و تبحث عن كيفية تفريزها للتمتع بها طوال اشهر السنة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمالمقال مذهل يشمل طرق تخزين الخوخ. الخوخ من الفواكه اللذيذة و لكن ينتهي موسمه بسرعة و له العديد من الاستخدامات لذا …

أكمل القراءة »

8 فوائد الطماطم للبشرة

تعتبر الطماطم من احد المكونات الطبيعية التي تتميز بعدة فوائد و خصائص صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مذهل يشمل 8 فوائد الطماطم للبشرة . الطماطم من المكونات البسيطة والمتوافرة في كل مطبخ تقريبًا. لكن لا يقتصر …

أكمل القراءة »

فوائد الجرجير المذهلة

يعتبر الجرجير من احد النباتات الخضراء التي تتميز بعدة فوائد و اضرار للجسم نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الجرجير من النباتات الخضراء المعروفة قديما وقد عرف بفوائده العديدة التي سوف نتحدث عنها هنا في هذا الموضوع و الجرجير …

أكمل القراءة »

فوائد الكوسا للجسم

تعتبر الكوسا من افضل المكونات الغذائية المتسخدمة في كثير من الاطباق كالحساء و بالاضافة الى عدة فوائد خيالية نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الكوسة نبات صيفي لكنه يتوفر الآن في جميع شهور السنة، ويصنفه البعض على أنه من …

أكمل القراءة »

فوائد بذور المانجو

تعتبر المانجو من احد الفواكه الطبيعية المنعشة تتميز بعدة خصائص جمالية و صحية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مذهل يشمل فوائد المانجو . المانجو فاكهة استوائية تنمو في مناخ مداري ، موطنها الأصلي في الهند ، وتزرع بذرتها في …

أكمل القراءة »

فوائد الفراولة للتخسيس

تعتبر الفراولة من الذ الفواكه الحمراء حيث تتميز بعدة فوائد علاجية للصحة و الجمال و لهذا اخترنا لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل نتحدث فيه عن فوائد الفراولة للتخسيس. الفراولة الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر كما انها تعد غذاء جيدا …

أكمل القراءة »

5 طرق لتخزين الطماطم

اذا كنت تفكر في حفظ الطماطم لمدة طويلة بطرق جيدة و سليمة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز يشمل 5 طرق لتخزين الطماطم صحية و مجربة. مكونات الطماطم تحتوي البندورة على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين الكربوهيدرات. لا تحتوي الطماطم …

أكمل القراءة »

قيمة السبانخ الغذائية

تحتوي السبانخ على نسبة عالية من الأملاح والفيتامينات الهامة مما يجعلها من اهم الخضروات الورقية الصحية للجسم نقدم لك فوائدها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال في المقال التالي. السبانخ خضار ورقي له قيمة مغذية إستثنائية. فهو يملك كل ما تحتاج له لتتمتع بصحة …

أكمل القراءة »