ترهلات البطن

رشاقة

ترهل البطن

ترهل البطن Sagging Abdomen هو مشكلة تواجه الكثير من السيدات بعد خوض تجربة الحمل والولادة، بحيث تظهر البطن مترهله وذات…

أكمل القراءة »
الحمل و الولادة

البطن بعد الولادة

بعد انتهاء شهور الحمل المؤلمة، وأتمام عملية الولادة بسلام، تجد بطن الأم مازالت منتفخة ومترهلة، وكأنها مازالت في شهرها السادس،…

أكمل القراءة »
رشاقة

طبقات البطن عند الجلوس

من المزعج إمتلاك بطن مترهلة تتوي علي عدة طبقات ويظهر تلك التعددات في الطبقات بشكل ظاهر للغاية خصوصا عند الجلوس،…

أكمل القراءة »
رشاقة

الكرش اسفل البطن

إذا كنت تعاني من الكرش اسفل البطن “Rumen Down The Abdomen” ويسبب لك الإحراج الشديد والإنزعاج، إذا كنتِ تفقدين جاذبيتك…

أكمل القراءة »
رشاقة

طرق فعالة وسريعة لشد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية

للتخلص من ترهلات البطن tummy tucks بعد الولادة القيصرية يمكنك شدها بالعديد من الطرق السريعة والفعالة، حيث حيثُ تظهر الكثير…

أكمل القراءة »
اكل صحي

وصفات وتمارين لنسف ترهلات البطن في وقت قياسي

ترهلات البطن هي أصعب مشكلة تواجه الإنسان عامة من الجنسين سواء كان رجل أو انثى، حيث أنها تعمل علي تقييد…

أكمل القراءة »
الحمل و الولادة

فوائد حزام البطن بعد الولادة مباشرة

حزام البطن واحد من الوسائل التي تستخدمها الكثير من النساء في كافة دول العالم، من أجل منح البطن مظهر متناسق،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق