الجمعة , مايو 26 2017

أرشيف الوسم : تفاحة

تخلص من الفضلات العالقة في القولون و اخسر الوزن و انتفاخات الكرش

تخلص من الكرش مع كوب واحد حصريا على مجلة رجيم نقدم لك هذا المشروب السحري اعتمدهمرة واحدة بعد ان تتوقف عن الاكل . تخلص من الفضلات العالقة في القولون و اخسر الوزن و انتفاخات الكرش مكونات المشروب و تحضيره كوب  ماء 250 مللتر سخن  جدا  نضع فيه ملعقة من مبشور …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح لخسارة الوزن الزائد

يعتبر رجيم التفاح من افضل انواع الحميات لتنظيف الجسم خسارة الوزن مجلة رجيم تقدم لكم بالتفصيل كيف يمكنك اتباع رجيم التفاح بعدة طرق يشتهر التفاح، منذ القدم، بأنه رمز للصحّة والتغذية السليمة، ولطالما كان يرتبط بالحميات المخفضة للوزن، لفوائده الكثيرة المتمثّلة في احتوائه على مضادات الأكسدة الهامة في تعزيز جهاز …

أكمل القراءة »

اخسر 4 كيلو في 4 ايام مع الرجيم الاوروبي

اخسر 4 كيلو في 4 ايام مع الرجيم الاوروبي حصريا على مجلة رجيم نقدم رجيم ناتمان الناجح  فقط اتبع التعاليم . اخسر 4 كيلو في 4 ايام مع الرجيم الاوروبي البرنامج الغذائي فطور الصباح موحد  شاي او قهوة دون سكر + نصف جريب فروت . اليوم الاول  الغذاء /  تفاحة + …

أكمل القراءة »

اخسر 17 كيلو في شهرين رجيم دكتور تغذية

اخسر 17 كيلو في شهرين رجيم دكتور تغذية حصريا علىمجلة رجيم  فقط يجب الالتزام به حرفيا دون اضافات او تغييرات . اخسر 17 كيلو في شهرين رجيم دكتور تغذية البرنامج الغذائي فطور الصباح  40 غرام من  كورن فليكس فيتنس + زبادي لايت . الغذاء  خضر مطهوة على البخار متبلة + …

أكمل القراءة »

المياه العجيبة تكسر الشحوم و تنقص الوزن بسرعة

المياه العجيبة تكسر الشحوم و تنقص الوزن بسرعة نقدمها لك على مجلة رجيم هو مزيج يتم تحضيره في البيت و نشرب منه صباحا على الريق و على مدار اليوم . المياه العجيبة تكسر الشحوم و تنقص الوزن بسرعة المكونات لتر ماء + حبة خيار + حبة كيوي + تفاحة خضراء …

أكمل القراءة »

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام يخلص جسمك من السموم المهم ان يطبق مثل ما هو دون تغيير و الالتزام بالتوقيت المذكور . برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام البرنامج الغذائي لبرنامج  تخسيس 3 كيلو في 3 ايام 8 صباحا عصير برتقال يوسفي جريب فروت بعد ساعتين ا نصف موزه …

أكمل القراءة »

حرق دهون الكرش باقوى الحميات السريعة

حرق دهون الكرش باقوى الحميات السريعة حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اكثر الحميات نجاحا و اتباعا في العالم و هدتها قصيره و فقدان الوزن فيها كبير و ملحوظ . حرق دهون الكرش باقوى الحميات السريعة رجيم Natman هو رجيم سريع جدا يدوم  فقط 4 ايام و هو رجيم قليل …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في 5 ايام حقيقة وليس خيال

اخسر 5 كيلو في 5 ايام حقيقة وليس خيال حصريا على مجلة رجيم من الحميات السريعة ينصح باتباعها مرة واحده في الشهر كما يجب الحذر في الكل بعد نهاية الخمس ايام . اخسر 5 كيلو في 5 ايام حقيقة وليس خيال     البرنامج الغذائي . الفطور  ( موحد)  2 …

أكمل القراءة »

المياه السحرية الخضراء تمسح الكرش و تصغر المعدة و تنزل من وزنك

المياه السحرية الخضراء تمسح الكرش و تصغر المعدة و تنزل من وزنك حصريا على مجلة رجيم  هذه المياه داومها مدة شهر و ستلاحظ الفرق و تذهل بالنتيجة تشرب يوميا على الريق . المياه السحرية الخضراء تمسح الكرش و تصغر المعدة و تنزل من وزنك   المكونات لتر ماء + تفاحة …

أكمل القراءة »

رجيم خاص بالرجال بمركز التخسيس المجاني رجيم

رجيم خاص بالرجال بمركز التخسيس المجاني رجيم حصري ضمن فعاليات التخسيس الخاصة بالرجال فقط هذا الرجيم يمكن ان ينقصك من 5 الى 8 كيلو شهريا يجب فقط اتباع التعليمات و القيام بالرياضة المطلوبة . رجيم خاص بالرجال بمركز التخسيس المجاني رجيم البرنامج الغذائي  فطور الصباح شرب كوبين ماء على الريق …

أكمل القراءة »

كعكة التفاح الرائعة

كعكة لذيذة وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم كعكة التفاح الرائعة المقادير زبدة 125G 2 بيضة 3/4 كوب سكر 1 1/4 كوب طحين 1/2 ملعقة كبيرة الفانيليا 1 تفاحة مقطعة إلى شرائح رقيقة للتزيين سكر حبيبات القرفة الطريقة تذوب الزبدة في مقلاة، واضافه باقي المكونات المتبقية باستثناء التوت والفاكهة. صب …

أكمل القراءة »

الشراب الفرنسي الساد للشهية الحارق لشحوم البطن

الشراب الفرنسي الساد للشهية الحارق لشحوم البطن حصريا على مجلة رجيم افضل وقت لشربه هو مع فطور الصباح يقوم على سد الشهية لمدة اربع ساعات  كما انه يكسر شحوم الكرش لكن يجب ان تداوم عليه مدة شهر كامل .كما انه يعطي جمالا للبشره و يعمل على تقليص حجم المعدة . …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو قبل رمضان

اخسر 5 كيلو قبل رمضانه في اسبوع و رجيم سريع نقدمه لكم على مجلة رجيم فقط يجب الالتزام التام دون اي تغيرات في البرنامج . اخسر 5 كيلو قبل رمضان البرنامج الغذائي الفطور قهوة او شاي دون سكر + تفاحة او برتقالة . الغذاء السبت شريحة سمك + 1 زبادي …

أكمل القراءة »

21 فائدة تجهلينها عن الموز

يقال أن تناول تفاحة في اليوم يبقي الأطباء بعيدا عنك، ولكن هل تعلمين أن تناول ثمرة موز واحدة يوميا سوف يجعلك سعيدة طوال الوقت! الموز غني بمعدن المغنيسيوم الذي يساعد على تحسين الحالة المزاجية وعلاج الإكتئاب، لذا فهو مصدر قوي للسعادة. تتعدد فوائد الموز أيضا للجسم والبشرة والشعر و في …

أكمل القراءة »

اخسر 7 كيلو في 15 يوم مع الكورن فليكس

اخسر 7 كيلو في 15 يوم مع الكورن فليكس مجرب و فعال نقدمه لكم على مجلة رجيم لتحقيق هدف انقاص 7 كيلو او اكثر خلال فتره زمنية قصيرة . اخسر 7 كيلو في 15 يوم مع الكورن فليكس البرنامج الغذائي للرجيم الفطور: كورن فليكس+ زبادي ( خالي من الدسم ). …

أكمل القراءة »

12 فائدة للتفاح

للتفاح فوائد عديدة فهو غني بالالياف والفيتامينات ومفيد للبشرة وصحة القلب كما يقولون تفاحه في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب مجلة رجيم تقدم لكم 12 فائدة للتفاح 1. إزالة السموم مزيج من الفيتامينات و الألياف الموجودة في التفاح يزيد عملية الأيض و يساعد الجسم على التخلص من السموم. هذا هو …

أكمل القراءة »

الرجيم الشافي رجيم المياه

الرجيم الشافي رجيم المياه نقدمه لكم على مجلة رجيم سمي بهذا الاسم لانه اضافه للتخسيس يساعد على الشفاء من الصداع المزمن و الانيميا و داء المفاصل هذا الرجيم ينقص 3 كيلو في 5 ايام دون رجعة الرقم الذي يظهر امام كل جمله يظهر امام كل جمله هو التوقيت يجب ان …

أكمل القراءة »

اكتشفي أهمية الجزر لرضيعك

بداية اول 6 شهور من حياة رضيعك يجب الاعتماد كلية على الرضاعة الطبيعية فبعد لبن الام الغني بالفوائد تاتي الخضراوات كأول الأطعمة الصلبة التي يتم تقديمها له حيث يقول طبيب الأطفال الالمانى البروفيسورميشائيل كرافينكل: ان الجزر يتصدر قائمة الاطعمة المفضلة بالنسبة لهده الفئة وفي هدا المقال ستقوم مجلة ريجيم بتوضيح …

أكمل القراءة »

الشراب الاخضر لصحة افضل اخسر وزنك و اكسب نضارتك

الشراب الاخضر لصحة افضل اخسر وزنك و اكسب نضارتك حصريا على مجلة رجيم فكثيرون ممن  يتبعون الحميات و الرجيم يعانون من شحوب البشره و بهتانها خصوصا الوجه نقدم لكم هذا ا المشروب المشبع و الذي ينقص من الوزن 3 كيلو في الاسبوع اذا اعتمد كفطور للصباح و عشاء على ان …

أكمل القراءة »

رجيم NATMAN و خسارة 4 كيلو في 4 ايام

رجيم NATMAN و خسارة 4 كيلو في 4 ايام

رجيم NATMAN و خسارة 4 كيلو في 4 ايام هو من انجح الريجيمات السريعة التي تفقد الشخص الوزن بسرعة هذا الرجيم تمت ترجمته خصيصا لمجلة رجيم . من ايجابيات هذا الرجيم هو عدم الاحساس بالجوع لان به بعض الماكولات الغير محدوده و هذا ما يجعل الفرد ياكل منها حد الشبع …

أكمل القراءة »

تخلص من الكرش بكوب عصير

نقدم لك في مجلة رجيم اربع أنواع من العصائر التي تساعد في التخلص من الكرش وحرق الدهون ، كل ماعليك فعله هو اختيار واحد من هذه العصائر ، وشربه قبل الأكل بصف ساعة تقريباً أو مرة واحده في اليوم. عصير التفاح المقادير: نصف كوب حليب خالي الدسم نصف كوب زبادي …

أكمل القراءة »

الرجيم الجماعي اليوم الرابع

الرجيم الجماعي اليوم الرابع

الرجيم الجماعي اليوم الرابع نقدمه لكم على مجلة رجيم ضمن الرجيم الجماعي الذي مدتة اسبوع كامل يفقد فيها الشخص من 3 لغاية 5 كيلو و قبل البدء في اليوم الرابع نقدم لكم روابط الايام الثلاثة الاولى . معا نحو الرشاقة اخسر من 3 الى 5 كيلو في الاسبوع   الخطوة …

أكمل القراءة »

الخطوة الثانية في البرنامج الجماعي لخسارة الوزن في اسبوع

الخطوة الثانية في البرنامج الجماعي لخسارة الوزن في اسبوع

الخطوة الثانية في البرنامج الجماعي لخسارة الوزن في اسبوع هو اليوم الثاني من الرجيم الجماعي لخسارة ما بين 3 او 5 كيلو في الاسبوع فبعد اول يوم الذي كان بسيطا و سهلا نوعا ما سيكون ثاني يوم اصعب نوعا ما الخطوة الثانية في البرنامج الجماعي لخسارة الوزن في اسبوع اساسيات …

أكمل القراءة »

اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014

اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014

اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي  2014 هو احذث ريجيمات 2014 نتائجه مذهلة لكن لا يكرر الا مرة واحده في السنه و استعماله اكثر من اسبوع يضر الجسم نقدمه لكم على مجلة رجيم مع التنويه ان مرضى السكري و الضغط و الحوامل و المرضعات لا يقمن باي رجيم …

أكمل القراءة »