الثلاثاء , مايو 30 2017

أرشيف الوسم : تفقدك

عادات صغيرة تُفقِدُك وزناً كثيراً

استنتج الخبراء بأن كل ما يرتبط بالغذاء يزداد حجماً، ليس الأطباق فحسب، إنما أيضاً المتاجر وعربات التسوّق، حصص الوجبات في المطاعم، خزائن المطبخ، الثلاّجات… يولّد هذا التضخّم في اللاوعي لدينا معياراً جديداً للاستهلاك يحدّد كل ما هو مقبول أكله، ويتمثّل في الضخامة. لنأخذ مثلاً دلاء الفوشار التي تُباع في دور …

أكمل القراءة »

اكلات صحية تفقدك الوزن-اليك اقوى اكلات صحية تساعدك على التخسيس و التنحيف

اليك اقوى اكلات صحية تساعدك على التخسيس و التنحيف نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال ما عليك الا تجربتها و التعود عليها مع اتباع النصائح التالية. 1. الشوفان: الشوفان من الانواع الغنية بالالياف مما يساعدك على الشعور بالشبع بسرعة وخلال اليوم فقط …

أكمل القراءة »