تمر

يمكن استخدام التمر لعلاج الكثير من الأمراض والتخلص من بعض الأعراض فـفوائد التمر لا حصر لها، وقد عُرف التمر مُنذ ألآف السنين، وقد أستخدموه القدماء المصريين…

يُعد التمر من أهم الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، وله العديد من الفوائد للصحة العامة، فإذا اتبعنا سنة نبينا محمد عليه الصلاة والسلام في تناول ثلاثة تمرات…

اذا كنت من مدمنين الحميات وتجارب انقاص الوزن فمن المؤكد بأنك قد سمعت عن رجيم التمر والماء أو لربما حاولت تجربته، باعتبار ما ينشر عنه من…

التمر يفتقر لبعض المكوّنات التي يحتوي عليها الحليب، والحليب أيضاً كذلك، ويعتبر وضعُهما معاً عمليّة جمعِ ودمج للعديدِ من العناصر والمعادن التي تمدّ الجسم بالعديدِ من…

نَحنُ الان بِعصرِ السّرعة والجميع في عجلةٍ مِن أمرِهم، فَمشاغِل الحياة جَعلت النّاس يقضُونَ أغلبَ أوقاتِهم خارِجَاً في العمل، وَلِعدم توفّر الوقت للبقاء في المنزل وإعداد…

ها قد جئتك اليوم أيتها المرأة العربية برجيم التمر والحليب كما هو مذكور في العنوان، هذا الرجيم الذي له نتائج سريعة تظهر من الثلاث الأيام الأولى،حيث…

رجيم التمر واللبن رجيم التمر واللبن من أشهر أنواع الحميات الغذائية التي احتلت مكانةً كبيرةً في الآونة الأخيرة عند الكثير من النساء، للحصول على جسم نحيف…

يعتبر مشروب التمر هندي واحدا من المشروبات الرمضانية المشهورة، والتي لا تخلو منها أي مائدة على رمضان، فإلى جانب مذاقه اللذيذ، فإنه غني بالكثير من الفوائد…

تحبّ جميع السيدات المحافظة على شكل أجسامهن مرتبة وأنيقة، ولو كان الأمر يستدعي منهنّ بذل الجهد الشديد والمحاولة وإن بائت بالفشل مراراً، فيجب عليهن الاستمرار في…

أهمية التمر تنبع أهمية التمر من قيمته الغذائية العظيمة، فهو ضروري للجسم لأنّه يعمل على تقوية عضلات الجسم والأعصاب، وأيضاً يؤخر ظهور علامات الكبر والشيخوخة، فقيمته…

رجيم التمر و اللبن لخسارة سريعة للوزن نقدمه لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس  و قبل عرض الحمية نقدم لكم  فوائد التمر…

تخسيس الساقين بسرعة نقدم لكم الطريقة حصريا على مجلة رجيم  تمارين بسيطة قومي بها سيدتي في المنزل .5 مرات في الاسبوع تخسيس الساقين بسرعة التمرين الاول…

البكتيريا والفيروسات في كل مكان من حولنا والأطعمة لدينا تحتوي بطبيعة الحال بعض من هذه الكائنات الدقيقة. حتى الطعام المطبوخ هو ليس خالي تماما من الكائنات…

صداقات مع الناس الذين تعمل معهم.يمكن تكوين صداقات في المكتب تساعدك على التمتع بوظيفتك، إذا كنت تكافح من أجل التواصل مع الناس. وهنا على مجلة رجيم…

الصداع اليك الحل الطبيعي فمجلة رجيم تقدم لك كيفية تخفيف الصداع،يمكن أن يكون الصداع مستمر، مؤلم جدا و لا يطاق. هناك العديد من العلاجات الطبيعية لتخفيف…

“خاص لكل النساء “في هذ المقال من مجلة ريجيم يجيبكم الدكتور ” هيلين جاكمان لو فيرن، وهو طبيب نسائي في باريس” عن الاسئلة الاكتر احراجا والتى…

تريدين صدرا مثاليا و مشدودا ثديا غير مترهلا كنجمات السينما بدون اللجوء الى عمليات التجميل او حقن البوتوكس اذا اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه…