أرشيف الوسم : تنظيف

نظفي بطنك قبل الرجيم

قبل البدء بالرجيم، من الضروري على كل شخص يرغب في القيام به، بالبدء بعملية تنظيف المعدة و الأمعاء من التراكمات السابقة للطعام، و أيضا من الانتفاخ .. و من أجل القيام بها الأمر، فهناك بعض الأطعمة التي لها دور فعال في تنظيف المعدة و الأمعاء، و نحن اليوم سنقدم لكم …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث عندما لا تنظف لسانك ؟

يعتبر تنظيف اللسان مرتين يوميا من أفضل العادات الصحية التي يمكن القيام بها ، وهذه عادة دائما ما تطرأ على مسامعنا منذ الصغر ، والآن بعدما أصبحنا آباء وأمهات ، فإننا نذكر نفس هذا الكلام لأطفالنا ، ولكننا لا نركز على تطبيق هذه العادة ولانهتم بنظافة اللسان ، ولكن يجب …

أكمل القراءة »

مستلزمات نستخدمها يومياً يجب تنظيفها أكثر من مرة

تجتهد معظم ربّات البيوت في تنظيف الأدوات المنزلية، والأطباق، الأواني، وأحواض الاستحمام والملابس و الدوام على تعقيمهم لأنهم أكثر الأشياء عرضة لنمو الجراثيم على أسطح تلك الأشياء والتي كانت من المحتمل أن تصيب أفراد الأسرة بالأمراض. ومع كل ذلك التنظيف تغفل البعض عن تنظيف الكثير من العناصر والمستلزمات المنزلية الأخرى ولا …

أكمل القراءة »

طريقة سهلة واقتصادية لتنظيف الأرضية

سنكتشف في هذا المقال طريقة سهلة وإقتصادية لتنظيف الأرضية بكل فعالية، ومن أجل ذلك نحتاج لاستخدام بيكربونات الصوديوم التي تتميز بخاصيتها المعقمة والمطهرة، نفس الخصائص التي يقدمها الخل الأبيض مع ميزة القضاء على الدهون، والتخلص من البقع والكلس، ويُعدّ الصابون منتج مناسب للغاية في ما يتعلق بتنظيف المنزل، من ناحية …

أكمل القراءة »

5 علامات تقول إنك تحتاج إلى تنظيف الرئتين فوراً

العادات السيئة كالتدخين، أو التعرض للهواء الملوث، يتركز ضررها الأكبر على صحة الرئتين، وقد تؤدي إلى أمراض مثل السرطان. ومع التعرض لهذه الظروف لوقت طويل، تزداد الحاجة إلى مراقبة الصحة جيدًا من أجل أخذ الاحتياطات اللازمة قبل حدوث أزمة صحية. الوظيفة الأساسية للرئتين هي نقل الهواء الجوي إلى مجرى الدم …

أكمل القراءة »

كيف نقوم بتنظيف وعاءٍ محترق؟

هل سهوت عند إعداد الطعام أو احترق وعائك لسبب ما1ظ لا تقومي أبدًا برميه لأننا سنقدم لك اليوم طريقة سهلة وفعالة لتنظيف الأوعية المحترقة وإعادة اللمعان إليها كما لو كانت جديدة. وصفة تنظيف الأوعية المحترقة المكونات: ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض. قطرات من سائل غسيل الأواعي. الأدوات: إسفنجة. الوعاء المحترق. …

أكمل القراءة »

3 بدائل طبيعية لتنظيف الشعر دون الشامبو

” No Poo “، طريقة تعتمد على غسل الشعر بطريقة طبيعية دون استعمال الشامبو، ومن هنا جاءت التسمية التي يُقصد بها، « no shampoo »، وتهدف هذه الطريقة في المقام الأول للحفاظ على فروة الرأس لأن استخدام المكونات الطبيعية يكون عادة لطيفًا آمنًا على صحة الشعر، وفي هذا المقال سنكتشف معًا ثلاث …

أكمل القراءة »

طرق مبتكرة لتنظيف فراشي الماكياج

تحتاج إلى التنظيف بشكل مستمر للتخلص من البكتيريا والجراثيم التي تتراكم عليها وذلك حفاظا على صحة البشرة،  والوقاية من الإصابة بالحبوب.  روتين قد تتهرب منه الكثيرات وتتغافل عنه بسبب الشعور بثقل المهمة أو بدافع الكسل والتراخي. سنقدم لك في هذا المقال تقنيات فعالة يجدر بك اتباعها لتنظيف فراشي الماكياج. الفرك …

أكمل القراءة »

من المهام الصغيرة للكبيرة: كم مرة عليك تنظيف منزلك؟

واخيرا وجد الخبراء عدد المرات المثالية لتنظيف مختلف مرافق المنزل، من الفرن الى حوض الاستحمام هناك العديد من مرافق المنزل التي يهمل الانسان تنظيفها او لا يتم تنظيفها بالوتيرة المناسبة. وقد اصدر الخبراء في (The Good Housekeeping Institute) توصيات محددة بهذا الشان، بعد تحليل بيانات تم جمعها على مدى عقدين …

أكمل القراءة »

فيديو: بأمر من محمد بن راشد تنظيف شوارع دبي 4 ساعات يومياً عقوبة المتورطين بواقعة سيتي ووك

جاء في تفاصيل الفيديو حسب المصد التالي:   بأمر من الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، سيؤدي مرتكبو مخالفة القيام بحركات استعراضية خطرة بسيارتهم في منطقة “سيتي ووك” بدبي قبل نحو أسبوع، وهم سائق السيارة ومن كانوا معه داخل السيارة، عقوبة بديلة …

أكمل القراءة »

9 وسائل طبيعية لحماية الكبد

هناك الكثير من الطرق والنصائح التي تساعد على حماية الكبد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوسائل لحماية الكبد من الامراض يعد الكبد من أكبر الأعضاء الغددية في الجسم البشري من ملحقات الأنبوب الهضمي ، يزن الكبد حولي كيلو …

أكمل القراءة »

تنظيف القولون

اذا كنت تعاني من امراض القولون و تبحث عن افضل الطرق الصحية و العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال يشمل تنظيف القولون. تطهير القولون (المعروف أيضا باسم علاج القولون) ويشمل عددا من العلاجات الطبية البديلة ، بعض أشكال استخدام المعالجة المائية للقولون …

أكمل القراءة »

10 اضرار عدم تنظيف فرش المكياج

من المعروف ان اهمال تنظيف فرش المكياج فترات طويله تؤثر سلبا على البشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اضرار اهمال تنظيف فرش المكياج فرش المكياج تعتبر فرش المكياج من أكثر أدوات المكياج استعمالاً، لذا فهي دائماً ما تتعرّض …

أكمل القراءة »

تنظيف الجسم من السموم طبيعياً

اذا كنت تبحث عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية لتنظيف جسمك من السموم فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال صحي يشمل كييفية تنظيف الجسم من السموم طبيعياً. العديد من الطرق ينصح بها لتنظيف الجسم من السموم ، كالساونا،النوم الكافي ، شرب …

أكمل القراءة »

تنظيف المناطق الحساسة فترة الحمل

تعتبر فترة الحمل من اهم المراحل التي تتطلب عناية خاصة بالمنطقة الحميمية و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل اهمية تنظيف المناطق الحساسة فترة الحمل. تنظيف المناطق الحساسة أثناء الحمل وبعد الولادة عملية مهمة جدا. ففي هذه المراحل تحديداً، …

أكمل القراءة »

تنظيف البشرة قبل النوم

تعتبر نظافة البشرة اليومية من اهم اسرار الجمال و الاناقة الانثوية و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال نتحدث فيه عن اهم النصائح حول تنظيف البشرة قبل النوم. أنت متعبة وتغلقين عينيك، لكن الماكياج ما زال على وجهك ولا تملكين …

أكمل القراءة »

خلطات ووصفات طبيعية لتبييض الاسنان

اذا كنت تعاني من اصفرار الاسنان و تبحث عن اهم الحلول الصحية و الفعالة للتبيبضها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل خلطات ووصفات طبيعية لتبييض الاسنان . تنظيف الأسنان هو عادة يومية مما يجعلنا نؤديها بروتينية شديدة دون الانتباه الى …

أكمل القراءة »

فوائد تنظيف البشرة

تعتبر نظافة البشرة من احد الخطوات الاساسية اليومية لجمال انثوي جذاب و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال يشمل فوائد تنظيف البشرة. كلنا نتمنى أن نحصل على بشرة جميلة صافية ونقيّة وخالية من الشوائب، حيث تتعرّض البشرة لعدّة عوامل خارجيّة تسبّب التلف …

أكمل القراءة »

تنظيف فروة الراس من الترسبات

اذا كنت تعاني من ترسبات فروة الراس و تبحث عن طرق صحية للتخلص منها فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل حول طرق تنظيف فروة الراس من الترسبات. الشعر الجميل يعني الشعر الصحي الخالي من القشر القوي الغير متساقط ، …

أكمل القراءة »

طرق تنظيف البشرة قبل النوم

تحتاج البشرة الى تنظيف جيد وعميق قبل النوم من اجل جعل البشرة صحية وتتنفس في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لتنظيف البشرة تحرص المرأة عادةً على بقاء بشرة وجهها مشرقة ناصعة، ورطبة، وخالية من الشوائب والحبوب والبثور، …

أكمل القراءة »

الامراض التي تصيب اللسان

اذا كنت تعاني من مشاكل صحية باللسان و تبحث عن اهم الاسباب و افضل طرق العلاج الصحية و الطبيعية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول الامراض التي تصيب اللسان. اللسان عضو لحمي وردي اللون يوجد داخل الفم ، يغلف …

أكمل القراءة »

5 فوائد لخيط الاسنان

هناك الكثير من الفوائد الصحية والطبية لخيط الاسنان الذي ينصح فيه الاطباء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد خيط الاسنان لصحه اللثة والفم في معظم الزيارات التي نقوم بها لطبيب الاسنان نسمع منه السؤال المعتاد: “هل تستخدمون خيط الاسنان …

أكمل القراءة »

طريقة تنظيف الوجه

اذا كنت تبحث عن افضل الطرق و الوصفات الصحية و الصحيحة لغسل الوجه فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل مجموعة من النصائح و الارشادات لتنظيف الوجه طبيعيا تتعرف عليها من خلال المقال التالي. الخروج من الحمام و الشعور و كأن …

أكمل القراءة »

تنظيف جير الاسنان

اذا كنت تعاني من جير الاسنان و تبحث عن طرق صحية و اكيدة بكيفية طبيعية سريعة للتخلص منه فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال شامل حول تنظيف جير الاسنان. جير الاسنان و هو ما يتسبب في اصابتها بالاصفرار هو عبارة عن رواسب غير …

أكمل القراءة »