الرئيسية / أرشيف الوسم : جوع

أرشيف الوسم : جوع

رجيم بدون جوع

كل إنسان يرغب في الحصول على جسم رشيق وجميل وخاصة الأشخاص الذين يعانون من السمنة التي تسبب لهم مشاكل صحية وجمالية كثيرة، لذلك هم يسعون إلى العمل الجاد للتخلص من تلك السموم التي تهدد حياتهم وتمنعهم من الاستمتاع بها، حيث أكدت أحدث الدراسات العلمية مخاطر السمنة إذ يجب على كل …

أكمل القراءة »

10 أطعمة لخفض الوزن بدون جوع

من أكثر المشكلات التي يتعرض لها أصحاب الحميات الغذائية مشكلة الجوع يحدث ذلك بسبب الأنظمة القاسية و عدم استهلاك الألياف الغذائية بصورة كبيرة بالإضافة الى تناول  الأطعمة السريعة التى تتسبب في الجوع و لا تشبع لهذا نستعرض عددًا من اهم الأطعمة الصحية  التي لا تشعرك بالجوع . أولًا البنجر : …

أكمل القراءة »

وفاة كل 3 ثوان جوعا.. والسعودية تهدر جميع ما تنتجه سنويا

قال الأمين العام لجمعية إطعام المهندس عبدالعزيز النغيثر، أنه كل ثلاث ثوان يفقد شخص حول العالم حياته بسبب الجوع، في حين أن هناك هدرا للطعام في كثير من الدول، موضحا أن المملكة على سبيل المثال تهدر جميع ما تنتجه سنويا. جاء ذلك في أولى جلسات مؤتمر “إطعام الدولي” الذي انطلق …

أكمل القراءة »

اقوى الطرق للتخلص من الشهية المفتوحة

اقوى الطرق للتخلص من الشهية المفتوحة هو ما نقدمه لكم في مركز رجيم للتخسيس خلطات اساسها طبيعي لن تعود بالمضرة عليك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في مجال الرشاقه و التخسيس الطبيعي . الجوع العاطفي و الجوع الحقيقي اولا يجب ان نعرف ان احساسنا بالجوع قد يكون حقيقيا او …

أكمل القراءة »

رجيم السعرات الحرارية – اقوى الرجيمات لتخفيف الوزن بدون حرمان

يعتبر رجيم السعرات الحرارية من اقوى الرجيمات واكثرها فاعليه فهو رجيم يعتمد على تقليل الاكل وحساب السعرات اليومية بدون جوع او حرمان وهو نظام مضمون ان شاء الله . تابعونا في هذا المقال للتعرف اكثر على رجيم السعرات الحرارية حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال …

أكمل القراءة »

رجيم اللقيمات – نظام اللقيمات بالتفصيل

لكل من يرغب بفقدان الوزن بدون جوع او حرمان في هذا المقال نقدم لكم رجيم اللقيمات بالتفصيل لكل من يرغب بفقدان الوزن والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال في هذا الموضوع نقدم لكم رجيم اللقيمات بالتفصيل، وهو الرجيم الذي …

أكمل القراءة »