الرئيسية / أرشيف الوسم : حليب

أرشيف الوسم : حليب

العصائر والحليب تقلل مفعول الدواء

من الأفضل ابتلاع أقراص الدواء بواسطة المياه الصافية على الدوام.ويُفسر اتحاد الصيادلة بولاية هيسن في مدينة أوفنباخ غربي ألمانيا، سبب ذلك أن تناول هذه الأقراص مع العصائر أو الحليب قد يؤثر بالسلب في مفعولها. وأوضح الاتحاد الألماني أن بعض المضادات الحيوية مثلاً تفقد مفعولها أو يقل تأثيرها للغاية، إذا تم …

أكمل القراءة »

12 وصفة من حليب جوز الهند لإعادة نمو الشعر

وصفات حليب جوز الهند لنمو الشعر حليب جوز الهند آمن وفعال، يساعد فعلا في تطويل الشعر، فهو يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية بما في ذلك حمض اللوريك، الذي يخترق عمود الشعر ويجعله أطول وانعم، لذا فهو واحد من أفضل الوصفات التي يمكن وضعها على الشعر. لأنه يمتاز أيضا بالفيتامينات مثل …

أكمل القراءة »

الاستغناء عن حليب الأبقار لا يقي الأطفال من الحساسية

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الاستغناء عن الحليب والبيض لا يقي الأطفال الصغار من الحساسية، بخلاف الاعتقاد الشائع لدى الكثير من الآباء. وتستند الرابطة في ذلك إلى نتائج دراسة كندية حديثة توصلت إلى أن الأطفال، الذين لا يتناولون حليب الأبقار حتى عامهم الأول، يرتفع لديهم خطر الإصابة بالحساسية …

أكمل القراءة »

فوائد الحليب واللوز

حليب اللوز قد يعتقد الكثير من الناس بأنّ الحليب يقتصر فقط على الحليب الحيوانيّ الذي يُصنع من البقر والغنم، لكن هناك أنواع أخرى من الحليب؛ كحليب الأرز، وحليب الصويا، وحليب الشوفان، وحليب اللوز، بالإضافة إلى أنواع أخرى مختلفة. وفي مقالنا هذا سنتعرّف على نوع من أنواع الحليب النباتيّ، ألا وهو …

أكمل القراءة »

فوائد الحليب للحامل

فوائد الحليب للحامل عُرفَ الحليب مُنذُ فتراتٍ طويلة؛ حيث يتم إنتاجهُ مِن ثدي الحيوانات مِن عائلةِ الثدييات، وهو معروف بفوائدهِ الصحيّة والغذائيّة للإنسان، والحليب يُعتبر المكوّن الأساسي فِي إنتاج مُنتجات الألبان مِثلَ الزبادي، ولبن الرايب، والقشطة، والحليب المجفّف، ولبن المخيض، والجبنة، وغيرها الكثيرُ مِنَ المُنتجاتِ التي تُنتَج مِن الحليب، فالمرأةُ …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية للحليب

القيمة الغذائية للحليب الحَلِيبُ أو اللبن هو السائل الذي يتم إنتاجه من ثدي أنثى الحيوانات من عائلة الثدييات. ويحوي الحليب على المكونات الغذائية الأساسية للمواليد الجديدة قبل أن يتمكنوا من تناول وهضم أنواع الغذاء المختلفة. كما أن الحليب هو المكون الأساسي لمنتجات الألبان مثل اللبن الزبادي، القشدة، الجبن،الزبدة،حليب مجفف،اللبن المجفف، …

أكمل القراءة »

فوائد الحليب و التمر

فوائد الحليب و التمر احتلّ الحليب مكاناً أساسيّاً وهامّاً في تغذية الإنسان منذ القدم، وهو يمنح الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان أمّا التمر فهو ثمر شجر النّخيل الذي يحمل الاسم العلميّ (Phoenix dactylifera)، وهو من أقدم الثمار التي زرعها الإنسان، إذ كان يتمُّ تناول التمر كطعام منذ أكثر من …

أكمل القراءة »

فوائد الحليب للجسم

فوائد الحليب للجسم الحليب هو نتاج الغدد اللبنية للثدييات, وهو المصدر الرئيس لتغذية الرضع عند الإنسان والحيوانات الثديية. ويحتوي الحليب الذي يفرز في الأيام الأولى للولاد على حليب السرسوب وهو يحتوي على الأجسام المضادة الموجودة في جسم الأم لتنتقل إلى رضيعها ومن ثم الحماية من خطر الكثير من الأمراض. وعرف …

أكمل القراءة »

فوائد الحليب و العسل

فوائد الحليب و العسل يعدّ الحليب، وتحديداً المنخفض أو المنزوع الدسم، من أفضل المشروبات الّتي قد يتناولها البعض في الليل قبل النوم أو في الصّباح الباكر، وقد يفضّل البعض إضافة العسل إلى الحليب عند شربه لتحليته بدلاً من إضافة السكر، ممّا يضيف إلى فوائده، كما قد يستغني البعض الآخر عن …

أكمل القراءة »

الحليب البارد و فوائده

الحليب تتعدد المشروبات المفيدة لجسم الانسان، ومنها مشروب الحليب الدافئ الذي يتم تناوله في الصباح الباكر أو ما قبل النوم لما له من فوائد على صحة الجسم الحليب هو جزء مهم جدا من أسلوب حياتنا ، وجباتنا الغذائية ، فهو أيضا ذات قيمة غذائية عالية  سواء كان في وجبة الإفطار …

أكمل القراءة »

شرب الحليب البارد قبل النوم

الحليب الحليب هوالسائل المائي الذي يتمّ إفرازه طبيعيّاً من ثدي الأنثى سواء كانت من البشر أو الحيوانات لتغذية صغيرها بعد الولادة وبعد فترة السرسوب وهي التي تلي الولادة بثلاث أيّام ويكون فيها الحليب جامداً ويسمّى اللبا وهو نوع من الحليب تنتجه الأنثى في أواخر الحمل وبداية الولادة يكون مليء بالإجسام …

أكمل القراءة »

فوائد الزبادي خالي الدسم

فوائد الزبادي خالي الدسم تحتوي مائدتنا اليوميّة يوميّاً على لبن الزبادي الطازج أو المبستر، فبعض الناس يميلون إلى تناول حصّة من اللبن بشكلٍ يوميّ إمّا على الرّيق في الصباح الباكر أو قبل النوم أو مع وجبات الغداء الدّسمة؛ فالزبادي غذاءٌ صحيّ يتمتع بشعبيّة كبيرة في جميع دول العالم بلا استثناء؛ …

أكمل القراءة »

فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم

فوائد الزبادي بالليمون قبل النوم توجد العديد من الدراسات والأبحاث التي تم إجراؤها على وصفة لبن الزبادي مع الليمون، حيث تبين أن لهذا المشروب الكثير من الفوائد، فكوب لبن الزبادي يحتوي على بكتيريا تعمل على تخمر اللبن وهي ” بكتيريا اللاكتوباسيليس اسييدوفيلس”، بالإضافة لإنزيم ” اللاكتيز” الذي يقوم بهضم السكر …

أكمل القراءة »

فوائد الزبادي قبل النوم

فوائد الزبادي قبل النوم إن المناعة الطبيعية للجسم وأجهزته تزداد وتقوى أثناء النوم خاصة في الليل إذ تتضاعف كمية الراحة التي تنالها أعضاء الجسم مقارنة بالنهار لما فيه من ضوء وضوضاء، ونظراً لأهمية ذلك في الحفاظ على التوازن الطبيعي لوظائف جسم الإنسان لا بدّ من أخذ قسطٍ كافٍ من النوم …

أكمل القراءة »

فوائد الزبادي للجسم

فوائد الزبادي للجسم أصبحت منتجات الزبادي والألبان المختمرة متوافرة بكثرة في المتاجر وأزاحت جزءً كبيرا من المساحة التي كانت تحتلها الأجبان والقشدة، ويعتقد أن الزبادي كان جزء أساسيا من النظام الغذائي لمن كانوا يعيشون بمناطق الشرق الأوسط في فترة ما قريبة من 2000 عام قبل الميلاد، وبالطبع كان يقدم في …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد الزبادي

ما هي فوائد الزبادي الزبادي طعمه لذيذ وهو مفضل لدى الاطفال وفي الاونة الاخيرة كثرت الاعلانات عن منتجات وانواع كثيرة ومختلفة من الزبادي لتناسب اذواق الجميع فما هي فوائد الزبادي لجسم الانسان ؟ وهل له فوائد اخرى ؟ يسهل الهضم  اللبن الزبادي هو من الغذاء سهل الهضم . وبالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الحليب قبل النوم

فوائد شرب الحليب قبل النوم يحتل الحليب ومنتجاته مكاناً أساسياً في تغذية الإنسان منذ القدم، ويختلف استهلاك الحليب من منطقة إلى أخرى، بالإضافة إلى اختلاف استهلاكه من فردٍ إلى آخر ، وسنتحدث في هذا المقال عن فوائد الحليب ورأي العلم في تناوله. ثبت علميا ان شرب الحليب قبل النوم افضل …

أكمل القراءة »

فوائد الجبنة البيضاء

 الجبنة البيضاء يتم صناعة الجبنة البيضاء باستخدام عدة مصادر من الحليب مثل حليب البقر أو حليب الماعز أو حليب الغنم وقد تكون الجبنة البيضاء مالحة أو شديدة الملوحة وقد تكون حلوة ومنها ما يكون كامل الدسم ومنها قليل الدسم وذلك يعتمد على نوعية الحليب المستخدم في صناعة الجبنة البيضاء، وسميت …

أكمل القراءة »

فوائد الحليب للبشرة

فوائد الحليب الحليب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الحيوية التي تفيد صحتك بشكل كبير. وهو كنز الجمال لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات مثل فيتامين (أ) ، (D)، (B6)، (B12)، والبيوتين، والكالسيوم، والبروتين وغيرها الكثير التي ليست جيدة فقط لصحتنا ولكن أيضا جيدة للبشرة والشعر. الاستهلاك …

أكمل القراءة »

رجيم التمر والحليب

ها قد جئتك اليوم أيتها المرأة العربية برجيم التمر والحليب كما هو مذكور في العنوان، هذا الرجيم الذي له نتائج سريعة تظهر من الثلاث الأيام الأولى،حيث ستفقدين على الأقل كيلو غراما و نصف خلالها عن اتبعت التعليمات بدقة. الإفطار 7 حبات من التمر و كاس من الحليب القليل الدسم الغذاء …

أكمل القراءة »

فوائد جبنة الموزاريلا

 جبنة الموزاريلا الجميع يحب ذوبان الجبن الموزاريلا ، واحدة من أكثر منتجات الألبان رواجا ، لمذاقه وملمسة الرائع ، غالبا ما توصف جبنة موتزاريلا بانها سيئة للصحة ، فهل تعتقد ان هذا الجبن غير صحي؟ الاجابة لا ، فالجبنة الموزاريلا صحية ، فهي لا توفر فقط جرعة من الكالسيوم والدهون …

أكمل القراءة »

افضل انواع الجبنة الموزاريلا

افضل انواع الجبنة الموزاريلا جبنة موزاريلا فرساناجبنة موزاريلا فرسانا من أفضل انواع الجبنة الموزاريلا ، تتوفر جبنة موزاريلا فرسانا بعدة احجام مختلفة منها جبن موزاريلا فرسانا وزن 200 جرام بسعر 8.50 ريال ، جبن موزاريلا فرسانا وزن 500 جرام بسعر 20.95 ريال ، جبن موزاريلا فرسانا وزن 700 جرام بسعر …

أكمل القراءة »

انواع الجبن المفيده للحامل

انواع الجبن المفيده للحامل الجبن مصدر مهم جدا للكالسيوم والبروتين وفيتامين «ب» أثناء فترة الحمل، ولكن هل تعلمى أنه يوجد بعض أنواع الأجبان غير آمن تناولها أثناء الحمل، وغالباً ما تكون هذه الأجبان مصنعة من لبن غير مبستر، لذا فقد تحتوى على بعض أنواع البكتيريا مثل «الليستريا»، التى قد لا …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد الحليب

ما هي فوائد الحليب يعد اللبن الحليب جزء هام من النظام الغذائي الخاص بنا .منذ الصغر نبدأ بتناوله ولكن مع التقدم في العمر تقل كمية الحليب التي يتناولها الإنسان .والبعض يتجنب تناول الحليب خوفاً من زيادة الدهون في النظام الغذائي . ويعتقد البعض الأخر أنه بمجرد التقدم في العمر ، …

أكمل القراءة »