حمص

المرصد: النظام يقصف مدنيين في حمص ويتقدم على داعش في حماة
الأخبار

المرصد: النظام يقصف مدنيين في حمص ويتقدم على داعش في حماة

أفاد المرصد السوري لحقوق الإنسان، اليوم الأحد، أن مناطق في مدينة تلبيسة بالريف الشمالي لحمص شهدت قصفاً من قبل قوات…
الرجيم العالمي الانجح و الفعال اخسر 7 كيلو في اسبوعين
انظمه برامج رجيم

الرجيم العالمي الانجح و الفعال اخسر 7 كيلو في اسبوعين

الرجيم العالمي الانجح و الفعال اخسر 7 كيلو في اسبوعين حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اقوى دايت مجرب و…
ما هي المكسرات الأفضل لصحتك
صحة

ما هي المكسرات الأفضل لصحتك

المكسرات غنية في البروتين، والفيتامينات، والمعادن والدهون المفيدة ، من بين أمور أخرى، والقلب والدماغ. ولكن – لا تزال هناك…
الاكل المسموح في الحميه السريعة للتخلص من الدهون
رشاقة

الاكل المسموح في الحميه السريعة للتخلص من الدهون

للتخلص من الوزن الزائد مع مجلة رجيم الحمية السريعة لمحاربه الدهون قائمه بالطعام والشراب المسموح به اثناء القيام بهذه الحميه…
دليل الفيتامينات لصحه أفضل
صحة

دليل الفيتامينات لصحه أفضل

الفيتامينات واهميتها للجسم واعراض نقصها بعض الفيتامينات و فوائدها للجسم و اين توجد تقدمها لكم مجلة رجيم فيتامين B6 –…
الفاصوليا مع الشبس
مقبلات

الفاصوليا مع الشبس

وصفه سهله وسريعه مقبلات الفاصوليا مع الشبس رائعه تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 1 البصل 1 الفلفل الأحمر 100غرام فطر…
اكثر 10 خضار مغذية
صحة

اكثر 10 خضار مغذية

الخضار غنية بالفيتامينات والمواد الغذائية الاخرى التي يحتاجها الجسم على مجلة رجيم قائمه لافضل انواع الخضار الطبيعيه لصحه جيده وهنا…
10 خضار مفيدة لجسم الانسان
صحة

10 خضار مفيدة لجسم الانسان

كل الخضار و الفواكه مفيدة لجسم الانسان و لكن هناك بعض الخضر مفيدة أكثر من غيرها و هذا ما ستقدمه…
5 خلطات مجربة ومضمونة لتبييض الابط وما بين الفخذين
البشره

5 خلطات مجربة ومضمونة لتبييض الابط وما بين الفخذين

ان كنت عزيزتي تريدين ارتداء فستانك العاري الكتفين او قميصك الجديد ايضا ولكنك لا تستطعين بسبب ابطك الاسمر و جربت…
وصفات متعددة للخبز القديم
طبخ

وصفات متعددة للخبز القديم

مع حيل مجلة رجيم لن يكون الخبز البايت مشكلا ابدا اليك بعض طرق استغلاله. اذا كان لديك خبز توست بايت…
أطعمة لتحسين معدل الذكاء والأداء الفكري
صحة

أطعمة لتحسين معدل الذكاء والأداء الفكري

كما وعدناكم على مجلة رجيم الجزء الثاني من الاطعمة لتحسين معدل الذكاء والأداء الفكري , بالاضافة الى ما تحتويه هذه…
البيتزا بصوص الفلفل الأحمر
طبخ

البيتزا بصوص الفلفل الأحمر

فيما يلي سوف تقدم لك مجلة رجيم إحدى أسرار بيتزا صوص الفلفل الأحمر، والتي تتميز بنكهات لا تقاوم. المقادير: كوب…
اعرف اكثر عن شرب الشاي والقهوة في رمضان
صحة

اعرف اكثر عن شرب الشاي والقهوة في رمضان

اعرف اكثر عن شرب الشاي والقهوة في رمضان مع مجلة رجيم التي ستوضح لك ما مقدار الضرر الذي قد يسببه…
الحريرة المغربية
اطباق

الحريرة المغربية

الحريرة المغربية الطبق الرئيسي في طاولة افطار المغاربة ،تتميز بذوقها الفريد والمميز اللذيذ ،مجلة رجيم تقدم لكم طريقة الحريرة المغربية…
اقوى ثلاث خلطات طبيعية لتكبير الصدر
جمال

اقوى ثلاث خلطات طبيعية لتكبير الصدر

اقوى ثلاث خلطات طبيعية لتكبير الصدر حصريا على مجلة رجيم و كلها من مواد طبيعية موجوده في كل بيت ما…
تبييض الابط في 10 دقائق
البشره

تبييض الابط في 10 دقائق

تبييض الابط في 10 دقائق وصفة سهلة مجربة و طبيعية نقدمها لكم على مجلة رجيم جربيها فقط و ستسعدين بالنتيجة…
ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن
صحة

ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن

تعتبر تغذية كبار السن مهمة جداً لأن معظم الأمراض التي تصيب الشيوخ مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بسوء التغذية سواء كانت تؤدي…
طماطم محشوة بالتونه
اكل صحي

طماطم محشوة بالتونه

تعتبر هذه الوصفة من المقبلات او السلطات فهي خفيفة وغنية بالبروتين المفيد للجسم .تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 4 حبات…
5طرق طبيعية للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين
البشره

5طرق طبيعية للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين

الهالات السوداء و الدوائر تحت العين من الامور التى تقلق الفتيات وتسبب الهالات السوداء الشعور بالاحراج فى كثير من الاوقات…
اخسر 5 كيلو من شحوم المؤخرة في 10 ايام
انظمه برامج رجيم

اخسر 5 كيلو من شحوم المؤخرة في 10 ايام

اخسر 5 كيلو من شحوم المؤخرة في 10 ايام فقط عليك الالتزام بما يلي من برنامج صحي و غذائي و…
إغلاق