الأحد , مايو 28 2017

أرشيف الوسم : حمية و رجيم سمنة المؤخرة

حمية و رجيم سمنة المؤخرة

حمية و رجيم سمنة المؤخرة. حمية تحارب الدهون المرتكزه في المؤخرة . اسس الرجيم  1 * اكل الشوربه من اربع الى 6 مرات يوميا . 2 * تناول الاجاص بمعدل 3 في اليوم . 3 *شرب 12 كوب الى 14 ماء . 4 * اكل يوميا 300 غ من السمك …

أكمل القراءة »