أرشيف الوسم : خاطئة

حقائق ومعلومات خاطئة عن السيليوليت

السيليوليت مشكلة شائعة عند معظم السيدات وقد يصعب التخلص منها خاصة مع وجود العديد من المعتقدات الخاطئة التي قد تؤدي الى نتيجة عكسية. نتعرف سوياً على أكثر المعتقدات الشائعة عن السيليوليت ومدى صحتها. 1-هل اكتساب السمرة الصناعية يساعد في التخلص من السليوليت؟ قد يبدو للبعض أن عملية اكتساب السمرة الصناعية …

أكمل القراءة »

معتقدات خاطئة عن الرشاقة

بسبب رغبتنا الجامحة نحو خسارة الوزن الزائد، نصبح في حالة بحث مستمرة وأكثر تقبلا لاستماع نصائح الغير في كيفية حرق السعرات الحرارية سريعا، وننفذ ما يقال دون أن نعي أن بعض هذه المقولات أو المعتقدات خاطئة المتوارثة عن الرشاقة خاطئة! لهذا نستعرض معكِ أهم المقولات الخاطئة التي تقال لخسارة الوزن …

أكمل القراءة »

المفاهيم العشرة الخاطئة في الجواز علشان متتصدموش

نقدم لكل عروسة مقبلة على الزواج المفاهيم العشرة الخاطئة في الجواز علشان متتصدمش ويجلها إحباط 😀 المفاهيم العشرة الخاطئة في الجواز المفاهيم العشرة الخاطئة في الجواز : 1- هتخرجوا على الفجر والدنيا هادية والناس نايمة وتشوفو شروق الشمس وانتو ماسكين ايد بعض . مره لما زنيت على احمد عشان نعمل كده طلعني السطح …

أكمل القراءة »

7 معتقدات خاطئة عن الرجيم

7 معتقدات خاطئة عن الرجيم إشاعة :  يمنع أكل الطعام بعد السادسة مساءً الحقيقة : يجب أن يفصل بين آخر وجبة وموعد النوم ما يقارب 3- 4 ساعات إشاعة : الخبز الأسمر يحتوي على سعرات حرارية أقل من الخبز الأبيض حقيقة : حصص الخبز الأسمر أو الخبز الأبيض متساوية في …

أكمل القراءة »

8 عادات خاطئة تفعلها عند الاستحمام!

تناسيك لفرك القدمين يرفع من خطر إصابة القدمين بالفطريات والبكتيريا الضارة ترك ليفة الجسم في حوض الاستحمام لا تعلق الليفة رطبة على الحنفية في حوض الاستحمام ، لأنها تكون بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والجراثيم. تجفيف جلدك بقوة استخدم منشفة ناعمة ولا تفرك جلدك بقوة حتى لا تؤذيه. غسل شعرك يومياً …

أكمل القراءة »

عادات خاطئة تؤذي شعرك وتدمره

الشعر هو سر جمال المرأة، لذلك تعتبر العناية بشعرك من الأمور الأساسية التي تبقيه صحيا ونضرا، ولا تقتصر العناية بالشعر وجماله وصحته باستخدام مستحضرات خاصة لهذا الغرض، فشعرك قد يتضرر من عادات خاطئة قد تمارسينها دون علمك بأنها تضر بصحته وجماله وحيويته! من أهم العادات الخاطئة التي تؤذي الشعر: الاستحمام …

أكمل القراءة »

7 عادات يومية تسبب الاكتئاب

هناك الكثير من الطرق والعادات اليومية التي تسبب الاكتئاب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات التي تسبب الاكتئاب وطرق التخلص منها الاكتئاب الإكتئاب يُعتبر من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم ، كما لا يُمكن اعتبار الإكتئاب في أحوال …

أكمل القراءة »

5 عادات تجنب القيام بها عند الاستيقاظ

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يفضل تجنب القيام بها عند الاستيقاظ في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة عند الاستيقاظ من النوم يعاني العديد من الناس بمشكلة الاستيقاظ من النوم مبكراً وهذه المشكلة سببها عوامل وأسباب عديدة …

أكمل القراءة »

8 سلوكيات تدمر الحياة الزوجية

هناك الكثير من السلوكيات والتصرفات التي تسبب في تدمير الحياة الزوجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم السلوكيات التي تدمر الحياة الزوجية انَّ الحياة الزوجية، مملكة خاصة لها كينوننتها الفريدة، وقدستيها الأزلية، في الشّرائع والأديان والحضارات، لأنها النواة الأولى …

أكمل القراءة »

اطعمة تحارب الشيخوخة

الكثير من الاطعمة الصحية المهمة لصحه البشرة والوجه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تحارب الشيخوخة وتحافظ على صحه البشرة الغذاء والجمال عندما يتعلّق الأمر بالجمال والحفاظ على الشّباب والصّبا، نجد الكثير من الأشخاص يتوقون لإيجاد جميع …

أكمل القراءة »

5 عادات خاطئة مضرة بالاسنان

هناك الكثير من العادات الخاطئة المتبعة في نظام العناية بالاسنان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة المضرة بصحه الاسنان تعتبر آلام الأسنان من المشكلات الصحية التي تتسبب في وجع شديد بالجسم وعدم القدرة على تناول الطعام أو …

أكمل القراءة »

6 عادات خاطئة تؤثر على الصحه

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي تؤثر على الصحه وتسبب الارهاق والتعب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على العادات الخاطئة لتجنبها إنّ الشعور بالتعب والإرهاق يعتبر رد فعل جسدي طبيعي، هذا الشعور إشعار ينبه الجسم بحاجته الضرورية إلى الراحة والهدوء، …

أكمل القراءة »

9 عادات تدمر الصحه تجنبها

هناك الكثير من العادات الصحية الخاطئة التي تؤثر على الجهاز المناعي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات المضرة بالصحه وتجنبها طرق الحفاظ على الصحة يسعى الناس على الدوام للبقاء بصحةٍ معافين من كلّ داءٍ ويتمتعون بجسمٍ سليم قويٍّ …

أكمل القراءة »

5 افعال خاطئة تجنبها اثناء القيادة

هناك الكثير من الافعال الخاطئة التي يقوم بها البعض اثناء القيادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الافعال الخاطئة اثناء القيادة التي تؤدي الى الحوادث حوادث الطرق في الوقت الحالي أصبحت واحدة من أهم اسباب الوفاة في مختلف أنحاء …

أكمل القراءة »

10 معلومات خاطئة عن الصحه

هناك الكثير من الامور المنتشرة عن الصحه وهي في الاساس خاطئة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المعلومات الصحية الخاطئة الصحة يمكن تعريف الصحّة بأنّها حالة من اكتمال السلامة البدنيّة والعقليّة والاجتماعيّة والرفاهيّة، والّتي تتمثّل في الحفاظ على الجسم …

أكمل القراءة »

10 مفاهيم خاطئة حول التخسيس وانقاص الوزن

خسارة الوزن حلم كل شخص من اجل الحصول على جسم رشيق وصحه جيدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة حول انقاص الوزن والتخسيس   قد يكون الحصول على الوزن المثاليّ الشغل الشاغل للكثير من الأشخاص من كافّة …

أكمل القراءة »

معتقدات خاطئة حول حب الشباب

اذا كنت تعاني من حب الشباب و تبحث عن اهم اسبابه و طرق علاجه طبيعيا فاليك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل نذكر فيه معتقدات خاطئة حول حب الشباب. يعتبر حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً, حيث تختلف أسباب ظهور حب …

أكمل القراءة »

7 عادات تؤدي الى ظهور السيلوليت

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي تسبب في زيادة السيلوليت في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة التي تسبب ظهور السيلوليت السيلوليت أو تعرج سطح الجلد من المشكلات التي تعكر صفو المرأة وتوثر على إحساسها بأنثوتها وجاذبيتها. أولى …

أكمل القراءة »

مفاهيم خاطئة تهدد العلاقة الزوجية

اذا كنتما تعانيان من مشاكل زوجية و تبحثان عن اهم الاسباب و طرق العلاج الفعالة فنقدم لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل مفاهيم خاطئة تهدد العلاقة الزوجية. الزواج هو خطوة في الحياة نحو السعادة والاستقرار وهو رابطة قوية جداً توحد بين …

أكمل القراءة »

5 عادات يجب الاقلاع عنها لخسارة الوزن

هناك الكثير من العادات السيئة التي يجب الاقلاع عنها قبل اتباع نظام غذائي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات السيئة التي تؤثر على خسارة الوزن العادات الغذائية التي نتبعها بشكل يومي هي التي تتسبب في زيادة وزن الجسم …

أكمل القراءة »

5 اعتقادات خاطئة حول بناء العضلات

هناك الكثير من الاعتقادات الخاطئة حول بناء العضلات في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الطرق الصحيحة لبناء العضلات وتجنب المعتقدات الخاطئة لبناء العضلات العضلات هي النسيج المسؤول عن تحويل الطاقة في الجسم الى حركة. تمارين القوة، العضلات، البروتينات وما بينها …

أكمل القراءة »

7 عادات خاطئة تجنبها بعد الاكل

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي نقوم بها بعد الاكل مباشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة التي يجب تجنبها بعد الاكل يعتبر الوزن المثاليّ من أهم متطلبات النساء والرجال على حدّ سواء، فهو له أهميّة كبيرة …

أكمل القراءة »

عادات يومية خاطئة على البشرة

اذا كنت تعانين من مشاكل البشرة و تبحثين عن اهم اسبابها و افضل طرق علاجها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال نتحدث فيه عن  عادات يومية خاطئة على البشرة. عادات يومية خاطئة على البشرة : -عدم إرتداء النظارة الشمسية : ما لا …

أكمل القراءة »

6 عادات خاطئة تضر شعرك

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يفضل تجنبها للمحافظة على صحه الشعر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة التي تؤثر على الشعر حتى مع اتباع خطوات العناية الصحيحة واستخدام مستحضرات العناية اللازمة من أشهر الماركات، هناك بعض …

أكمل القراءة »