أرشيف الوسم : خرافات

حقائق وخرافات عن الإمساك

يعتبر الإمساك من المشكلات المزعجة والتي تسبب عدم الشعور بالراحة ، وبالتأكد لا يوجد شخص لم يعاني من هذه التجربة من قبل ، ولكن ترتبط هذه الحالة ببعض العوامل والأسباب المختلفة ، كما أنها تحاط بالعديد من الخرافات والحقائق التي يجب توضيحها . حقائق وخرافات عن الإمساك : 1- يجب …

أكمل القراءة »

أهم الخرافات حول جهازك الهضمي

تنتشر العديد من المعلومات حول الجهاز الهضمي وطريقة عمله، بعضها صحيحا والاخر ليس الا خرافات تناقلتها الاجيال، تعرف على اهم هذه الخرافات. خرافة: العلكة تحتاج سنوات لهضمها هذه المعلومة سمعناها منذ طفولتنا، اذ طالما حذرتنا امهاتنا وجداتنا من ابتلاع العلكة بسبب احتياجها لسنوات عديدة حتى يتم مضغها، ولكن الحقيقة عكس …

أكمل القراءة »

خرافات وحقائق حول علاقة الشعر الرمادي بالإجهاد

اعتقد الكثيرون خطأً أن الإجهاد والتعب يسبب ظهور الشعر الرمادي في الرأس، معتبرين ذلك تحذير على أن أجسادهم تعاني من الجهد الزائد لذا هم بحاجة إلى قسط من الراحة الكافية. وبحسب موقع “بيزنس إنسايدر”، فربما تلقيت نصيحة من قبل بعدم التوتر لتجنب الشعر الرمادي، ولكن طبيبة الأمراض الجلدية بالجمعية البريطانية …

أكمل القراءة »

طبيب يكذب 6 خرافات عن النوم

دحضت دراسات حديثة ما أعلنت عنه دراسات سابقة عن شدة احتياج المرأة لعدد ساعات أكثر للنوم مقارنة بالرجال، بحسب ما أكده كولين كارني، مدير مختبر النوم والاكتئاب في جامعة رايرسون في كندا. وأضاف “كارني”، أن نشاط الإنسان مرتبط دائما بساعات النوم وليس بجنسه، لافتا إلى أن نسبة احتياج الناس للنوم …

أكمل القراءة »

10 خرافات طبية

تنتشر الكثير من الخرافات والأساطير القديمة، وينقلها جيل لآخر، سواء كانت صحيحة، أو حتى من باب السخرية، فلا قلق منها على أية حال، ولكن حينما تكون هذه الخرافات بشأن الصحة، فإن الأمر يثير القلق بالتأكيد، لذلك إليكم عددا من هذه الخرافات: 1-تناول 8 أكواب من المياه يوميا نسمع دائما عن …

أكمل القراءة »

الشهية أثناء الحمل

تعتبر مرحلة الحمل من احد اهم المراحل التي تمر عليها المراة خاصة من حيث التغذية و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول الشهية أثناء الحمل. بداية من قالب الشوكولاته إلى رقاقة الآيس كريم في الفريزر لجرة من مخلل الليمون …

أكمل القراءة »

9 خرافات حول الكوليسترول

هناك الكثير من الخرافات المنتشرة والمتعلقة بالكوليسترول واضراره في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخرافات حول الكوليسترول الكوليسترول : هو مادة مركبة موجودة في كل خلية من خلايا الجسم. والجسم يستعمل الكولسترول لبناء خلايا جديدة ومعافاة، ولانتاج هرمونات ضرورية …

أكمل القراءة »

10 خرافات حول تقليل الوزن

هناك الكثير من الخرافات حول التخسيس وفقدان الوزن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخرافات حول فقدان الوزن التخلص من الوزن الزائد مهمة صعبة وكثير من الناس يفعل ذلك بطريقة غير صحيحة. سواء عن طريق تناول الأطعمة غير الصحية …

أكمل القراءة »

10 خرافات حول فقدان الوزن

لكل من يسعى في خسارة الوزن الزائد ومحاربة الجوع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الارشادات والنصائح لتقليل الجوع وخسارة الوزن يعد موضوع إنقاص الوزن من المواضيع التي تعير انتباه وتفكير فئة كبيرة من الناس نظرا لانتشار نسبة السمنة …

أكمل القراءة »

خرافات مرض الزهايمر

اذا كان احد عائلتك مصابا بالزهامير و تبحث عن اهم الاسباب و طرق العلاج الطبيعية الممكنة فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال نذكر فيه خرافات مرض الزهايمر. ألزهايمر أو رحلة النسيان الأشهر في عالم الأمراض حاليا، سميت بهذا الاسم نسبة للطبيب الألماني …

أكمل القراءة »

11 طريقة تساعدك في الاقلاع عن التدخين

لكل من يرغب بالاقلاع عن التدخين وبشكل نهائي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق التي تساعدك في التخلص والاقلاع عن التدخين التدخين يعتبر التدخين مضرّاً ومدمراً للصحّة، لذلك يحاول الكثير من النّاس الإقلاع عنه ولكنّهم لا يستطيعون ذلك، …

أكمل القراءة »