أرشيف الوسم : داخلية

فوائد الرمان للصحه والبشرة والشعر

الرمان هو أحد مضادات الأكسدة القوية. تستخدم بشكل طبي في الشرق الأوسط وإيران والهند ومصر واليونان منذ آلاف السنين. الرمان على ثلاثة عناصر رئيسية هي: الجلد والبذور والعصير. ومن بين المكونات الرئيسية الثلاثة للجلد الرمان يحتوي على أعلى نشاط مضاد للأكسدة. على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد الرمان للصحه …

أكمل القراءة »

الدهون والبروتينات والكربوهيدرات

على ماذا يعتمد الجسم لحصوله على الطاقة وما هي الكميات المناسبه التي يحتاجها الجسم من الدهون والكربوهيدرات والبروتين كل هذا مع مجلة رجيم الدهون هي مصدر هام من مصادر الطاقة لأجسامنا والحق الدهون أمر بالغ الأهمية بالنسبة لنا لنشعر بحالة جيدة. ان الكثير يشعر على نحو أفضل من خلال تناول …

أكمل القراءة »

تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة

تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة بطرق طبيعية حصريا على مجلة رجيم نقدمها لك بطرق طبيعية و بسيطة .   تبييض و ترطيب المنطقة الحساسة نقجم لكم طريقة سهلة للحصول على منطقة حساسة بيضاء و رطبة يجب اتباع هذه الخطوات الخطوة الاولى تقشير المنقة بتفل القهوة و زيت الزيتون قبل ازالة الشعر …

أكمل القراءة »

سمك السلمون المشوي مع الليمون

وصفة سريعة وسهله لمحبي سمك السلمون ,سمك السلمون مع الليمون وصفة رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 4 قطع سمك السلمون (150 غرام) حوالي 200 غرام فاصوليا خضراء مجمدة الملح والفلفل 2 dl كريمة حامضة 1 الجير 12 الطماطم الخيار 1 2 ملعقة طعام الشبت المفروم 1 ملعقة طعام من …

أكمل القراءة »

اقوى عصائر تفيد في التخسيس و تقوية الجهاز المناعي

اقوى عصائر تفيد في التخسيس و تقوية الجهاز المناعي حصريا على مجلة رجيم فالجمع بين بعض الفواكه يعطينا فائدة كبيره في التخسيس في تحسين المناعه تجميل البشرة و اكثر . اقوى عصائر تفيد في التخسيس و تقوية الجهاز المناعي 1 / الموز + الأناناس + الحليب – غني بالفيتامينات ، ويمنع …

أكمل القراءة »

العلاج بالضحك

العلاج بالضحك ….اليوم   الضحك يمنحنا  القليل من النسيان . ومهم أمرحيويتنا  ان يكون لدينا  التوازن الجسدي والعقلي. الحل؟ محاولة العلاج بالضحك والابتسامة مرة أخرى هذا ما تقدمه لكم مجلة رجيم . هل تعلم أنه في عام 1939، كنا يضحك حوالي 19 دقيقة في اليوم والآن نحن أقل من دقيقة للاسترخاء الوجني …

أكمل القراءة »

8 طرق طبيعية للحصول على صدر مثالي

تريدين صدرا مثاليا و مشدودا ثديا غير مترهلا كنجمات السينما بدون اللجوء الى عمليات التجميل او حقن البوتوكس اذا اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجلة ريجيم 8 طرق طبيعية للحصول على الصدر المثالي الحصول على صدر مثالي هو حلم كل مراة فالصدر من اسس الجمال لدى المراة و …

أكمل القراءة »

7 طرق لتجديد و احياء شعلة الحب بينك و بين زوجك

مرت سنتان او اكثر على زواجك و نفذت منك كل الافكار الرومانسية التي كانت في جعبتك و انشغلت بتربية الاطفال و مشاكلهم فبدا شبح الروتين و الملل يتسلل الى حياتك الزوجية و ضعفت العلاقة بينك و بين زوجك فاصبحت تادية واجب لا اكثر وتريدين افكارا جديدة مجنونة لتجديد و احياء …

أكمل القراءة »

تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع

تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع حصريا على مجلة رجيم فقط يجب تطبيق الوصفة بحذافيرها و ستنبهرين من النتائج بعد اسبوع واحد تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع مكونات خلطة تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع 3 ملاعق فازلين ملعقة زيت اللوز ملعقة زيت اللافندر ملعقة جليسيرين …

أكمل القراءة »

بطن مشدودة دون ترهلات

تقدم لك مجلة ريجيم تمرين سهل وفعال لا يحتاج لا لجهد ولا ادوات رياضة حل ناجع لترهلات البطن ينير طريقك نحو الرشاقة ويخلصك من فوبيا ارتداء الملابس الضيقة يسمى stomach vacuum يعمل على الانسجة الداخلية للبطن والمهم انه ستتعودين عليه بسرعة -الوقف مع وضع اليدين على الخصر -استنشقي ببطىء قدر …

أكمل القراءة »

ماذا يعشق الرجل في زوجته

ماذا يعشق الرجل في زوجته

ماذا يعشق الرجل في زوجته ؟ تساؤل يدور في خاطر كل زوجة على مجلة رجيم نعطيكم الجواب . الجواب هو ان الرجل يعشق من توافقه جنسيا فلا يمهه جمال او وضع الزوجه الاجتماعي او الفكري او الثقافي بقدر ما يهمه توافقه معها جنسيا و اثناء المداعبه و الجماع . هذه …

أكمل القراءة »

افضل خلطة تبييض و ترطيب الاماكن السوداء

افضل خلطة تبييض و ترطيب الاماكن السوداء

افضل خلطة تبييض و ترطيب الاماكن السوداء بمواد طبيعية و موجوده في البيت . افضل خلطة تبييض و ترطيب الاماكن السوداء لنتائج جيدة و رائعة يجب الالتزام بتطبيقها اسبوعيا و الالتزام ببعض النصائح. النصائح التي تجعل من البياض حقيقة 1 لبس الملابس القطنية الداخلية 2 استعمل مزيلات العرق بدون كحزل …

أكمل القراءة »

ملابس داخلية رائعة لك سيدتي تعطي لانوثتك لمسة ساحرة

ملابس داخلية رائعة لك سيدتي تعطي لانوثتك لمسة ساحرة كل امراة تجد الانثى في قمتها  وهي  تلبس اجمل  الملابس الداخليه التي  تتوجها  الانثى الملكة  في  اعين من يراها وفي اعينها اولا تفضلي سيدتي  هذه التشكيلة الهادئه والمتنوعة                    

أكمل القراءة »