أرشيف الوسم : دجاج

أفضل وصفة لتتبيل أفخاذ الدجاج

 المكونات كيلوغرام من أفخاذ الدجاج 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون 2 فصوص ثوم مبشورة عصير ليمونة قشر ليمونة مبشور 1/2 ملعقة صغيرة كمون ملح فلفل أسود 1/4 كوب إكليل الجبل مفروم ناعم ملعقة صغيرة إكليل جبل مجفف ليمونة مقطعة إلى شرائح لدهن الدجاجة: زيت ملعقة كركم طريقة التحضير قومي …

أكمل القراءة »

صدور الدجاج بالمشروم

المقادير 6 صدور داج مسحب 2 كوب فطر شرائح 1 بصلة مفروم ناعم 3 فص ثوم مهروس 4 ملعقة كبيرة طحين 1/4 ملعقة صغيرة ملح .فلفل اسمر ,هال مطحون .زنجبيل مبشور .قرفة .قرنفل 1 ملعقة صغيرة شطة حمراء مجروشة 1 ملعقة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي 1 كوب …

أكمل القراءة »

لحم الدجاج المصنع مخبرياً: حلم تحول لحقيقة!

كشفت تجارب مخبرية جديدة عن نجاح عملية تصنيع لحوم دجاج وبط في المختبر، ما قد يسمح للكثير من النباتيين بتناول لحوم الدواجن دون الشعور بالذنب، اذ كشف العلماء مؤخرا عن اول عينة من لحم الدجاج المصنع مخبريا والذي يامل العلماء ان يبدا بيعه للجمهور خلال 4 سنوات من الان. ومع …

أكمل القراءة »

شوربة الشومر بالدجاج

المقادير 200 غرام صدور دجاج مقطعة مكعبات 1 بصلة مفروم ناعم 500 غرام حب شو مر مقطع مكعبات 4 كوب ماء ¼ ملعقة صغير ملح 1 ملعقة صغيرة زنجبيل اخضر مبشور 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة التحضير 1- في اناء على النار يوضع البصل والزيت وبيقلب حتى يشقر 2- …

أكمل القراءة »

الدجاج المشوي مع البروكلي

المقادير 4 ورك دجاج 3 ملاعق كبيرة لبن 1 ملعقة كبيرة روز ماري جاف مطحون 1 ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة صغيرة (قرفة .هال .فلفل اسمر .زنجبيل مبشور ) 300 غرام بروكلي قطع 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة رب بندورة 1 كوب جزر مقطع طولي طريقة التحضير …

أكمل القراءة »

أجنحة الدجاج المشوية بالثوم والليمون

المقادير 500 غرام أجنحة دجاج 1 كوب عصير ليمون 10 فص ثوم مهروس 1 ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة صغيرة قرفة .فلفل اسمر .هال مطحون .قرنفل .زنجبيل مطحون 1 ليمون .ملح .2 ملعقة كبيرة طحين لغسل الدجاج طريقة التحضير 1_ تغسل الاجنحة جيدا بالملح والليمون والطحين 2_ تتبل الاجنحة بالملح …

أكمل القراءة »

فيديو: مواطن يروي تفاصيل العثور على ثعباناً داخل وجبة دجاج مندي بأحد مطاعم بارق

جاء في تفاصيل الفيديو حسب المصد التالي: روى أحد المواطنين تفاصيل مثيرة، حول عثوره على ثعبان داخل إحدى وجبات المندي قام بشرائها من مطعم بوسط محافظة بارق. وقال المواطن في مقطع “فيديو” نشره موقع “خبر اليوم”، إنه ذهب لشراء وجبة “دجاج مندي” من أحد المطاعم المشهورة، وفور عودته إلى المنزل …

أكمل القراءة »

اخسر 4 كيلو في 10 ايام من رمضان الكريم دون تعب

اخسر 4 كيلو في 10 ايام من رمضان الكريم دون تعب حصريا على مجلة رجيم  الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم هذا البرنامج البسيط في مكوناته و المذهل في نتائجه  يجعلك تفقد الكثير في وقت قليل . برنامج خسارة 4 كيلو في 10 ايام شق الصيام تمرة و …

أكمل القراءة »

كيك البرتقال الدايت وصفة لذيذة

كيك البرتقال الدايت وصفة لذيذة حصريا على مركز رجيم للتخسيس المجاني وصفة رائعه و سريعه التحضير لمن يرغب في اكل الحلويات اثناء الدايت لكن بطريقه صحيةو غير مضرة و هذا ما نقدمه لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . كيك البرتقال المكونات الكمية تكفي لافطار يومين  …

أكمل القراءة »

رجيم 2015 من دكتور تغذية لخسارة 10 كيلو في الشهر

رجيم 2015 من دكتور تغذية لخسارة 10 كيلو في الشهر حصريا على مجلة رجيم اقوى رجيم ناجح و فعال فقط الالتزام الحرفي بالمطلوب و عدم تغيير الوجبات .مع شرب المياه بكثرة رجيم 2015 من دكتور تغذية لخسارة 10 كيلو في الشهر البرنامج الغذائي فطور الصباح  شاي او قهوة دون سكر …

أكمل القراءة »

اخسر 17 كيلو من وزنك على طريقة بيونسيه

اخسر 17 كيلو من وزنك على طريقة بيونسيه حصريا على مجلة رجيم الان بامكانك اتباع برنامج بيونسيه الناجح لخساره الوزن . اخسر 17 كيلو من وزنك على طريقة بيونسيه اساس الدايت هو خلطة الليمون  خلطة الليمون 2 لتر ماء + عصير 6 حبات ليمون +120 مللتر من العسل الطبيعي + …

أكمل القراءة »

رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام

رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام حصريا على مجلة رجيم هذا الرجيم يعتمد عليه المشاهير للخسارة السريعة في الوزن . رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام اليوم الاول  الافطار / قهوة دون سكر الغذاء / سبانخ حسب الرغبة + 2 بيض مسلوق …

أكمل القراءة »

الدايت المعجزة يفقدك 5 كيلو من الدهون و ينقي جسمك من السموم فقط في اسبوع

الدايت المعجزة يفقدك 5 كيلو من الدهون و ينقي جسمك من السموم فقط في اسبوع حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم رجيم المشاهير و النجوم . الدايت المعجزة يفقدك 5 كيلو من الدهون و ينقي جسمك من السموم فقط في اسبوع هذا الرجيم سهل نوع ما لكنه جد فعال . …

أكمل القراءة »

فقدت تقريبا 20 كيلو في 5 اشهر فقط شاركوها تجربتها

فقدت تقريبا 20 كيلو في 5 اشهر فقط حصريا على مجلة رجيم  من  وزن 84 الى 67 و تغير تام في الجسم من البدانة للرشاقة و نقدم لك تجربتها فقدت تقريبا 20 كيلو في 5 اشهر فقط البرنامج الغذائي فطور الصباح  2 كيوي + شريحتين  توست قمح كامل + قهوة …

أكمل القراءة »

سر رشاقتي و فقداني 8 كيلو دون رجعة

سر رشاقتي و فقداني 8 كيلو دون رجعة حصريا على مجلة رجيم اقدم لكم هذا البرنامج المشبع و السهل و الناجح في فقدان الوزن . سر رشاقتي و فقداني 8 كيلو دون رجعة البرنامج الغذائي  فطور الصباح علبة زبادي + ملعقة بذور الكتان + 2 بيض مسلوق الغذاء  150 غرام …

أكمل القراءة »

اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم

اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم هذا الرجيم السريع و كيف يخلصك من المياه المحتسبه التي تسبب الانتفاخ و زيادة الوزن . اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم الممنوعات تبديل البرنامج الملح و السكر المطلوب شرب لترين من الماء يوميا …

أكمل القراءة »

الحمية الصحيحة لصحة أفضل والسيطرة على الوزن

على مجلة رجيم اعرف اكثر عن النظام الغذائي الصحي والصحيح لحياه افضل خالية من الامراض وللسيطرة على الوزن ايضا وتجنب امراض العصر قدر الامكان لان العناية تبدأ من الداخل معروف ان الحمية او ما يعرف بالرجيم اليوم لم يكن موجود سابقا قبل حوالي ١٠٠ عام والسبب الرئيسي يرجع الى ان …

أكمل القراءة »

رجيم Beverly Hills الجديد و خسارة 10 كيلو

رجيم Beverly Hills الجديد و خسارة 10 كيلو  هو رجيم جد صارم من judy mazel نقدمه لكم على مجلة رجيم و هذا الرجيم ينقسم لثلاث مراحل سنذكرها لمن يريد ان يتتبع هذه الحمية . رجيم Beverly Hills الجديد و خسارة 10 كيلو المرحلة الاولى 10 ايام . الاختيارات ( الكمية غير …

أكمل القراءة »

البرنامج الاشهر في اروبا للتخسيس برنامج 804

البرنامج الاشهر في اروبا للتخسيس برنامج 804 نقدمه لكم على مجلة رجيم تعود تسمية الى 8 ايام و 0 مجهود و 4 كيلو نقصان كحد ادنى . يباع هذا البرنامج في الصيدليات و نجد علبه كبيره تحتوي على بودره نحللها في الماء و تصبح عندنا شوربة الحرق و كتيب صغير …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في 6 ايام مع الرجيم السريع

اخسر 5 كيلو في 6 ايام مع الرجيم السريع حصريا على مجلة رجيم يمكن القيام به مرة في الشهر فقط .يجب المشي اليومي ايام الحميه و شرب لترين من الماء . اخسر 5 كيلو في 6 ايام مع الرجيم السريع البرنامج الغذائي برتقاله بعد شرب كوبين من الماء بربع ساعه …

أكمل القراءة »

سرطان الثدي – كيف تحمي نفسك

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعا من النساء – حوالي 20 امرأة تصاب به كل يوم.يؤثر هذا المرض بشكل رئيسي في منتصف العمر وكبار السن. ازدادت فرصة علاجه في العقود الأخيرة. خاصه اذا كان التشخيص مبكرا على مجلة رجيم بعض النصائح للوقاية منه حملة الشريط الوردي جمعية السرطان تجري في …

أكمل القراءة »

ما هي الوجبات السريعة

مع مجلة رجيم مقال بسيط عن الوجبات السريعة، أي المواد الغذائية التي هي مرتفعة في السكر والمضافات الكيماوية الضارة والسعرات الحرارية، لا يمكن الهروب منها في حياتها اليومية، ولكن من الجيد أن نحاول تجنب ذلك قدر الإمكان أو استبدالها خيارات أكثر صحية. الوجبات السريعة هي الأشياء التي تحتوي على: العديد …

أكمل القراءة »

كيفية زيادة حرق الدهون

في عمليات الايض بالجسم الوراثة تعتبر عاملا مساعدا، ولكن أيضا الجنس والعمر يلعب دورا حاسما في عمليات الايض .الجينات إذا كنت رجل أو امرأة،هي بالطبع ثابتة ولا تتغير. لكن مع مجلة رجيم هناك عددا من الحيل الصغيرة التي يمكن أن تتغير معدل الاحتراق في الجسم . معدل الاحتراق النشط هو …

أكمل القراءة »

رجيم صحي ينقص 30 كيلو في 6 اشهر

رجيم صحي ينقص 30 كيلو في 6 اشهر حصريا على مجلة رجيم حمية بسيطو و سهلة و يمكن ان تصبح نمطا معيشيا بعد نزول الوزن .   رجيم صحي ينقص 30 كيلو في 6 اشهر البرنامج الغذائي فطور الصباح  فاكهة او كوب عصير فاكهة طبيعي +كوب حليب + شاي او …

أكمل القراءة »