أرشيف الوسم : دراسة ، حديثة ، عن ،الرجيم

دراسة حديثة عن الرجيم

دراسة حديثة عن الرجيم أثبتت أحدث الدراسات الغذائية ان ” البوب كورن” الفشار يساعد على أحساسك لفترة أطول بالشبع حيث أن 4 ملاعق كبيرة من الذرة الصفراء تحتوي على 160 كالوري ولكنها تعطيكي 8 اكواب كبيرة من الفشار بدون زبد أو زيت مع قليل من الملح او تتبيلتك المفضلة (بابريكا …

أكمل القراءة »